Мини-курс «Основы нутрициологии»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Хотите узнать, как питание влияет на здоровье? Получите бесплатный мини-курс по нутрициологии и научитесь составлять сбалансированный рацион, улучшать внешний вид и снижать вес.
Обновлено: 28.06.2024
Не пропустите старт
20 декабря
Через 2 часа
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- 3 дня
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
- Доступ: в день начала обучения
Что вы узнаете?
- Каким образом сбалансировать свой рацион.
- Как избавиться от проблем с ЖКТ.
- Какими методами улучшить внешний вид.
- Как снизить лишний вес без вреда для здоровья.
- Какие анализы сдавать.
О мини-курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Нутрициология — это наука о питании, которая изучает влияние продуктов на наш организм. Понимание основ нутрициологии помогает восстановить здоровье, улучшить внешний вид, сбросить лишний вес и не допустить развития многих заболеваний. На этом небольшом курсе вы узнаете о принципах здорового питания и узнаете, как позаботиться о себе, своем здоровье и внешности. Проводит обучение дипломированный нутрициолог международного уровня Ксения Глинкина.
На эфирах вы познакомитесь с базовыми принципами здорового питания, узнаете о роли белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов в организме, научитесь определять свои потребности и составлять сбалансированный рацион. А еще Ксения расскажет, какие анализы сдавать, чтобы выявить проблемы ЖКТ на ранних этапах. Курс рассчитан на тех, кто хочет улучшить питание, мечтает похудеть или просто стремится узнать больше о здоровом образе жизни.
Некоторые темы мини-курса «Основы нутрициологии»:
- Как с помощью питания избежать большинства болезней.
- Почему появляются проблемы с лишним весом, плохим самочувствием и низкой энергией.
- Секреты красоты, молодости и долголетия.
- Диагностике дефицита витаминов по внешним признакам.
- Какие дефициты восстановить, чтобы вернуть здоровье, стройность и энергию.
В результате вы станете больше разбираться в правильном питании, а сертификат о прослушивании экспресс-курса будет мотивировать на дальнейшее изучение нутрициологии.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность3 дня
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Документ об обученииСертификат Освоение программы курса
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2024 Последнее обновление: 28.06.2024
Отзывы о мини-курсе «Основы нутрициологии»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.