Программа «Йога для начинающих»

Стоимость программы от:
9 900  ₽ -60% Цена без скидки
3 960 ₽ Цена сегодня
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
  • Скидка 60%
  • Цена без скидки — 9 900 ₽
  • Подписка на 1 месяц ко всем программам и рецептам.
  • Новые программы каждый месяц.
  • Android и iOS приложение.
  • Скидка 60%
  • Цена без скидки — 13 200 ₽
  • Доступ на 1 год ко всем программам и рецептам.
  • Новые программы каждый месяц.
  • Android и iOS приложение.
  • Скидка 60%
  • Цена без скидки — 16 500 ₽
  • Безлимитная подписка навсегда.
  • Доступ ко всем программам и рецептам.
  • Новые программы каждый месяц.
  • Android и iOS приложение.
Освойте осознанный подход в практике йоги, развейте силу, гибкость и выносливость, пройдя программу фитнес-клуба FitStars.
Программа «Йога для начинающих»
Подробнее о программе
Видеоуроки
Информация о программе:
  • Тематика
  • Профессия
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Продолжительность
    1 месяц
  • Количество уроков
    12
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Последнее обновление: 26.08.2022

Источник изображения: Pexels

Что вы получите?
  • Комфортные короткие тренировки.
  • Домашние занятия без оборудования.
  • Возможность включить уроки на любом устройстве.
  • Возможность продлить подписку в любой момент.
  • Азы практики для начинающих.
  • О программе
  • Особенности

В мире миллионы людей практикуют йогу. Если вам интересна эта гимнастика, вы хотите выглядеть красиво и молодо в любом возрасте и постоянно быть в хорошем расположении духа, то это про йогу. Начинать практику йоги нужно с азов. Эта программа создана специально для тех, кто хочет начать заниматься йогой дома, с нуля.

Для начала занятий вам не нужно никакого специального спортинвентаря, а только коврик и спокойная атмосфера. Проводят обучения 2 тренера с 10-летним стажем преподавания йоги и эксперты фитнес клуба FitStars. Программа состоит из 12 практических занятий и 12 домашних.

В программе «Йога для начинающих»:

  1. Осознанный подход к практике йоги.
  2. Какие упражнения развивают гибкость.
  3. Техника расслабления мышц.
  4. Самые ключевые и важные асаны.
  5. Пошаговые уроки с практикой основ йоги.

Если вы готовы сделать жизнь яркой и позитивной, жить в гармонии с собой, приобрести гибкость, стать выносливыми и сильными, улучшить здоровье и повысить жизненную энергию, то начните изучение йоги с этой программы и со временем вы достигнете своих целей.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Количество уроков
    12
  • Продолжительность
    1 месяц 3 месяца — 3 месяца 12 месяцев — 12 месяцев Безлимит навсегда — Бессрочно
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    Есть
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЧат в ВКЧат в мессенджере
  • Срок доступа к материалам
    3 месяца с момента оплаты 3 месяца — 3 месяца с момента оплаты 12 месяцев — 12 месяцев с момента оплаты Безлимит навсегда — Бессрочный
Программа «Йога для начинающих»
Подробнее
  1. Нажмите на кнопку
    Подробнее о программе
  2. Вы перейдете на детальную страницу программы фитнес-платформы. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на программу.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к программе.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о программе «Йога для начинающих»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка