Отзывы о Ксении Глинкиной (Чёрной)

Добрый день всем!Меня зовут Диана,мне 30 лет,по профессии я финансовый менеджер.Я прошла программу «Практическая нутрициология для семьи»,автором которой является Специалист по нутрициологии и диетологии Ксения Чёрная.На курс я пришла с болями в животе,запором,дефицитами на фоне приема КОК и неправильного питания.За 6 недель программы я узнала все о Здоровье ЖКТ,как его поддержать,какие нутрицевтики необходимы в той или иной ситуации,как правильно расшифровывать Анализы,какие самые лучшие нутрицевтики существуют сейчас на рынке и подобрать правильно их для себя и всей моей семьи!С начала курса «Практическая Нутрициология для семьи» у меня наладилась работа ЖКТ,я себя стала чувствовать бодрее и здоровее,отпала необходимость бежать к врачу,чтобы грамотно разобраться в анализах всей семьи.В начале пути было немного сложно отказаться от «вредной» пищи,но,проходя уроки,я сделала выводы,что мой организм нуждается в правильной Пище,он у меня один и я должна справиться

Меня зовут Татьяна, из Москвы, 33 года, специалист по движению. Я прошла программу "Практическая нутрициология для семьи", автором которой является Ксения Черная. На курс пришла, чтобы наладить работу ЖКТ, убрать дефициты по витаминам и минералам, узнать чем и как можно поддерживать свой организм и работу ЖКТ с помощью продуктов питания и нутрицевтиков. В прошлом у меня была анемия, которая при лечении препаратами без налаживания ЖКТ и питания может возобновляться. За 6 недель программы возникает четкое представление какие есть проблемы со здоровьем, что нужно добавить в рацион, что исключить, можно выбрать протокол для восстановления жкт. Я чувствую себя лучше, более осознанно отношусь к еде, модифицирую свой рацион, так чтобы он был разнообразным и идеальным для меня. Многие вопросы по питанию у меня закрылись. Я считаю, что абсолютно всем полезно пройти данную программу, особенно если еда у вас никогда не была на первом плане, не отличалась разнообразием или всегда некогда готовить, если у вас много работы, или Вы чувствуете себя усталымы, есть недомогания, проблемы с волосами, кожей, ногтями, восстанавливаете иммунитет. Питание в этом случае играет немаловажную роль и Вы точно узнаете что-то новое для себя. А если будете применять знания, то и результат не заставит себя ждать.

Меня зовут Александра! Я из Москвы, мне 47 лет, по профессии я специалист по коммерческому документообороту. Случайно в Инстаграме увидела информацию о курсе школы ПРОздоровье -Ксении Черной, заинтересовалась. Почитала о самой Ксении, было интересно ее образование и все регалии, чему учит, какие курсы есть. Давно слышала о нутрициологии, и что профессионалы творят чудеса без лекарственных препаратов, видела живые результаты подруг и решилась пойти. Ни грамма не пожалела, а наоборот очень даже рада, что приняла такое решение. Я пошла на курс для того, чтобы улучшить свое здоровье, у меня и мужа есть проблемы с желчным пузырем, рефлюкс, у дочки акне, проблемы с кофей и выпадением волос.
На протяжении всего курса, у меня всегда была обратная связь с куратором и все возникающие вопросы быстро и профессионально решались. Я сдала анализы по базовому списку, что помогло мне потом разобраться, как я живу, и как чувствует себя мой организм, мои дефициты витаминов и ферментов. Куратор мне помогла прочитать анализы правильно и порекомендовала, что и как надо делать. Прослушав все 7 модулей курса «Практическая нутрициология для семьи» я теперь не боюсь внедрять в жизнь новые правила питания, а самое главное меня научили как это делать, какие продукты покупать, как правильно и полезно готовить и кушать. Мне было легко все внедрить в мой рацион, а мужу и детям было посложнее, но главное делать все плавно, без стрессов. Сейчас я чувствую себя намного энергичнее, позитивнее, легче. У меня не было самоцелью похудеть, но это произошло, за 6 недель я скинула 2,5 кг.,без усилий и диет. Просто стала правильно все делать, чему научила Ксения. Материал на курсе подается очень понятно, есть прямые эфиры, на которых Ксения и другие специалисты отвечают на вопросы. Очень информативные конспекты после каждого модуля обучения, которые можно сохранить и прочитывать, обновляя информацию в памяти. Во время курса было много дополнительной информации и ссылок на научные исследования и статьи, это тоже полезно почитать. У меня есть сборник витаминов и как их правильно принимать, есть сборник рецептов от Ксении и Романа, я и сама нахожу новые рецепты и их пробую готовить. Дома появились новые продукты на полках, более полезные. Семья потихоньку привыкает жить без сахара, булок и печенюшек, бургеров и фаст-фуда. На самом деле существует море вкусной и полезной еды, мы просто не задумывались.
Я очень довольна работой школы Ксении Черной и ее командой и от всей души хочу поблагодарить за те знания, которыми вы делитесь. Надеюсь, что каждый человек в свое время задумается, как и что он кушает и захочет помочь себе без лекарств быть здоровым, энергичным, молодым и красивым!

Меня зовут Лаура. Я живу в Казахстане в городе Нур-Султан. Мне 34 года. Я врач-терапевт.
Я пришла на онлайн-курс «Практическая нутрициология для семьи» для того, чтобы решить проблемы со здоровьем. А именно у меня есть постоянные проблемы с ЖКТ, частые воспаление аденоидов (хотя аденоиды должны были атрофироваться после 25 лет, но у меня как раз 8-9 лет назад они гипертрофировались, с тех пор часто воспаляются). А еще частые воспалительные процессы беспокоят в малом тазу. Я очень много антибиотиков, противопаразитарных препаратов, противогрибковых препаратов пропила. Результат был максимум на 2 недели. Я настолько устала лечиться и начала искать информацию о правильном питании. В один день, не помню каким образов нашла, но посмотрела бесплатный мастер класс о правильном питании, которую вела Ксения Черная тогда и узнала про выше указанный курс. Я сразу поняла, что хочу на данный курс. Однако вопрос стоял о цене. Думала приобретать тариф «жировой» или «белковый». Однако, потом решилась на «жировой» и ни разу не пожалела.
У меня до сих пор не все проблемы решились, но я думаю для восстановления потребуется время. Несмотря на это, за 6 недель кожа стала заметно лучше, особенно на спине и боли в эпигастрий, в правом и левом подреберьях уменьшились.
Курс советую всем людям, особенно у кого есть разные проблемы со здоровьем. Узнала очень много информации про лабораторные показатели, продукты, посуды, воду, стресс и сон. Даже была ошеломлена, узнав о некоторых медицинских фактах, например, что в основном гипоацидный гастрит у многих людей, до этого очень много пропила ИПП (омепразол, пантопрозол). А также, ощущение было как будто прошла интенсив по хозяйству. Учитывая, что я после того как уехала из дома в 18 лет, не готовила. Не описать никак насколько полезный курс.
Отдельно хочу выразить благодарность куратору Анастасии Лежниной. Она очень грамотный, терпеливый (отвечала даже на мои самые тупые вопросы))) специалист. Без нее я бы не справилась бы.
Хочу позже еще на курс про витамины. Спасибо всей команде курса за вашу работу и профессионализм.

Меня зовут Виктория, мне 39 лет. Я из России. Живу в Волгоградской области. По профессии юрист. На программу "Практическая нутрициология для семьи" я пришла с целью пополнить свои знания о правильном питании, внедрить его в жизнь своей семьи, решить проблемы с плохим самочувствием, восстановить красоту кожи, волос и ногтей. О Ксении Черной и ее программе я узнала из инстаграм. Посетила несколько ее вебинаров, мне очень понравилось, как доходчиво Ксения объясняет сложные вещи. Мне захотелось пройти ее программу "Практическая нутрициология для семьи", и я не жалею об этом. В процессе прохождения программы я узнала, как устроено пищеварение, как наше питание связано с заболеваниями, какие продукты необходимо исключить из своего рациона питания и как можно разнообразить свое питание, а также как читать свои анализы и с помощью результатов восполнять дефициты. Мне было довольно легко следовать рекомендациям по питанию, я легко смогла отказаться от запрещенных продуктов, т.к. понимала, каким образом они влияют на мой организм. Программа изложена очень понятно и доступно, структурировано и максимально обосновано. Сопровождение куратора очень помогло, всегда получала ответы на свои вопросы. В результате прохождения курса у меня значительно повысился уровень энергии, я стала с легкостью вставать по утрам, в течение дня уровень моей энергии не снижался. Приятным бонусом стало снижение веса до идеального. Кожа стала отдохнувшей и сияющей, волосы перестали сильно выпадать, качество ногтей улучшилось. Рекомендую пройти обучение у Ксении Черной, если хотите улучшить свое самочувствие, решить проблемы с пищеварением и лишним весом.

Здравствуйте! Меня зовут Андриана, мне 29 лет! Я из Украины!
Я пришла на программу «Практическая нутрициология для всей Семьи» Ксении Черной с целью решить проблемы с кожными высыпаниями и выпадениям волос, а также хотелось научиться поддерживать Здоровье всей семьи.
О Ксении Черной узнала благодаря Вере Брежневой. На её странице впервые посетила бесплатный вебинар по питанию! Ещё год смотрела все вебинары с Ксенией и все таки решилась прийти на программу, о чем ни капли не жалею!!!! Это лучшее вложение в свое здоровье!
Тариф я выбрала белковый! Хотелось урок по лабораторной диагностике и сопровождение опытного нутрициолога.
День за днём мы изучали правильные привычки, строение ЖКТ, а также связь питания и заболевания...
За время прохождения курса, я полностью изменила своё питание, а теперь меняю и всей семьи...
Самочувствие улучшилось в разы. И самое главное прошли высыпания на коже, которые беспокоили много лет. Канешно работы ещё много, но теперь я знаю в какую сторону должна двигаться.
Курс очень удобный, куратор отвечает на все вопросы! А онлай встреча с Ксенией просто бесценна!

Добрый день! Меня зовут Екатерина, я из Волгограда, мне 23 года. Я пришла на программу «PRO-Витамины» с целью решить проблемы со здоровьем, с агрессией, проблемами с выпадением волос и перхотью, а так же постоянной усталостью.
О Ксении Чёрной я узнала от моего тренера Кариши, она как-то выставила, что пошла на обучение к Ксении Чёрной. Я давно хотела узнать больше о нутрициологии и как с помощью всяких средств можно поддерживать свой организм. Я повторила за тренером и пошла на «Практическую нутрициологию для всей семьи», мне настолько понравилось получать в школе Ксении Чёрной столько новых и полезных знаний, что я пошла дальше и вот сейчас закончила проходить курс «PRO-Витамины».
На самом деле очень важно, что все наши проблемы и болячки зависят от нас самих, от нашего решила и главное от еды. Если честно, то никогда не понимала, почему люди так следят за собой, но теперь я знаю, что нужно всегда помогать своему организму не с помощью антибиотиков (иногда можно), а с помощью питания и витаминов.
Чтобы решить свои проблемы до программы я делала маски для волос, лица, но это все в основном не помогало. На программе я поняла, каких витаминов мне не хватает, с чем это может быть связано и начала работать над проблемой в основном просто с продуктами питания. Старалась выбирать продукты, в отгрыз содержится много витаминов, которых не хватает моему организму. Даже не приходилось покупать никакие витамины, а просто кушать нужное.
После прохождения программы я научилась работать со своим организмом, слышать своё тело и давать ему то, что необходимо, чтобы оно было в ресурсе. Я стала меньше проявлять агрессию, волосы стали меньше выпадать, знаю, как помочь себе при болезнях или просто при усталости, знаю как бороться с постоянными синяками, прыщами и практически со всем. Я очень рада, что пришла в школу Ксении Чёрной и могу теперь практически всё. У Ксении Чёрной отличная команда, у меня были лучшие кураторы на протяжении 2 курсов, надеюсь, что в ближайшее время я пройду все курсы Школы Ксении Чёрной. Спасибо, за то, что вы даёте такие знания и за то, что у Вас прекрасная команда!

Меня зовут Машукова Алена, г. Москва, 32 года. Я пришла на программу «Pro-Витамины», под руководством дипломированного нутрициолага Ксенией Чёрной, чтобы решить проблемы с инсулинорезистентностью, выпадением волос, проблемами с кожей и проблемами с ЖКТ( непереносимость жирной пищей, проблемы со стулом, вздутия). Ранее до прохождения данного курса все вышеуказанные проблемы со здоровьем ассоциировала лишь с высоким уровнем стресса, постоянными зажорами и перекусами, недостатком сна и никак не связывала с возможными дефицитами по витаминам, минералам, макронутриентам и микронутриентам. Перед прохождением курса сделала полный чек-ап организма и сдала расширенный список анализов. По результатном анализов вместе с куратором выявили все дефициты по витаминам, определили функции всех витаминов в организме и симптомы их дефицитов, разобрали особенности приема, формы и дозировки. По итогу прохождения курса я получила готовую схему приема необходимых мне нутрицевтиков, которую составила совместно с куратором. Результаты после приема назначенных мне нутрицевтиков по восполнению дефицитов, не заставили себя ждать и уже по истечению 2-х недель я почувствовала значительные улучшения в состоянии своего здоровья: исчезли вздутия, газообразования, тяга к сладкому, цвет лица стал здоровым и ровным, волосы уже не выпадают в таких количествах как прежде.
Всем, кто желаем научиться самостоятельно составлять схемы приемов необходимых нутрицевтиков для себя и своих близких, отталкиваясь от дефицитных состояний в анализах, однозначно советую прохождение курса «Pro-Витамины» на платформе онлайн-школы “Pro-Здоровье».

Здравствуйте! Меня зовут Ксения Котомцева, я из России, проживаю в г. Пермь, 39 лет,
по профессии учитель.
Я пришла на программу «Практическая нутрициология для всей семьи» Ксении Черной с целью решить проблемы со здоровьем у себя и своей семьи. О Ксении Черной узнала благодаря бесплатному вебинару про здоровые волосы и мне стало интересно пройти курс, потому что поняла, что не существует волшебных таблеток, которые бы помогли, если не поменять свое отношение к питанию и образу жизни.
Во время прохождения курса приобрела правильные привычки, самое главное, что у меня случилось понимание всех процессов работы организма и теперь если я что-то делаю, то понимаю, как это работает и для чего мне это нужно. И что будет, если полезные привычки не внедрить. На курсе очень подробно разбираются темы основных заболеваний ЖКТ и не только, способы приготовления здоровой пищи, рационы питания и протоколы питания, развенчиваются многие мифы.
Я выбрала тариф «Жировой», чтобы у меня был модуль «Лабораторная диагностика» с обратной связью от нутрициолога. Благодаря этому модулю я сдала необходимые анализы и смогла разобраться в причинах своего самочувствия. У меня гипотиреоз и АИТ, также беспокоил меня лишний вес, который набрала за 5 лет и не получалось его снизить. Помимо этого слабость, вялость, проблемы с ЖКТ и поджелудочной железой. При этом я принимала разные добавки: витамины и микроэлементы, но улучшения самочувствия не было.
За время прохождения курса я изменила свое питание и питание своей семьи, сама была на аутоиммунном протоколе, через месяц сдала анализы и у меня снизились да минимальных значений антитела при АИТ. Кроме того, стала чувствовать себя энергичнее, ушел частично лишний вес на 6 кг. И продолжает уходить. Хотя я питалась очень хорошо, просто обратила свое внимание на белки, а не быстрые углеводы. Для меня были открытия на курсе: про недостаток правильных жиров в моем рационе, которых я старалась избегать, про причины неправильного жирового обмена в организме, про то, почему именно углеводы являются причиной повышения того самого «плохого» холестерина, про фрукты, которые я так любила, и их роль в моем лишнем весе и многое другое.
По результатам анализов нутрициолог мне дала развернутый ответ, как можно скорректировать питание, образ жизни, какие добавки и как правильно их принимать. На данный момент я следую ее назначениям и уже есть результаты.
Я считаю, что курс « Практическая нутрициология для всей семьи» полезен всем кто хочет жить с энергией, радостью, без ощущения усталости, у кого проблемы со здоровьем и кто хочет разобраться в причинах и не допустить развития болезней. Так же курс будет полезен тем, кто хочет правильно и вкусно готовить для своей семьи, знать, как предотвратить развитие болезней и внедрить правильные привычки у всей семьи. Курс очень удобно устроен, есть теория, практическая часть для закрепления материала, опорные конспекты, справочники и дополнительная информация в виде лекций, вебинаров, фильмов. Для меня учеба на курсе была, как глоток свежего воздуха!
Подробно о программе можно узнать по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Обязательно подпишитесь на аккаунт школы здоровья, чтобы не пропустить вебинары и марафоны полезных привычек, а также ответы на вопросы https://www.instagram.com/pro_...

Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Я из Украины, мне 33 года, по образованию я юрист, но сейчас нахожусь в декрете. У меня двое маленьких детей и проблемы со здоровьем у них, такие как вечные простудные заболевания, аллергическая сыпь, дерматиты у обоих детей, а также реакция на лактозу и глютен у младшего сына, заставили меня пересмотреть рацион питания и задуматься о том, что мы едим и как же это делать правильно. К тому же ужасное состояние моей кожи после двух беременностей, выпадение волос, состояние постоянного упадка сил заставили меня в прямом смысле пойти по врачам. С целью сбалансировать питание свое и своей семьи, разобраться в причинах дефицитов витаминов, как от этого зависит здоровье, поменять пищевые привычки и улучшить состояние здоровья и самочувствия в целом я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи". О Ксении Черной я узнала от знакомой, затем попала на несколько ее бесплатных вебинаров в Инстаграмм и поняла, что это именно то, что мне нужно. Она за то т час вебинара ответила на больше моих вопросов, чем многие врачи за последний год. На курсе я получила колоссальный объём информации!!! Я пересмотрела полностью меню своей семьи и не просто потому что «так надо» или «это правильное питание», а у меня есть полное понимание, что нужно мне и моим детям и почему. Очень много проблем по здоровью объяснилось уже в первые недели обучения. Почему я себя чувствовала именно так и самое главное, что с этим делать дальше. Еще предстоит большая работа по налаживанию нового образа жизни, но теперь я вижу в каком направлении нужно двигаться. Мои ожидания от курса оправдались на 100%. На этом курсе ты получаешь не только базовые знания о продуктах питания, взаимосвязи питания и самочувствия и болезней, методы коррекции с помощью питания, но и как самостоятельно расшифровывать свои анализы, планировать свой рацион с учётом именно своих дефицитов и потребностей. Отдельно хочется отметить удобство программы. Ты можешь заниматься в любое удобное время, и если что-то непонятно - всегда есть поддержка куратора ❤️огромное количество дополнительных уроков, вебинаров, модулей и сразу же рецептов!!! Полезных правильных рецептов))) всем кто по-настоящему любит себя, заботится о себе и хочет выйти на новый уровень отношений с едой рекомендую пройти этот курс.

Меня зовут Любовь , я из России (г.Волгоград), мне 64 года, пенсионерка.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью : поправить свое здоровье через правильный подбор сбалансированного питания. О Ксении Черной я узнала из интернета, случайно попав на ее вебинар.
Свои проблемы со здоровьем до программы я решала путем посещения врачей, которые, к сожалению, так и не смогли мне помочь. После нескольких операций врач просто дала свое заключение: организм не справился после перенесенных операций, не смог восстановиться и дал сбой по иммунитету и нарушился обмен веществ. К сожалению надо научиться с этим жить.
Прослушав вебинар Ксении решила идти на ее программу, т.к. очень доходчиво, четко, по существу, без какой-либо лишней информации доносит все до слушателя.
Я на программе еще только 4 недели- предстоит не мало узнать, но уже сейчас из той информации, которую я получила на программе -есть свои подвижки. Обучение доступно в удобное для обучающегося время.На программе обучают не только как и что есть, но и как скорректировать продуктовую корзину именно для вашего лечебного протокола питания, то есть скорректированную под ваши анализы. Очень много получаешь информации, которую до этого вообще не слышала, и поражаешься почему она проходила мимо тебя все эти годы, ведь врачи должны знать такие (казалось бы ) элементарные вещи.
Я считаю, что каждому ,кто хочет поправить свое здоровье, ( а не тратить деньги на таблетки и хождение по врачам) просто необходимо пройти эту программу. В любом возрасте и чем раньше, тем лучше и эффективнее будет результат.
Спасибо Ксении (за ее создание) и ее команде за сопровождение во время прохождения программы.

Добрый день. Меня зовут Наталья, мне 50 лет , я живу в Киеве. У меня ответственная, очень нервная работа. Я финансист. Пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" после 5-ти дневного марафона с Ксенией Черной, который случайно попался на глаза в Фейсбуке.
Мне давно хотелось разобраться со своим самочувствием, здоровьем, питанием, лишним весом, отсутствием энергии, настроением. А тут, так всё совпало. В одном курсе столько интересующих меня вопросов! Решила учиться и ни минуты не пожалела о своём решении.
Знания подаются в доступной форме, очень много дополнительной информации, видеоматериалов, бонусных материалов. Было очень интересно учиться. Если что-то не понятно, то можно задать вопросы и получить подробную обратную связь. Благодарна своему куратору за внимательное сопровождение и помощь. По своей натуре я достаточно критично и осторожно отношусь к новомодным идеям, тенденциям, веяниям, но курс обучения построен очень логично, последовательно и главное – всё это можно применить на практике.
Пройдя обучение, я получила систематизированные знания, позволившие мне многое понять о себе. Увидеть первопричины своих проблем со здоровьем , разобраться самой в анализах (видеть не один показатель, а комплекс показателей и понять, что за этим стоит), определить дефициты и научится их правильно корректировать. И что важно – понимать с чего начать, что делать дальше, чтобы улучшить качество жизни, здоровье и самочувствие своё и всех членов семьи.
Однозначно рекомендую.

Здравствуйте я Наташа живу в Германии, пришла на курс нутрициология для всей семьи!
Все по полочкам разложила пояснила. И рецепты есть и многое другое
Спасибо вам большое

Добрый день. Я Юлия, из Киева. Работаю в спортивной индустрии. В программу "Практическая нутрициология для семьи" включилась после 5-дневного марафона Ксении Черной. У меня тот случай, когда нет особых проблем с самочувствием и здоровьем, но хочется улучшить имеющееся: постройнеть, сохранить надолго молодость и бодрость, укоренить полезные привычки, отказаться от вредных и т.п. Мой положительный опыт участия в других программах по системам здорового питания давал мне уверенность, что сложности в новой программе преодолимы :-) Что очень важно: поставить себе на старте очень четкие, реалистичные цели и их не должно быть много, не более 3, я полагаю. Например, одна из моих целей была сбросить плавно 5 кг за 6 месяцев. И через 7 недель от начала курса у меня минус 2 кг стабильно. Ксения убедительно доказывает вред определенных продуктов (сахар, глютен и пр) и ты перестаешь их использовать не потому, что "нельзя" а от любви к себе, своему организму, своей печени, своему желудку - осознаешь как вредный продукт уязвляет твои внутренние системы и органы. Самая главная заслуга этого курса - ты с каждым модулем убеждаешься, что именно тебе надо выбрать для своего питания и ПОЧЕМУ. Причем, научат здесь не только питаться осознанно, но и лучше спать, справляться со стрессом, пользоваться качественной косметикой, восполнять дефициты витаминов и т.п.
Одна ремарка: если вы привыкли к поддержке в процессе изменений, любите индивидуальное внимание ко всем своим вопросам - выбирайте тариф "жировой"
Программа подходит всем женщинам любого возраста и степень ее полезности зависит от того. какие цели вы себе поставите

Меня зовут Оля. Я проживаю в городе Киев. На данный момент учусь в школе. На "Программу Нутрициология для всей семьи" пришла по предложению мамы. Она увидела рекламу в Фейсбуке, была на нескольких бесплатных вебинарах. Предложила мне попробовать, так как для меня очень интересна тема питание и здоровье, я согласилась и пошла на курс. О Ксении Чёрной до этого момента ничего не слышала. Мне очень понравилось то, как Ксения Чёрная объясняет и рассказывает. На программе было действительно очень много полезной информации, если вдруг что-то не понятно можно было спросить у своего куратора. Я пришла на программу с целью вылечить аллергию, употреблять меньше сладкого, похудеть и научиться как правильно и сбалансированно питаться. Уже в начале был виден результат, у меня пропали высыпания на коже и шелушения. Я в принципе начала лучше себя чувствовать, следить что я ем, и как я ем. Если вы готовы что-то поменять в своём здоровье и в принципе в жизни, смело идите и меняйте. Я действительно узнала много интересного и нового, вылечила кожу и своё самочувствие.

Меня зовут Оля, я проживаю в городе Киев. Учусь в школе. На программу "Практическая Нутрициология для всей семьи" пришла скорректировать своё здоровье, научиться как правильно и сбалансированно питаться.

Меня зовут Кристина, я проживаю в городе Екатеринбург, по профессии я промоутер компании Samsung. На программу "Практическая нутрициология для всей семьи" я пришла с целью открыть для себя с новой стороны мир нутрициологии. О Ксении Чёрной мне рассказала моя подруга(она тоже прошла обучение), я подписалась на Ксению в инстаграмм и стала наблюдать. Ксения Чёрная невероятный человек, наблюдать за её работой одно удовольствие,  очень много полезной информации, бесплатные вебинары, информативные посты... И вот перед Новым годом я ещё раз расспросила свою подругу про курс обучения, она мне всё подробно рассказала и уже с 4 января я приступила к обучению. До программы я следила за своим здоровьем из различных источников: книги, статьи учёных, от блогеров. И только благодаря программе "Практическая нутрициология для всей семьи" у меня сформироваломь чёткое понимание, что, как и зачем. За 6 недель обучения я стала ещё лучше понимать свой организм, имею чёткое представление что, когда и в каком количестве продуктов необходимо мне употреблять. Я очень благодарна своей подруге, что она порекомендовала мне Ксению Чёрную. Я считаю, что каждый человек просто обязан пройти данный курс, ведь кто, если не мы сможем позаботиться о своем здоровье и о здоровье своих близких!

Меня зовут Веслава. Мне 49 лет, я из Северной Осетии, работаю инженером.
На программу "Практическая нутрициология для семьи" попала не случайно. Этот вопрос меня интересует не первый год. И, в очередной раз, копаясь в интернете увидела рекламу , записалась на вебинар. Ксения Черная , автор программы, понравилась с первой минуты. Видно, что человек знает и любит свое дело. Я поверила и записалась уже на программу.
Правильно питаться пробовала давно, но четкой системы и понимания не было. А если нет четкого понимания-придерживаться сложно.
6 недель конечно не много, но и за этот срок поменялись некоторые пищевые привычки. И оказалось, что правильно питаться- это вкусно!
Сейчас глядя на своих знакомых я вижу , что у нас нет культуры питания. Мы привыкли есть не задумываясь над тем , что мы едим и когда. А зачастую, питанием можно улучшить качество жизни и избавиться от многих болячек без лекарств.
Очень советую пройти обучение, вы обязательно почерпнёте для себя массу полезной информации!

Меня зовут Юлия, я из Сибири, мне 34 года и я мама в декрете. О курсе «Практическая нутрициология для семьи» я узнала примерно год назад, от Ксении Черной, читала ее блог, слушала бесплатные эфиры, меня сразу заинтересовала та информация, о которой рассказывала Ксения, для меня словно открылись двери в другой мир - мир правильного питания, без сахара и других вредных продуктов! Я решила пройти обучение на курсе с целью улучшить свое здоровье, а также здоровье членов своей семьи. У меня были проблемы с кожей- это локальные высыпания псориатического характера, сухость, дряблость, также были постоянные перепады настроения и отсутствие энергии. У меня был опыт обращения к дерматологу с моей проблемой, но эффект был ровно до тех пор, пока применялись наружные мази. С отменой препаратов все возвращалось назад. Регулярно слушая эфиры Ксении я поняла, проблема кроется гораздо глубже и для ее решения нужен комплексный подход. На курсе мы получили просто колоссальный объем важной информации! Я пересмотрела полностью меню своей семьи, стала внедрять полезные привычки по улучшению образа жизни, и положительные изменения не заставили себя долго ждать. Уже к концу курса я увидела улучшения в состоянии кожи, самочувствии, я заметила что стала более энергичной. Конечно, еще предстоит большая работа по налаживанию нового образа жизни, но теперь я вижу в каком направлении нужно двигаться. Мои ожидания от курса оправдались на 100%. Теперь меня не отпугивает фраза «правильное питание», теперь я знаю что за этим стоит и как к этому прийти. Я очень рекомендую пройти курс «Практическая нутрициология для всей семьи» от Ксении Черной каждому, кто заинтересован своим здоровьем, начать двигаться в сторону небольших, но важных изменений можно уже сегодня, это под силу каждому, и результаты не заставят себя долго ждать.

Добрый день! Я Жанна, мне 40+ , живу в мегаполисе, всегда куда-то спешу, у меня практически нет свободного времени. Тему нутрициологии никогда не знала и особо не вникала. Случайно познакомилась со школой Ксении Чёрной и сразу записалась на курс «Практическая нутрициология для семьи 4.0». Проблема стояла в том, что по всем диагнозам и анализам врачей я здорова, но я себя таковой не ощущаю: постоянный дискомфорт в ЖКТ, нет сил, быстрая утомляемость, головные боли (спазмы), выпадают волосы, дряблая сухая кожа. Я даже представить не могла как все взаимосвязано: сон, вода, питание и дефициты в организме. Курс для меня был не легкий, очень много информации, исследований, ссылок, домашних заданий, которые требуют переосмысления. НО… курс очень качественно составлен: глубина, четкость, скорость, продуманность, обратная связь, еженедельные онлайн-встречи с разборами конкретных вопросов и проблем. Очень много дополнительных материалов: справочник по лабораторной диагностике, по витаминам и минералам. Мои главные результаты курса: очень важно, это моя осознанность и ответственность за свое здоровье. Я изменила сон – для меня это оказалось одним из главных и сложных пунктов. Я контролирую сбалансированность рациона – для меня это прямо как «думать головой». Спасибо Школе Ксении Чёрной, за Ваше просвещение и вовлечение. Вдохновлена.

Добрый день! Я Жанна, мне 40+ , живу в мегаполисе, всегда куда-то спешу, у меня практически нет свободного времени, т.к. я люблю свою работу (сфера экономики). Тему нутрициологии никогда не знала и особо не вникала. Мой вес стабильный и меня устраивает, в еде себя не ограничиваю – ем, что хочу, люблю простую качественную еду (хотя много чего я совсем не ем, и очень избирательна и консервативна в питании). Звоночки по здоровью стали поступать. Случайно познакомилась со школой Ксении Чёрной (попала на бесплатный вебинар) и сразу записалась на курс «Практическая нутрициология для семьи 4.0». Проблема стояла в том, что по всем диагнозам и анализам врачей я здорова, но я себя таковой не ощущаю: постоянный дискомфорт в ЖКТ, нет сил, быстрая утомляемость, головные боли (спазмы), выпадают волосы, дряблая сухая кожа. Я даже представить не могла как все взаимосвязано: сон, вода, питание и дефициты в организме. При регулярной сдаче анализов у меня обнаружилось 70% отклонений от оптимальных значений и это дефициты важных витаминов, микроэлементов. Я очень привередливая к качеству учебных курсов/услуг/общению/профессионализму и я очень довольна этим курсом. Курс для меня был не легкий, очень много информации, исследований, ссылок, домашних заданий, которые требуют переосмысления. НО… курс очень качественно составлен: глубина, четкость, скорость, продуманность, обратная связь, еженедельные онлайн-встречи с разборами конкретных вопросов и проблем. Мой куратор, Елена оказала огромную поддержку для меня, я получила так много важного: советы, полезные ссылки и рекомендации. Очень много дополнительных материалов! Мои главные результаты курса: очень важно, это моя осознанность и ответственность за свое здоровье, я разрешила себе подумать о себе и потратить на себя

Всем привет! Меня зовут Регина, мне 32 года. Я живу в городе Москва и работаю в сфере образования физическим реабилитологом. В декабре 2020 года я решила обучиться по программе "Практическая нутрициология для семьи" с Ксенией Чёрной. О Ксении Чёрной я узнала из Facebook. Я всегда слежу за своим питанием и стараюсь соблюдать режимные моменты, но у меня случилась аллергическая реакция, которая побудила меня более детально разобраться в её причине, так как традиционная медицина с лекарственными препаратами мне не помогла, более того нанесла огромный стресс моей микрофлоре и иммунной системе. Моё обучение длилось 6 недель и приступая к новому уроку я раскрывала для себя новые знания об организме и культуре питания и расставляла для себя приоритеты! Я научилась детально разбираться в лабораторных исследованиях, которые ранее для меня были недоступны. Координально изменила свой рацион питания и поставила точку в вегетарианстве, очередной раз доказав себе что эта система питания мне не подходит. Поняла причину по которой у меня не усваивались те или иные витамины, минералы и микроэлементы в организме! Вылечила аллергию и провела детокс сознания и пищеварительной системы))) Я очень рада что в нужный момент моей жизни рядом со мной оказались опытные и грамотные люди Ксения Чёрная и её чудесная команда, которая помогла мне разобраться в моём организме и самочувствии в целом!!! Считаю что курс "Практическая нутрициология для семьи" будет полезен всем кому важно здорое отношение к себе и своим близким, но а мне он ещё помогает и в работе, поскольку я с лёгкостью могу проконсультировать родителей детей, которые пришли ко мне на занятия, так как залог успеха нашего самочувствия и здоровья и есть правильная работа всех наших органов и систем в целом! Оставляю для вас ссылку в которой вы найдете все подробности о курсе "Практическая нутрициология для семьи" с Ксенией Чёрной https://bit.ly/2TPhi4Z и начните свою жизнь по новому!

Меня зовут Динара, 34 года, я из Алматы, Казахстан, финансист.
Узнала о школе нутрициологии Ксении Черной через блоггера ursula_kim в Инстаграм, и о программе «Практическая нутрициология для семьи» уже в Инстаграм Ксении, и просто влюбилась в нее как личность, ее энергетику, профессионализм, умение доступно, но при том очень тщательно подать информацию на курсе для людей не имевших никакого бэкграунда в этом направлении в прошлом.
Последние пару лет углубилась в тему нутрициологии, так как после многих лет скитаний по различным врачам, употребления кучи лекарств и непонимания как же все таки решить свои проблемы с ЖКТ, щитовидной железой, лишним весом, отеками, сном, постоянными высыпаниями на лице, вечной усталостью, плохим настроением, туманом в голове.
Многое из курса я начала интуитивно применять сама еще до прохождения курса, опираясь на свое самочувствие. Например, полностью исключила молочку, сильно сократила употребление глютена и сахаров, что уже значительно улучшило мое самочувстие. Однако, на курсе я получила бесценные знания, которые были поданы очень структурировано, с логическим разъяснением причины и следствия нашего выбора образа жизни, рациона питания и как мы едим, как и что пьем, режима сна, отдыха и активности, как важно справляться со стрессами.
Мои симптомы значительно сократились, я научилась слышать свой организм и заботиться о нем. Научилась понимать и интерпретировать свои лабораторные анализы. На пакете Жировой получила необходимые рекомендации по образу жизни, выбору протокола питания согласно моим лабораторным результатам, поэтапному введению нутрицевтиков. Очень благодарна моему куратору Анне за сопровождение на протяжении всех 6 недель, а также Ксении за очень информативные и мотивирующие онлайн-встречи.
Такой курс рекомендую пройти всем, кто заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи!

Меня зовут Инна, я из Одессы, Украина. Мне 50 лет. Про Ксению и ее школу узнала из инстаграм. Я сейчас активно изучаю эту тему и конечно мне сразу отозвалось. Чем больше наблюдаю, слушаю эту маленькую и хрупкую девушку, тем больше симпатии и уважения у меня к ней!! Я очень люблю когда все четко и понятно. Все продумано до мелочей, много информации, если кому-то окажется не достаточно, есть много и дополнительного материала. Было бы время все это изучить! Я закончила курс "Практическая нутрициология для семьи". Последовательное разъяснения от строения ЖКТ, симптомов, как решить проблему и до рецептов. Очень благодарна Ксении и всей команде!! Буду и в дальнейшем слушать и использовать то, чему учит Ксения! Прекрасная работа!!!

Меня зовут Анна, мне 39 лет. Я проживаю в г. Измир, Турция. По профессии я — инженер. О программе «Практическая нутрициология для семьи» я узнала из рекламы в Facebook, в частности из бесплатных вебинаров автора программы Ксении Черной. Я участвовала в 2-х ее марафонах по питанию также и мне понравилось четкое изложение материала и энергетика Ксении. Многие ее советы совпадают с моим мировоззрением. Некоторые темы я изучала ранее самостоятельно, но это были разрозненные знания, и применяла я их не всегда, часто поддаваясь социальному влиянию окружения, вопреки моим внутренним порывам. На программе я нашла полезную, структурированную информацию, а также единомышленников, моральную поддержку от куратора и Ксении, чтобы следовать здоровому образу жизни на постоянной основе, к тому же есть возможность предъявить родственникам Сертификат, говорящий о том, что это научно-обоснованный медицинский подход, а не просто капризы. Также порадовало наличие бонусных материалов на темы, связанные со здоровьем, как физическим, так и психологическим, по уходу за телом, натуральным маслам и эко-косметике, по работе лимфатической системы и даже некоторые полезные рецепты. С начала обучения мои симптомы казались мне разрозненными и не сопоставимыми по причинно-следственным связям, но за 6 недель обучения удалось более детально понять свои проблемы со здоровьем и пути их решения. Также я получила эмоциональный заряд и стимул вести здоровый образ жизни. Я считаю, что большинству людей необходима поддержка и направление с помощью полезной информации и индивидуальных консультаций для поддержания своего здоровья и своих близких . Как раз, программа Ксении Черной дает такую возможность.

О Школе Нутрициологии Ксении Черной я узнала случайно, но очень вовремя. Прошла два курса, о чем не жалею (Практическая нутрициология для всей семьи и Витамины). Курсы информативные, в конце каждого урока приводятся исследования, но несмотря на сложность отдельных моментов (затрагивается биохимия) Ксения разъясняет достаточно простым языком и детально. Тем более, каждый курс можно просматривать по нескольку раз. После каждого урока надо сдавать домашку, что помогает закрепить знания. Оба курса дополняют друг друга, т.к. не пройдя уроки по ЖКТ и лабораторной диагностике, сложно изучать курс Витамины. Также, несмотря на пропуск срока по обучению, школа предоставила мне возможность пройти до конца приобретенный курс, за что хочу сказать отдельное спасибо. Кураторы курса постоянно напоминают о сроках, отвечают на вопросы, способов обратной связи достаточно. Благодаря курсам есть понимание о важности режима сна, питьевого режима, выбора продуктов и расширения рациона, приготовления еды и питания, причем не только для себя, но и для близких.

Меня зовут Новикова Юлия.
Россия, г. Пенза, мне 35 лет. Я владелица школы и студии маникюра Number one,инструктор по маникюру, 13 лет в профессии. На курс пришла с целью наладить правильное питание и решить проблемы с ЖКТ рефлюксом.
Курс"Практическая нутрициология для семьи". Автор программы "Ксения Черная".
До программы я Заказывала ПП питание, но оно было больше направлено на похудение чем на поддержание здоровья.
Во время курса я научилась правильно составлять свой рацион исходя из подходящего мне протокола питания. Начала соблюдать режим сна, питания и отхода ко сну.
Рекомендую курс, тем кто заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи.

Добрый день.Я из Украины.Меня зовут Татьяна и я юрист по профессии.Я случайно узнала о курсах школы Про здоровье.Посмотрев несколько бесплатных вебинаров и марафон меня заинтересовали знания о нутрициологии.Для своего личного понимания я прошла курс ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ,и была очень рада ,что получила такие познания в области здоровья,элементарное понимание функций органов,их взаимосвязи друг с другом и возможности лечения больных органов с помощью корректировки питания и применения нутрицевтиков .Сжато,в доступной форме,без воды обьяснены причины и следствия тех или иных нарушений в организме согласно вашим анализам.Обратная связь кураторов помогает найти правильные ответы по ходу прохождения модулей с привязкой к своим проблемам.Видно проделана большая работа в подготовке материалов,чего стоит только один справочник по витаминам и минералам,разработанный Ксенией Черной,интерпретация анализов и многое другое.Я думаю,что такие программы очень важны для понимания своего здоровья в целом и возможности помочь себе и своей семье .Искренне рекомендовала у кого есть возможность обязательно пройти такой курс для ликвидации своей безграмотности/если конечно не врачи.

Меня зовут Надежда, 41 год, г. Сургут. Я прошла очень интересный и познавательный курс"Практическая нутрициология для всей семьи", узнала для себя очень много полезнейшей информации и главное доступной к пониманию)))! Очень довольна, что узнала про этот курс!!!

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 34 года я из Республики Беларусь. Я закончила замечательный курс "Практическая Нутрициология для всей семьи", курс, который помог мне разобраться в питании и моем здоровье. Я на этом не остановилась и поняла, что но мне нужно идти дальше. Я пришла на курс "Pro - Витамины" чтобы укрепить здоровье всей своей семьи, и мне удалось это сделать. Я благодарна Ксении Чёрной и всей её команде, за такую работу, за огромный предоставленный материал. Я узнала о своих дефицитах и как их восполнять. Как можно при помощи качественных витаминов и минералов быть здоровым, и самое главное это - различить качественную продукцию от некачественной. Я долгое время не могла сбросить лишний вес, избавиться от пигментных пятен, сухости кожи, боли в ЖКТ, повышенного давления. За 2 месяца работы, я изменила практически всё. У меня всё получилось. Я благодарна Вам за ваш труд и знания!!!

Доброго времени суток! Меня зовут Оксана , мне 46 лет, я живу на КМВ в г.Пятигорск. работаю медицинской сестрой. На курс про- витамины от К.Черной я пришла ,чтобы узнать и получить новые знания в области применения витамин , их усвояемость в органической форме, совместимость, дозировку,комбинацию в применении. Знания полученные на этом курсе мне помогут решить накопившиеся за время жизни вопросы со здоровьем . такие как инсулинорезистентность. кандидоз и молочница, хр. усталость. плохой сон, депрессия. раздражительность, варикоз. Теперь зная овозможностях применения и длительности с комбинацией я смогу сама корректировать свое восполнение дефицитов нутрицевтиками и витаминами с пользой для своего здоровья и помочи своим близким в выборе витамин и нутрицевтиков.

Меня зовут Ирина, 38 лет. По профессии -зав.общественным питанием. Мое хобби - марафоны по здоровому питанию. С этой целью я пошла на обучение. Я очень благодарна Ксении и ее команде за те знания, которые мне дали. Разложили все по полочкам и дали ответ на все мои вопросы. От всей души я благодарю вас. И с удовольствием буду проходить все последующие курсы. Про тело уже преобрела.

Меня зовут Виктория, мне 30. Живу в г.Мариуполь, работаю юристом. Я решила принять участие в курсе "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной с целью обогатить свои знания о человеческом организме и помочь себе и близким умело и правильно трактовать состояние своего здоровья по анализам, выбирать продукты питания и нутрицевтики, а также улучшить состояние своего здоровья. Программа дала мне массу новой информации, которой, я надеюсь, я смогу грамотно распорядиться и воплотить все рекомендации специалистов школы в повседневной жизни. До начала курса я сталкивалась с проблемой утомляемости после пробуждения, качество волос и кожи оставляло желать лучшего. После прохождения курса, безусловно, полученные знания дали мне просвет в моей проблеме и направление для движения к улучшению. Программа достойна внимания. К сожалению, подобные знания не дают нам ни в школах ни дома. Рекомендую.

Меня зовут Анастасия, я из Республики Беларусь, мне 33 года. С переходного возраста я страдаю от периодических обострений хронического гастрита и все время воюю с акне.
Я сама врач? и кожу лица пыталась лечить различными подходами: наружная терапия, антибактериальная терапия общего воздействия, пилинги, чистки. Не было ни одного дня, чтобы я ничего не пыталась предпринять. С введением масочного режима ситуация с высыпаниями сильно ухудшилась, и то, что помогало ранее, перестало помогать совсем.
В инстаграмм я наткнулась на рекламу вебинара Ксении Черной о здоровой коже, и меня заинтересовал ее подход к проблеме.
Я приобрела курс «Практическая нутрициология для семьи» и осталась довольна результатами.
Скажу честно, с учетом того, что я врач и верю только конкретным доказательствам медицины, то теоретического обоснования, почему это работает именно так, мне не хватило. Плюс я понимаю, что человеку со слабой силой воли тяжело пройти данный курс, потому что в нем с самого начала слишком много ограничений, а люди этого не любят. Но результаты, которые я получила, заставляют меня закрыть глаза на какие-то недоработки данного курса. Потому что вот уже более месяца, как курс я прошла и изменив свой рацион на тот, который подходит моему организму, я не имею никаких высыпаний на лице, прошло обострение гастрита и чувствую я себя просто замечательно.
Спасибо Ксении за ее работу и за этот курс. Я радуюсь, смотря в зеркало на себя!
Если вы хотите решить подобные проблемы, то вам поможет данный курс.

Всем привет
Меня зовут Марьяна,я из Украины,город Ивано-Франковськ.Мне 29,по профессии я провизор,сейчас нахожусь в декрете.Проработав 5лет в аптеке я заметила что люди не берегут свое здоровье ,лечат уже последствия,закидивають таблетку и надеются на чудо.Сама я то самое делала.Но когда появился ребёнок,я начала задумываться о том что я ем,пью,сколько занимаюсь спортом.Сколько себя помню,всегда имела проблеми с ЖКТ. В Инстаграм мне часто выкидывало информацию про разные курси нутрициологии.Я начала переглядывать страницу wellness.genetics и мне очень понравилось как представлена информация в постах,послушала несколько вебинаров и эфиров Ксении Черной.И решилась пройти курс Практическая Нутрициология для семьи.За 6недель обучения я сколько всего узнала.У Ксении очень классная енергетика ,она убедительная .Всегда чётко и без лишнего на уроках.Классно то что всё время тебе сопровождает куратор,бистро отвечает на вопроси.Я много в себе поменяла за время учёби,постепенно меняю рацион не только свой ,но и ребёнка и мужа.Меньше употребляю сладкого,и всякой химии.Мой жкт начал правильно функционировать.Я рада что есть такие люди,которые делают большой вклад в здоровье людей.Советую подписаться на страницу Ксении Черной ,а там уже не сможете уйти без крутых знаний и заряда энергией.

Меня зовут Екатерина, я из Нижнего Новгорода, мама двоих детей, нахожусь в декретном отпуске. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью улучшить свое здоровье и здоровье семьи. Ксению Черную первый раз увидела в эфире с Верой Брежневой. Я долго наблюдала, проходила бесплатные марафоны и вебинары Ксении Черной. Мне все нравилось и я решила попробовать курс "Практическая нутрициология для семьи" . Я отказалась от молочной продукции и у меня пропали высыпания на лице. Конечно не все получается, до сих пор не могу отказаться от сладкого, но я иду к своей цели медленными шагами. Курс мне очень понравился, в нем много полезной интересной информации. Очень понравился урок "Лабораторная диагностика". Я советовала бы пройти курс тем, кто не знает как заботиться о своем здоровье, у кого проблемы с ЖКТ, Акне, инсулинорезистентность , дефицит витаминов и минералов, усталость, плохой сон.

Я Елена из города Донецка,мне 38 лет ,я юрист ,но в данный момент я в декрете. Меня всегда интересовало не только профессиональное развитие,но и информация в области здоровья человека,поскольку мне хотелось узнать от чего же ,всё таки ,одни люди ходят по больницам с бесконечными жалобами ,а другие чувствуют себя хорошо.
И ,конечно же я пыталась разобрать в вопросах правильного питания. Я пробовала различные методики -голодание, исключения из рациона животной пищи, исключение сахаров и пищи с химическим составом,различных колбас и других сложных по составу продуктов. И все эти мои знания были хаотичными,хотя ,как мне казалось приносили мне определенную пользу.
В Инстаграм мне попался пост о бесплатном Вебинаре Ксении Чёрной «Практическая нутрициология для семьи» и ,плюс к тому же ,в честь «чёрной пятницы» была очень хорошая скидка на курс, что не мало важно для меня и я с радостью пошла на курс,поскольку уже с первого впечатления было понятна квалификация и профессионализм Ксении в этой области. Материал даётся очень подробно,доходчиво, сразу ,забегая в перед ,отвечает на все возможные вопросы. Очень удобная платформа обучения. Каждый может на странице Инстаграм Ксении Чёрной бесплатно найти для себя много очень ценной и полезной информации.
Я считаю,что что то ,что даётся на Курсе «Практическая нутрициология для семьи» должны давать в школе с детства,тогда у нас будет здоровая счастливая нация. Очень рекомендую всем ,особенно женщинам, познакомиться с курсом Ксении

меня зовут Юлия, мне 33 года, живу в Челябинске, я мама двоих детей, сижу в декрете. Хотела выразить огромную благодарность Ксении и всей ее команде. Я узнала о Ксении еще в 2018 году, как только она стала вести свой блог в инстаграмм, читала все посты. Узнав, что Ксения проводит бесплатные вебинары, я присутствовала на каждом. Если честно, я была очень удивлена, какие же ценнейшие знания Ксения дает совершенно бесплатно. Многие свои проблемы с пищеварением, проблемы с высыпаниями я решила благодаря прослушиванию именно бесплатных вебинаров. Поэтому нисколько не раздумывала над прохождением курса “Нутрициология для всей семьи” .
Теперь я точно знаю, что мое здоровье только в моих руках. хочу учиться нутрициологии еще) Ведь еда может как придавать сил и здоровья, так и лишать их) Курс помог стабилизировать и наладить питание всей семьи, найти адекватные замены вредным, ненужным нашему организму продуктам питания. Я считаю, что курс подходит всем: на обучение тратиться в день 30-40 минут, доступная платформа обучения(дается подробная инструкция по ее использованию), много собранной полезной информации, конспекты, грамотная подача, прекрасная обратная связь и помощь кураторов.

Меня зовут Наташа, я живу в России, в Крыму, город Евпатория
Мне 30 лет
Я фитнес тренер, пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" чтобы разобраться для себя, что такое здоровое питание с научной точки зрения, учитывая новейшие научные исследования. Мне очень интересно все что связано со здоровьем. И я уверена что с помощью питания можно наладить многие проблемы со здоровьем и помочь организму в целом. О Ксении Черной я узнала по отзыву Веры Брежневой, и мне стало очень интересно, я сначала смотрела все бесплатные материалы в доступе и решила попробовать изучить материал глубже. И не пожалела!!! У меня была проблемная кожа лица(частые высыпания, косметологи убирали следствия, но я не могла разобраться с причиной), также были очень болезненные месячные(это проблема меня беспокоила 6 лет!!!!) При том помогали только очень сильные обезболивающие. Про проблемы жкт(вздутия и газообразования) я даже не задумывалась. Я думала это само собой разумеющееся в человеческом организме. Но Ксения настолько перевернула мое понимание о здоровом питании!!!! Я и раньше старалась питаться сбалансированно. Но как оказалось, такие безобидные на первый взгляд продукты, даже в небольшом количестве, оказывают негативное воздействие на наш организм. И как жаль что этому не учат в школе!!!! Курс практическая нутрициология для семьи, это мачт хев для каждого человека! А особенно для девушки! У меня кожа чистая, я больше не хожу на чистки к косметологу, месячные проходят безболезненно, и я не знаю вот такое вздутие или тяжесть после приёмов пищи. Вес в норме теперь по умолчанию, и нет никаких качель. Тело бонусом все лучше и лучше с каждым днём. И вообще понимание того как все происходит в нашем организме, это бесценно! Спасибо Ксении и ее команде! Все очень профессионально и на высшем уровне. При том теперь я могу помогать членам моей семьи разобраться с их проблемами. Поистине бесценный курс!

Всем привет! Я Алла. Мне 33 года, из Казани, я фрилансер. Пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью избавиться от гастрита, проблем от ЖКТ, анемии,акне, общей утомляемости. О Ксении Черной я узнала давно от подруги, которая проходила у нее курс. Меня заинтересовали ее интереснейшие прямые эфиры и актуальные для меня темы, раскрытые на них. До курса пила лекарства от гастрита, ходила по врачам, сдавала бесконечные анализы, пила кучу лекарств , но эффект всегда был временный, честно говоря, самочувствие не улучшалось, акне не проходили

Здравствуйте!всем отличного настроения!) Меня зовут Светлана, живу в г.Ульяновск, 28 лет, работаю менеджером ( в настоящее время нахожусь в декретном отпуске). Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью оздоровления организма, получения новых нужных знаний для себя и своей семьи, т.к. задумалась о смене питания в пользу здорового и чистого, об образе жизни. И ни разу не пожалела, что пришла на этот курс, это просто кладезь полезной информации, которая останется со мной навсегда! Благодарю автора курса Ксению Черную и кураторов за их прекрасную работу! О Ксении Черной я узнала весной 2020 из аккаунта инстаграма Веры Брежневой, у них были совместные эфиры. И уже тогда я открыла для себя новый мир) Далее я изучила аккаунт Ксении и школы в Инстаграме, тоже очень много полезной и нужной информации! И участвовала в бесплатных вебинарах на протяжении всего 2020 года, и в ноябре решилась приобрести данный курс. До курса просто не было понятия о чистом питании, о помощи своему организму едой, хотя это должно быть базовыми знаниями... На протяжении 6-ти недель обучения на курсе я полностью поменяла своё отношение к своему здоровью, питанию, образу жизни, осознанность во всём! Ожидания от курса оправдались 100%! Рекомендоваю всем от мала до велика.) Полученная информация не оставит вас равнодушным, если вас интересует тема здоровья, и вам не все равно на себя и ваших близких. Отдельно хочется сказать о материалах, которые выдаются на курсе, распечатав их, получается целая огромная книга, которая останется у вас.

Привет, меня зовут Екатерина, я живу в г. Ставрополь и по профессии я таргетолог. Я год собиралась на курс "Практическая нутрициология для семьи" и когда появились хорошие скидки, я решила больше не тянуть и записалась на курс. Об авторе курса Ксении Черной я узнала на бесплатном вебинаре. Я хотела решить проблему себорейного дерматита с помощью питания. Так как у меня не было четкой инструкции что делать, все мои прошлые попытки избавиться от этой проблемы, проваливались. Не хватало знаний и поддержки. За 6 недель обучения на курсе, у меня заметно снизились симптомы дерматита. Я заметила что стала более спокойно и гармонично себя чувствовать(такой вот приятный бонус). Меня вела куратор Наталья, большое ей человеческое спасибо за поддержку и мотивацию. Она всегда ответит на интересующие вопросы и поддержит, когда хочется сорваться. Результаты превзошли мои ожидания, потому что я получила намного больше, чем ожидала) Если у вас есть какие либо проблемы со здоровьем и вы хотели бы стать эмоционально стабильной, то я от всей души рекомендую записаться на этот курс.

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я из города Турин (Италия), прошла курс Практической нутрициологии Ксении Черной,узнала о ней случайно из рекламы в Фейсбук, прослушала первый бесплатный марафон и заинтересовалась здоровым питанием, как оказалась насобирала у себя множество различных симптомов проблем жкт,о каких -то я знала (рефлюкс,который безуспешно лечила,пониженная кислотность, метеоризм). Много вредных пищевых привычек было, хаотичное и дробное питание, и особенно это меня не беспокоило т.к занималась пилатесом,мол всё переварится... Пройдя курс я полностью поменяла свой взгляд на питание, перестала есть переработанную "мертвую "пищу ,сладости перестали меня волновать, в магазине даже не смотрю на продукты от которых раньше не могла пройти мимо особенно на голодный желудок, наедаюсь совсем другими и очень вкусными ,оказывается голодать не нужно! Плюс увеличилось количество энергии, ушла сонливость после еды и пришла лёгкость и желание продолжить учиться и жить по принципам pro-здоровье. В курсе очень много информации что ещё пересматривать и переоценивать, не ожидала столько, очень рекомендую всем кто хочет вести здоровый образ жизни и избавиться от хронических заболеваний пройти курс Практической нутрициологии для семьи Ксении Чёрной эксперта высокого класса.

Я Гульшат, живу в РК, г.Алматы, мне 44 года, работаю учительницей. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить проблемы со здоровьем. О Ксении Черной я узнала через Инстаграм, участвовала очередном ее бесплатном вебинаре, где кстати тоже очень большой объем полезнейшей информации и сразу поняла, что я нашла то что искала уже долго. До того как попасть на курс Ксении, я долго лечилась медикаментозными способами, но не видела результата. За 6 недель обучения полностью пересмотрела свой рацион питания, убрала продукты воспаления и уже вижу результат. Я в восторге от курса, на этом курсе я получила столько полезной информации не передать словами, до сих пор изучаю, перевариваю, усваиваю. Столько много и доступно о самом главном я еще нигде не получала. Я рекомендую данный курс всем кто хочет жить и радоваться жизни.

Здравствуйте!) Меня зовут Кристина, я из Украины- город Одесса, мне 29 лет.
Я работаю консультантом спортивного и оздоровительного питания.
На данный момент я заканчиваю курс " Практическая нутрициология для всей семьи" Ксении Черной, состою в 32 потоке. О данном курсе я узнала из социальных сетей, так как давно наблюдаю за Ксенией и ее школой здоровья. Это мой первый курс и я решила на него пойти с целью правильно научится балансировать свой рацион питания по макронутриентам, предотвратить некоторые проблемы со стороны ЖКТ, устранить отечность, которая была у меня каждое утро и побороть проблемы со сном- его отсутвием.
Начав подробно разбирать модуль за модулем, я все глубже вникла в причину своих проблем со здоровьем и начала их решать с помощью моего замечательного куратора Юлии, которая всегда отвечала мне на поставленные вопросы и поддерживала меня в моих успехах. Сначала конечно было нелегко себя в чем-то ограничивать , но как только я увидела первые результаты внешних и внутренних проявлений, наоборот поняла значимость связи питания и здоровья.
За 6 недель данного курса я научилась грамотно составлять свою тарелку, начинать свой завтрак с правильных макронутриентов, наладила циркадные циклы - это архиважно было, устранила метеоризм и отечность и как бонус -похудела на 1.5 кг и приобрела прекрасные привычки питания, мой рацион стал намного разнообразнее. Также мне безумно понравился бонусный модуль Лабораторной диагностики, сдав базовые анализы, я узнала о дефицитах в своем организме и теперь работаю над этим.
Курс превзошел мои ожидания, масса полезной информации с научными источниками и исследованиями, прямые эфиры с разбором вопросов, видео ролики, справочники по нутрицевтикам, прекрасные рецепты, замечательная проверка знаний в конце каждого модуля, рубрика тети Моти - очень интересно, занимательно и очень полезно!
Рекомендую курс "Практическая нутрициология для всей семьи" людям, которые заботятся о своем здоровье и здоровье своей семьи, которым интересна тема связи питания и здоровья.

Добрый день, Меня зовут Аида, мне 36 лет, я живу в Алмате, работаю в бухгалтерии, и мой образ жизни малоподвижный. У меня были проблемы я аллергией, экземой и разными проявлениями на коже. После курса нашла причины данных заболеваний, начала следить за питанием, нашла нужный мне протокол питания. Чувствую себя отлично и не намерена останавливаться, это только начало моего пути к идеальному здоровью.
Все эти знания я получила благодаря курсу "Практическая нутрициология для семьи" который ведет Ксения Черная. Про курс Ксении Черной я узнала через инстаграмм.
Я считаю каждый человек должен получить такие знания как на курсе, тогда и больных людей страдающей лишним весов, высоким инсулином. Мир меняется, появляются много быстрых углеводов которые вредят нашему здоровью, люди тоже должны учиться и менять свои привычный образ жизни.

Меня зовут Светлана, мне 58 лет, я живу в Барселоне, работаю агентом по продаже и аренде недвижимости. Курсы нашла в Фейсбуке. Проблем со здоровьем накопилось много, не знала с чего начать самостоятельно! С помощью курса убрала из рациона сахара, молочные продукты, глютен. Стала чувствовать себя намного лучше уже на этом этапе. Сдала анализы, обнаружились антитела к щитовидной железе, сама бы я не додумалась сдать эти анализы. У меня повышен плохой холестерин, есть непереносимость к лактозе. Я не ела красное мясо много лет, соответственно было много дефицитов микроэлементов и витаминов! Фантастический разбор анализов и рекомендации от куратора!!! Я в полном восторге! Советую обязательно всем!

Здравствуйте, меня зовут Элеонора, мне 21 год и я из города Сочи. По профессии я педагог по физической культуре и спорту. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью оздоровления своего организма, четкого понимания как все работает и что можно,а что нельзя именно мне, т.к беспокоят акне и воспаление в суставах, а в частности колено и спина. О Ксении Черной я узнала из инстаграмма Веры Брежневой,затем нашла в ютубе множество полезных видео, записалась на бесплатный вебинар и сразу поняла, что это мне необходимо.
До курса я посещала врачей, в моем случае дерматолог и ортопед, но вообщем все это никакой пользы мне не принесло. Старалась сама читать разные статьи, исследования, изучать информацию в интернете, но не находила конкретики.
Ксения же объясняет все четко и ясно, без воды, опираясь на анатомию и физиологию, что дает наибольшее понимание для чего я буду все это делать. Но на курсе я все таки столкнулась с проблемой сдачи анализов, была готова сдать, но заболела через 3 дня после того как начался курс и не вылечилась до конца до сих пор, поэтому к концу курса не успеваю сдать анализы и проверить разбор с куратором. Конечно, это меня расстроило, но что поделать сейчас время такое, я все равно обязательно сдам и буду разбирать сама. т.к всему этому учат на курсе.
Я все еще в процессе,но результаты уже есть, на спине и лице прыщей стало гораздо меньше, нет такого вечного воспаления. Еще у меня сильно лезли волосы, хоть и не успела сдать анализы, но я придерживалась профилактических мер. Еще оказалось по симтомам у меня была пониженная кислотность желудка, не переваривала животный белок, сейчас употребляю больше белка и стала есть мясо чаще, завтрак абсолютно поменяла, (хотя мне казалось тогда, что у меня отличный завтрак, а оказалось все это были мифы). Научилась пить воду в необходимых количествах и раньше ложиться спать.
Ожидания оправдались, потому что курс очень структурирован, практичен и современен. Все доходчиво объясняется, но если есть вопросы, то можно задать куратору. Также очень много дополнительных материалов , не ожидала. Полезно, приятно, с удовольствием, ну и главное эффективно, если все применять на себе. Знаний и материалов мне хватит на несколько лет вперед для повторения и испытания.
Пройти курс нужно каждому, потому что на многое не обращаем должного внимания или вообще не знаем, что приводит потом к каким-либо проблемам. Мы должны знать и понимать какие процессы происходят в нашем организме и как ему можно помочь в той или иной ситуации. А самое главное для меня лично, т.к почти всю жизнь меня пичкали лекарствами и антибиотиками, что все можно вылечить и профилактировать экологичнее, т.е используя природные средства , о чем не говорят врачи.

Я Екатерина из города Волгоград. Мне 33 года. Работаю в Банке.
О Ксении Черной я узнала в Инстаграмм от Урсулы Ким. Наблюдая за ней, появился интерес к витаминам и минералам, которые раньше пила бездумно, а также к здоровому питанию и привычкам. Так я и пошла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью разбора своих анализов, понять свои дефициты и восполнить их.
Сейчас я полностью разобралась в своих дефицитах и полностью подобрала для этого комплекс витаминов и минералов, откорректировала свое питание и обзавелась полезными привычками.
Я очень благодарна онлайн-школе "PRO-Здоровье", Ксении Черной и кураторам. Они и он-лайн встречи помогли ответить на все имеющиеся вопросы и полностью оправдали ожидания.
Я считаю, что каждый должен найти время пройти данный курс, тем самым позаботиться о себе и своих близких. Это того стоит.

Меня зовут Оксана,мне 45лет,живу в Казахстане в городе Сатпаев. На курс Ксении Черной Про-витамины пришла после курса Нутрициология для семьи. Очень хотелось узнать больше,так как от витаминов много зависит в нашем организме. Курс потрясающий! Очень интересно про витамины и минералы узнавать,тем более Ксения с таким энтузиазмом ведет уроки,заслушаться можно. Я пришла на курс за знаниями ,чтобы грамотно принимать витамины и не бояться давать детям. И я эти знания получила,очень довольна! Если честно,еще хочу у Ксении чему-нибудь поучиться. Если пригласит -обязательно пойду. Это МОЙ учитель,мне с ней очень легко.Тех.поддержке и кураторам так же огромное спасибо-они сопровождали нас все время,давали советы. Очень грамотное обучение.