Курс «Ничего лишнего»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Вы научитесь планировать свои дела, найдете баланс между работой и отдыхом, что поможет сохранить здоровье и избежать переутомления.
Обновлено: 09.12.2024
- 4 недели
- 8 уроков
- Срок доступа: 3 месяца с даты покупки
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: лично автором, куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Как сделать свою жизнь яркой и интересной.
- Как снизить уровень стресса и усталости.
- Как планировать свое время и задачи.
- Как улучшить свои навыки управления временем.
- Как находить время для отдыха и развлечений.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Если вам лень что-то делать, постоянно хочется спать, много идей, которые не выходит реализовать — это признаки того, что в жизни «налипло» много лишнего. Вам нужно научиться организовывать свое время и распределять силы, чтобы достичь максимальных результатов в работе и личной жизни. Специалист в области тайм-менеджмента и персональной эффективности Анна Всехсвятская, научит, как планировать свое время.
Выполняя задания курса, вы научитесь планировать свое время таким образом, чтобы успевать выполнять все задачи и при этом находить время для хобби, увлечений, общения с близкими и друзьями. 80% курса — это практические инструменты, которые помогут избавиться от всего лишнего и вернуть яркость жизни. Прийти на обучение нужно тем, кто хочет повысить продуктивность, кто испытывает стресс и усталость из-за неправильного распределения времени.
Краткое содержание курса «Ничего лишнего»:
- Варианты оптимизации и делегирования дел. Формула освобождения до 1,5 часов в день.
- Пять инструментов для оптимизации и ускорения рабочих задач.
- Как действовать в ситуации с токсичными родственниками и друзьями.
- Действия, которые нужно совершать, чтобы стать более легкой, чувствительной и чувственной.
- Как научиться отдыхать.
В результате вы начнете грамотно планировать свои дела и найдете баланс между работой и отдыхом, что поможет сохранить здоровье и избежать переутомления.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно За руку — Самостоятельно с наставником
Видеоуроки / PDF-пособие/книга За руку — Видеоуроки / Консультации / PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на сайте автора -
Количество уроков8
-
Продолжительность4 недели
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕстьС проверкой Я сама — За руку — Есть / С проверкой
-
СопровождениеЛично авторомКуратором Я сама — За руку — Куратором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджере
-
Срок доступа к материалам3 месяца с даты покупки Я сама — 3 месяца с даты покупки За руку — 5 месяцев с даты покупки
-
Можно скачать материалы
-
В рассрочку
Отзывы о курсе «Ничего лишнего»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.