Нутрициология — это наука о питании и балансе нутриентов и витаминов.
На полках магазинов сплошь чипсы, газировка и полуфабрикаты. В рационе людей остается меньше места овощам, фруктам, домашней еде и выпечке. Такое питание приводит к избытку сахара, жиров и соли в организме. Растет риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Нутрициология помогает предотвратить проблемы и улучшить здоровье.
Стать специалистом можно в вузах и онлайн-школах. Высшее образование получите в медакадемиях: Московском государственном медико-стоматологическом университете, МГМУ имени Сеченова, Российском национальном исследовательском медицинском университет и других. Придется учиться на лечебном факультете, а потом получить специализацию по гастроэнтерологии, эндокринологии или диетологии. На это уйдет до 8 лет, но вы сможете работать врачом: ставить диагнозы и назначать лечение.
Если есть профильное образование, можно переквалифицироваться на нутрициолога в НАДПО, Международном университете профессиональной переподготовки, Международном институте интегративной нутрициологии и других.
Знания в сокращенные сроки дают в онлайн-школах:
Нутрициолог — не врач, а специалист, который изучает питание и его влияние на организм. Он дает рекомендации, исходя из состояния здоровья и пожеланий клиента. Если сталкивается с клиническим случаем, направляет к врачу. Поэтому, да, освоить профессию можно без диплома медика.
Программы по нутрициологии подойдет людям, которые хотят помогать другим улучшать качество жизни. Это:
фитнес-тренеры;
косметологи;
массажисты;
медсестры, фармацевты и врачи.
Вы научитесь:
оценивать рацион человека и выявлять недостаток витаминов или избыток калорий;
составлять сбалансированное меню с учетом целей: похудения, набора массы или поддержания здоровья;
подбирать продукты для людей разных возрастов, беременных, спортсменов, вегетарианцев, людей с аллергией;
строить долгосрочную стратегию изменения пищевых привычек;
составлять рекомендации по питанию для снижения риска болезней;
использовать приложения для расчета калорийности и состава блюд.
Можно учиться, когда удобно и из любого места. Сэкономите время и средства, потому что не нужно никуда ездить, а курсы часто дешевле традиционных программ. Материалы доступны 24/7, что позволяет возвращаться к ним сколько угодно раз.
Выбирайте курсы в соответствии с уровнем знаний и интересами. Углубляйтесь в специализированные темы:
Вы изучите теорию и выполните практические задания. Получите поддержку от преподавателей и наставников, будете общаться с коллегами в чате.
Обучение проходит в собственном темпе, что позволяет тратить столько времени, сколько нужно именно вам.
Программы регулярно обновляют с учетом новых научных данных, вы всегда будете в курсе тенденций в области питания.
Да, обычно выпускникам выдают документ об образовании. Выбрать необходимый легко на «ИнфоХит»:
Цены составляют от 5000 ₽ до 200 000 ₽. Они зависят от:
уровня: база для начинающих дешевле, а профессиональные курсы с выдачей диплома — дороже;
формата: если сами изучаете материалы, это более экономичный вариант, чем тот, где есть наставник и обратная связь;
продолжительности;
престижа школы и ее аккредитации;
дополнительных возможностей: доступа к уникальным материалам, программам расчета питания, стажировки;
выдачи диплома международного или гособразца.
В каталоге 12 000 образовательных онлайн-продуктов от ведущих авторов и школ.
На странице каждого курса есть подробное описание, длительность, информация о поддержке куратора и выдаче сертификата. А еще на «ИнфоХит» добавляют отклики выпускников. Знакомьтесь с отзывами, чтобы остановить выбор на самом интересном.
Благодаря фильтрам определиться проще. Чтобы понять, подходит ли подача преподавателя, начните с бесплатных предложений или тех, где есть демодоступ. К примеру, с мини-курса «Основы нутрициологии» или марафона «Как получить фигуру мечты и восстановить здоровье за 12 недель».
Чтобы сэкономить, воспользуйтесь рассрочкой, промокодами или возвратом 13%. А если для вас важно наличие диплома или трудоустройство, выбирайте в строке поиска «Документ об обучении» и «Перспективы после обучения».