Отзывы о Ксении Чёрной

Курс : Интегративный Нутрициолог.
Ксению Черную я узнала случайно в ютубе, когда смотрела ролики о правильном питании. Участвовала в ее вибинарах, мне очень понравилось как она доносить информации , отвечает ясно на вопросы и я прошла курс Практическая нутрициология для семьи, мне очень понравилось, поправила свое здоровье с помощью куратора с Академии , которая меня ввела на курсе Джульетта Кононова, за это ей отдельная благодарность ❤️ Решила изучить нутрициологию поправить здоровье близких мне людей и начала курс Интегративный нутрициолог. Отличное онлайн образование, отличная Академия ! Уже закончила три модуля! Обучение комфортное, можно изучать материал в своём темпе. Материал записан, что позволяет обучаться в любое удобное время. Это кладезь полезной информации, все систематизированно максимально просто и понятно, а главное это все применимо на практике,
так же ежедневное общение с единомышленниками и кураторами
Кураторы всегда готовы ответить на вопросы, проводятся специальные онлайн встречи , где можно получить ответы на все интересующиеся вопросы, а также нередко оказывают огромную поддержку, за что отдельная благодарность❤️!

Доброго дня))) Меня зовут Дарья))) я мама 8 месячного малыша))) тема здорового питания меня интересовала всегда, сейчас актуальна особенно, так как хочу заложить правильные пищевые привычки своему сыну, вырастить здорового и крепкого парня. Ютуб канал Ксении активно смотрю с мая месяца 2023 года, пересмотрела все видеоролики, некоторые аж на несколько раз. Поняла, что знаний недостаточно, хочу больше и системней

Добрый вечер. Прошла не одну обучающую программу Ксении Черной, в том числе и программу pro здоровое тело. В них много пользы, и самое главное это то, что знания, которые получила нужны каждый день. Я считаю, что каждой женщине стоит больше узнать о том как питание может помочь нам всегда оставаться энергичными, здоровыми, красивыми, потому что практически всегда на кухне готовит женщина. Именно она создаёт традиции на кухне и привычки для детей. Поэтому считаю это важным. На обучающей платформе уроки в трёх форматах конспект, видео и можно послушать, это очень удобно. Новая программа Детский Интегративный нутрициолог дополнена актуальными темами.
Конечно, я пошла на обучение в первую очередь чтобы решить задачи свои и своего здоровья, но и профессия нутрициолога меня очень интересует. Благодарю.

Добрый вечер. Прошла не одну обучающую программу Ксении Черной. В них много пользы, и самое главное это то, что знания, которые получила нужны каждый день. Я считаю, что каждой женщине стоит больше узнать о том как питание может помочь нам всегда оставаться энергичными, здоровыми, красивыми, потому что практически всегда на кухне готовит женщина. Именно она создаёт традиции на кухне и привычки для детей. Поэтому считаю это важным. На обучающей платформе уроки в трёх форматах конспект, видео и можно послушать, это очень удобно. Новая программа Детский Интегративный нутрициолог дополнена актуальными темами.
Конечно, я пошла на обучение в первую очередь чтобы решить задачи свои и своего здоровья, но и профессия нутрициолога меня очень интересует. Благодарю.

От всего сердца благодарю всех создателей академии! Я слежу за Ксенией с 2019 года: тогда каждый вебинар я прописывала ручкой и за 4 года собрала приличную тетрадь, делилась с друзьями выжимкой знаний, но только год назад решила пройти полноценное обучение для себя Формула здоровья! И это было лучшее решение! Я впервые за свои 25 лет прошла полный чекап!!! сдала анализы, о которых даже не слышала, но оказалось они настолько важные конкретно для моего организма! Я начала работать с нутрициологом и впервые узнала о своих дефицитах, которые вы восполняли по рекомендации Павла Бельского - ему огромная благодарность! Очень бережный подход без давления, максимально для меня. Сама программа выстроена очень понятно и интересно. Хотелось скорее открыть новый модуль. Мне удалось закрепить полезные привычки: пить достаточно воды, я всегда смотрю количество шагов в день и увеличила активность в жизни. Главное достижение - я знаю, для чего мне чекап и готовлюсь пройти свой полный второй! Мой путь к восстановлению продолжается, я еще не пришла в максимально здоровую точку, но точно знаю, что благодаря нутрициологии я этого достигну! Благодарю вас !!!

Меня зовут Оксана, я из Пензы. Здоровым питанием стала интересоваться когда столкнулась с проблемами по здоровью с младшей дочкой, врачи разводили руками, я поняла что надеяться нужно только на себя! На канале Ютюб мне попался ролик Ксении Чёрной и все ….., я поняла что это именно то что я искала!) сначала это были просмотры роликов Ксении, внедрение полезных советов в жизнь, увидев колоссальные результаты я решила пойти на курс «Нутрициология для семьи» Уровень Profi чтобы больше углубиться в нутрициологию. У меня был прекрасный нутрициолог, который вел меня на протяжении курса, отвечал на вопросы, помогал. Я изменила питание всей семьи, убрала пищевой мусор, полуфабрикаты, моя семья стала питаться цельными и полезными продуктами, меню стало более разнообразным и нутритивно-правильным. Дети перестали болеть, мы забыли что такое аптеки!) Моя дочь прекрасно себя чувствует, я поняла что есть очень много альтернативы привычным когда то вкусняшкам и выпечки. Ее меню стало более разнообразным, а главное полезным!! Мои результаты на 1,5 года - 23 кг лишнего веса, прилив энергии, чистая и сияющая кожа, волосы растут как никогда ))), проблемы с ЖКТ исчезли. На этом я конечно не остановилась ))) Я решила, что теперь нутрициология -образ моей жизни и я решила пойти на проф курс, теперь я студент Академия Про-здоровье, я в восторге от обучения, по мимо обучения много всего интересного, чаты, общение, обмен опытом. Так же Академия всегда проводит бесплатные и очень информативные эфиры, всегда стараюсь слушать спикеров, они дают много полезной информации. И да, я до сих пор общаюсь со своим нутрициологом , и выбрала ее тьютором на своём новом проф обучении. Академия выпускает настоящих профессионалов искренне любящих своё дело!!!

Всем привет, хочу поделиться своим впечатлением о курсах Ксении Черной. Скажу честно сначала я была в шоке, от всего от чего нужно отказываться и исключать, была уверена что нельзя отказаться от сахара и для этого надо иметь огромную силу воли. Так вот, как человек поедающий пироженки и разные сладости, я просмотрев видео на ютюбе и пройдя обучения, я легко отказалась от всего, потому что очень доступно было обьяснено почему от этого надо отказаться, что в нашем организме нарушается из за него и от других некачественных продуктов. Скажу, что жизнь изменилась в лучшую сторону, я прилично скинула, не особо напрягаясь, хотя с лишним весом ни чего не могла сделать на протяжении 20 лет, плюс я ем настолько более разнообразно, чем раньше, стала добавлять специи, разные масла и т.д. Рекомендую всем всем всем! Точно не пожалеете.

Прохожу программу «формула здоровья».
Начала всего неделю назад,но уже узнала большое количество ценной информации,а впереди еще 7 недель)
Подача и материалы очень нравятся,нутрициологи в чатах отвечают на вопросы,поддерживают
Всем здоровья!

Добрый день. Татьяна, Россия, г. Самара, 36 лет, бухгалтер. Пишу свой отзыв об обучающей программе Ксении Черной "Бьюти Хаккинг". У меня постоянно были проблемы с ЖКТ: нерегулярный стул, вздутие, дискомфорт в правом подреберье. Кроме этого, сухая кожа, низкий уровень энергии, пигментация, выпадение волос. Я пришла на программу практически в отчаянии. После изучения огромного объема информации у меня не было системы в питании. На программе изначально пришло понимание, что я делаю не так, а что не делаю, что может быть важным для улучшения моего здоровья. На программе прекрасно структурирован материал, изучать его очень удобно. Пришло понимание, что если я не скорректирую свое питание, то у меня не будет результатов. И я начала внедрять альтернативные продукты, которые также были предложены на программе. Мой рацион стал только шире от того, что я исключила глютен, молочку и сахар (алкоголь я не употребляю). Я стала худеть, хотя у меня большие порции и 3х разовое полноценное питание. Ушел целлюлит, отечности тела тоже не наблюдаю. Мне не требуются перекусы. Пропала жуткая тяга к сладкому и мучному. По вечерам не испытывают вздутие живота. Многие вокруг замечают положительные изменения в моей внешности. Вообще себя чувствую бодрее в течение дня, что только радует. Появились силы и желание осваивать новые рецепты. Муж сначала сопротивлялся нововведениям, но я и не заставляла его. Готовила разную еду и он начал пробовать. Сейчас я на первом этапе приема нутрицевтиков. И все мои результаты достигнуты главным образом за счет смены питания. Я и подумать не могла, что питание настолько сильно влияет на мое здоровье и самочувствие.
Пока еще мне сложно дается корректировка режима дня, это тоже этап и я его пройду постепенно.
Выражаю огромную благодарность Ксении, куратору Оксане и всей команде. Вы делаете хорошее дело. Вы возвращаете людям ответственность за их жизнь и здоровье. И когда это понимаешь, то уже некого винить в своем плохом состоянии кроме себя. На все вопросы я получала ответы от куратора Оксаны, спасибо ей за помощь и наставления.
Если у вас есть схожие с теми, что были у меня, проблемы со здоровьем, программа для вас. Будьте уверены, что самочувствие точно улучшится. Не стоит только ждать, что проблема, которая развивалась десятилетиями, решится за две недели. Наше тело очень терпеливо, поэтому серьезная проблема становится заметна совсем не сразу. И поэтому восстановление организма это тоже процесс и требуется время. Я получила от программы гораздо больше, чем ожидала. Желаю вам здоровья!

Меня зовут Альфия. Мне 34 года, мама в декрете. 6 лет живу в Америке.
О Ксении Черной я узнала случайно, на YouTube наткнулась на ролик школы “Pro-Здоровье”. Обнаружила для себя много ценной и полезной информации. Подписалась на YouTube канал и на страничку в инстаграмме Через инстраграмм узнала о программе "Beauty Haсking" и не раздумывая решила ее пройти.
За 6 недель участия в программе, моя жизнь разделилась на до и после. Сейчас я бережно отношусь к своему организму. Полность отказалась от сахара, глютена и мучного. Мой рацион стал боллее сбалансированным. Самочувствие улучшилось.
Мои ожидания от программы оправдались на все 100%. Материал изложен простым языком и конспекты по каждому модулю очень помогли в изучении нового материла. Спасибо огромное всей команде школы за вашу работу! Спасибо моему куратору Регине Зайнуллиной за полезные советы, консультацию и быструю обратную связь.
Всем рекомендую пройти программу "Beauty Haсking". Важно, чтобы как можно больше людей поняли, что наше здоровье только в наших руках и знания полученные в данной программе обязательно изменять вашу жизнь в лучшую сторону.

Меня зовут Aneta.
Случайно наткнулась на ролики школы Ксении Черной "PRO-здоровье" в YouTube. С большим интересом слушаю и принимаю знания, которыми Ксения делиться. Моё решение выбрать программу "Beauty Hacking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" было осознанным и взвешенным.
Я пришла на программу "Beauty Hacking" с целью получить важные знания для дальнейшего улучшения своего здоровья. Планирую взяться серьезно за лечебные протоколы своего питания, следовать всем рекомендациям и качественно улучшить свою жизнью.
Ожидания от программы оправдались на 1000%, материала дается действительно гигантское количество и он высочайшего качества!!!
Я искренне БЛАГОДАРЮ Ксению и всю команду школы за Ваш труд!!!
И желаю Вам от всего сердца успеха и процветания!!!

Добрый день! Меня зовут Юлия, я из Москвы, мне 33 года, работаю маркетологом.
Я пришла на программу "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", чтобы научиться выстраивать правильный подход к питанию.

Тема здорового образа жизни меня интересует уже много лет, познакомилась с курсами Ксении через YouTube-канал. Для меня важен научный подход и осознанное отношение к своей деятельности, поэтому видео понравились, захотелось большего, так и пришла в школу.
Ранее я уже пыталась самостоятельно составлять тарелку "здорового человека", но не учитывала свои непереносимости и особенности жкт. Не хватало знаний и экспертизы.
За 6 недель обучения я гораздо лучше понимаю, что необходимо сделать, чтобы качественно изменить свой уровень жизни, какие продукты нужно теперь исключить, а какие добавить.

Ожидания от курса полностью оправдались, рада, что их прошла. Планирую дальше работать над собой и внимательнее относиться к потребностям своего тела.
Рекомендую пройти курс, чтобы посмотреть на привычные вещи новыми глазами.

Меня зовут Анастасия, я проходила курс Формула здоровье, и хотя я до этого смотрела видео Ксении практически год, для меня было действительно много новой полезной информации, что очень порадовало. Также у меня был хороший куратор, который давал часто и много обратную связь. И в принципе все применимые советы.
Минус это то, что иногда возникали проблемы с техподдержкой, не открывались вовремя модули…и также требовалось время чтобы привыкнуть и понять структуру курса, приложение…

Добрый день, хочу поделиться своими впечатлениями о программе Ксении Черной "Beeuty Hacking".
Меня зовут Елена , мне 59 год живу и работаю в Ростове на Дону. У меня свой чайно - кофейный бизнес, огромный ассортимент весового чая и кофе, из многих стран мира.
Я всегда интересовалась здоровым образом жизни и проходила многие оздоровительные программы , и случайно увидела вебинар о здоровье Ксении Черной, подписалась и стала постоянным слушателем канала .
Надо сказать, что у Ксении высокий профессионализм , очень грамотно идет подача материала по оздоровлению организма , с чего начинать , на что обращать внимание, важность работы ЖКТ , разбор анализов , на основе которых можно делать выводы , так же различные протоколы питания. Но у меня не складывалось полной картины, последовательности действий, поэтому решила приобрести программу Ксении Черной "Beeuty Hacking". В программе была возможность сопровождения и это был важный аргумент , который убедил пойти на программу.
У меня есть проблемы с ЖКТ, начальная стадия атеросклероза сосудов , проблемы с желчным и работой печени, снижение зрения , выпадение волос и ломкость ногтей, сухость кожи. Я с юности занималась спортом, и до сих пор стараюсь ежедневно делать зарядку, йогу. Но этого оказалось не достаточно , для сохранения здоровья. В настоящее время отказалась от сахара, хлеба, глютена, быстрых углеводов.
За время прохождения программы ,которая длилась 6 недель , стала пить больше теплой воды с лимоном,изменила рацион питания , добавила жиры , белки и сложные углеводы , много зелени и овощей. Мне не сложно было изменить питание, и отказаться от некоторых продуктов, гораздо сложнее оказалось медленно пережевывать пищу, осознанно и грамотно составлять свой рацион питания . Результаты уже есть, восстанавливается работа ЖКТ, ушли боли в правом подреберье, общее состояние стало гораздо лучше, появилось больше сил и энергии.
Я, конечно же, рекомендую программу Ксении Черной "Beuty Hacking" для тех заинтересован улучшить свое здоровье и качество жизни. В процессе прохождения программы получаешь огромное количество знаний , грамотное сопровождение куратора, а так же конспекты , рецепты и протоколы питания, все это гарантирует успех в прохождении программы и оздоровление организма. Еще раз Благодарю Ксению Черных и ее команду за огромный труд!

Беда, коль пироги начнет печи сапожник, А сапоги тачать пирожник,
Якобы экономист (без диплома) говорит о правильном питании не имея медицинского образования. Даже не смешно.

Марафон с Ксенией Чёрной стал для меня настоящим прорывом в понимании питания. Я больше не чувствую голода и не перекусываю между приемами пищи. Это огромная победа для меня!

Хочу поделиться своими выводами после прхождения программы Ксении Черной "Beeuty Hacking"
Меня зовут Ольга , мне 71 год. Работала фотокором в местной газете , затем преподавала на станции юных техников г.Алчевска. Я подписана на мнргие оздоровительные программы , и как то в ютубе попалась ссылка на вебинар о здоровье Ксении Черной.Прослушав вебинар , отметила высокую осведомленность автора по вопросу оздоравления организма.Присутствовала на многих вебинарах , но у Ксении поразил высокий профессионализм ведения вебинара , подбор высококвалифицированных спикеров.Очень грамотно был раскрыт подход к оздоровлению организма , с чего начинать , на что обращать внимание, важность работы ЖКТ , разбор анализов , на основе которых можно делать выводы , о протоколах питания.В программе была возможность сопровождения и это был последний аргумент , который убедил пойти на программу.
В 2013 году я перенесла инсульт.Атеросклероз сосудов , гипертиреоз , проблемы с почками и работой печени заставили задуматься меня о подходе к своему здоровью.Влечение к сладкому и мучному делали мои попытки тщетными .Я занималась дыханием , медитацией , упражнениями , но этого было не достаточно.
За время прохождегия программы ,которая длилась 6 недель , ушла тяга к сладкому и мучному , очистился язык ( не стало белого налета) ,с удовольствием стала пить теплую воду , раньше пила только холодную.Тщательное пережевывание дало долгую сытость в желудке.Рацион обагатился , ранее не употребляемыми жирами , белками и сложными углеводами.Программа построена так , , что постепенно меняешь привычки , нет насилия , просто осознанно и грамотно начинаешь составлять свой рацион питания и замечательно , что чувствуешь поддержку тьютера , которая и организунт и улучшает качество прохождения программы.Результаты ощутимы , поняла , что останавливаться нельзя , необходимо постоянно осознанно подходить к организации жизни , питанию.Безусловно я рекомендую пройти программу Ксении Черной "Beuty Hacking" Ведь столько знаний , и грамотное сопровождение ( это и конспекты и игры и рецепты и протоколы питания) все это дает успех в прохождении программы , а это дает здоровое отношение к своему здоровью , ведь тебя ведут за ручку от начал и до конца обучения.Благодарна Ксении , благодарна тьютеру и всей команде , которая принимала участие в создании этого шедевра !!!!!!!

Приветствую! Меня зовут Максим, проживаю в Тюмени. Я пришел на программу
“7 ключей к своему здоровью” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье” так как темой здоровья стал особенно активно интересоваться в последнее время. До программы Черной я смотрел и проходил другие курсы связанные с питанием, приёмом витаминов и т.д. Единственное, чего мне не хватало, это грамотной обратной связи, ответов на мои вопросы, а их было много и грамотная интерпретация моих анализов. Нутрициолог, которая со мной работала была с моего города, это было еще одним плюсом для меня, т.к. она подсказала хорошие места по приобретению качественных фермерских продуктов.

Что касаемо программы обучения. Ответы на все свои вопросы я получил, информация, отнюдь, не базовая, хотя и базовые вещи там также есть. Рекомендации по улучшению своего здоровья я получил и само здоровье у меня улучшилось.

Итог: цели мои достигнуты. Никакого сожаления о покупки курса у меня нет. С высокой долей вероятности запишусь и на другие курсы Черной.

Своего личному нутрициологу огромная благодарность. Очень приятный человек и большой профессионал. Чувствовалось от нее искреннее желание помочь, а не только отработать деньги, как оно обычно и бывает.

Меня зовут Юлия Ахметшина, мне 42 года, я из России, город Пермь, по профессия Дизайнер-интерьера.

Случайно наткнулась на ролики школы Ксении Черной "PRO-здоровье" в YouTube, около года наблюда, изучала и смотрела информацию которую преподносит Ксения, ходила на ее бесплатные вебинары. Глубоко импонирует сама Ксения, ее подача материала и та важность информации, которую она вещает. Поэтому моё решение выбрать программу "Beauty Hacking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" было осознанным и взвешенным.

Я пришла на программу "Beauty Hacking" с целью получить важные знания для дальнейшего улучшения своего здоровья. Прошла обучение за 2 недели и сейчас готова к применению полученных знаний на практике. Планирую взяться серьезно за лечебные протоколы своего питания, следовать всем рекомендациям и качественно улучшить свою жизнь в разы.

Ожидания от программы оправдались на 200%, материала дается действительно гигантское количество и он высочайшего качества.

Я считаю, что всем, абсолютно всем людям на нашей планете следует пройти программу "Beauty Hacking"от Ксении Черной - тогда став здоровее, осознание, повысив свои вибрации все человечество заживет СЧАСТЛИВО.

Меня зовут Валерия, мне 35 лет, я из Челябинска. Ранее я работала индивидуально с Ксенией Черной, она мне помогла подготовиться к рождению второго ребенка, победить анемию и забеременеть. В тот момент я первый раз прошла самый первый поток Академии Ксении. И вот сейчас я снова купила программу Ксении Beauty Hacking. А история моя такова. После ковида в прошлом году у меня снова обострилась проблема с низким гемоглобином, и я всю зиму безуспешно пыталась его поднять. В мае я решила поборото свои пищевые привычки и отказаться от сахара, в этом мне очень помог ютуб Канал Ксении Черной. Готовясь к прохождению программы я сдала все анализы, сделала узи, обнаружила у себя новые проблемы с желчным, усиленно начала работать по прописанной мне нутрициологической программе. Что я чувствую уже сейчас. Мне больше не нужен тональный крем, хотя такого не было в моей жизни ни разу с 12 лет. Я всегда была с воспалениями. Я похудела на 4,6 кг, по наставлению Нутрициолога я посетила гастроэнтеролога, эндокринолога и максимально познакомилась со своим здоровьем. Перед покупкой программы я боялась, что ничего нового не узнаю, потому что на ютубе столько всего бесплатного. Но я ошибалась. Программа прекрасно структурирована, материала много, он интересный и полезный. Данную программу нужно пройти любому здравомыслящему человеку, потому что здоровье - это основа жизни. Искренне рекомендую.

Советы и рекомендации на марафоне помогли мне осознать, какие продукты и ингредиенты лучше выбирать при приготовлении пищи. Это придало мне больше уверенности и осознанности при выборе продуктов

Добрый день. Меня зовут Светлана, мне 44 года. Я живу и работаю в Москве. Работа у меня нервная, я педагог. Плюс такой режим работы, что обеденный перерыв вообще не предусмотрен - Перекусы на ходу...
Всё это привело к серьёзным проблемам с ЖКТ.
Сколько раз я обращалась к врачам с теми или иными симптомами (спазмы, тяжесть, дискомфорт, боли, газы, то запоры, то диарея...) - ни один врач мне толком не помог. Каждый раз выписывали одни и те же препараты, от которых у меня начинались ужасные запоры.
Осенью 2022 года я прошла процедуру гастроскопии и колоноилеоскопии одновременно. Диагноз меня напугал: Эрозивный геморрагический гастрит. Дуоденогастральный рефлюкс. Рубцовая деформация луковицы ДПК без нарушения проходимости. После каждого приёма пищи я испытывала мучения...
На курс Ксении я пошла уже в полном отчаянии, но с огромным желанием и надеждой.
Курс выстроен логично и чётко - одно следует за другим. Никакой каши, никакой кучи-малы (а мне есть с чем сравнивать!).
Огромный объём полезнейшей информации в видеоформате + конспекты, которые можно скачать и распечатать! Дополнительно идёт много сопутствующей информации по питанию, продуктам питания, протоколам питания, рецепты и тд.
Да, были дополнительные расходы, так как для решения проблем необходимо сдать много анализов, чтобы выяснить, с какими дефицитами связаны те или иные проблемы.
Интерпретировав результаты анализов, куратор на курсе составила рекомендации, которых я придерживаюсь и буду придерживаться впреть.
Уже на второй неделе обучения я внедрила определённые правила питания и режима дня, благодаря которым почувствовала облегчение - прошли боли, тяжесть, вздутие и тп.
Сейчас я пока ещё на полпути, так как восстановление ЖКТ моментально не происходит, но я настроена идти до конца. Я больше никогда не хочу сталкиваться с такими ужасными состояниями, которые у меня были в течение нескольких лет.
Если вы так же, как и я ищете ответы на вопросы и пути решения проблем со здоровьем, то я рекомендую вам курсы Ксении Чёрной!

Меня зовут Мадина. Я живу в г. Алматы, в Казахстане. Мне 57 лет. Работаю в общеобразовательной школе учителем музыки
Случайно увидела в You Tube видео Ксении Черной, понравилась компетенция и подача материала. Сразу же подписалась на телеграмм канал, послушала вебинар и не раздумывая купила программу “Beauty Hacking”, чтоб решить проблемы со здоровьем(постоянная слабость, плохой сон и некоторые проблемы с жкт).
До программы проблемы не решала, просто думала, что я такая слабая и привыкла к этому.
Во время прохождения программы “Beauty Hacking” перестала есть хлебобулочные изделия и сладости. Исключила все перекусы и не ужинаю после 7 вечера, стала пить много воды. Проблемы с самочувствием пока не улучшились(бронхиальная астма с 3 лет, болезнь Боткина во время беременности, чуткий сон, бессонница с детства- большой багаж, с которым придётся ещё работать), но уже минус 4кг за месяц ушли для меня незаметно, что конечно радует, и это благодаря программе.
Проходя обучение у Ксении получила очень много полезной информации и хочу, чтоб это было всегда актуально в моей жизни и жизни моей семьи. Ожидания от программы 100 из 100!
Желательно, чтоб об этом знал каждый, но к этому он должен прийти через собственные проблемы и желания решить их.

Меня зовут Наталья, я москвичка, 30 лет, работаю няней частным образом в семьях.
Я наткнулась на тему нутрициологии, пока искала способы безоперационного лечения/предотвращения варикоза. Так и узнала, что все зависит от состояния ЖКТ. Была несколько месяцев подписана на Ютуб-канал Ксении Черной, затем решила пойти на ее обучение по программе "Здоровое пищеварение" в академии Про.здоровье.
На программе я, к сожалению, не столкнулась с большим количеством новой информации. В принципе, в видео-уроках рассказывают то же, что и по Ютубу, только более систематизировано и последовательно. Это для меня был основной плюс изначально. Однако главным достоинством обучения стало сопровождение нутрициолога - вот уж где я смогла отвести душу и задать множество вопросов, волновавших конкретно меня!!! От души рекомендую всем не экономить и брать тариф с сопровождением! Вот в этом основная польза от программы, по моему мнению (особенно если до обучения вы и так были на ПП и занимались фитнесом)
На программе "Здоровое пищеварение" я подробнее узнала о протоколах питания, чем сразу же воспользовалась для начала решения своей проблемы с варикозом. К сожалению, разительного эффекта я пока не наблюдаю, но на восстановление требуется время. Я буду терпелива :) Тем более совсем скоро мой куратор-нутрициолог напишет для меня программу БАДов для персонального восстановления!! Этого я очень жду!!!
Считаю, что абсолютно не зря прошла данное обучение. Желаю каждому как можно скорее осознать важность собственного здоровья и его прямую взаимосвязь с питанием. А также приобрести эти курсы, чтобы углубиться в этот вопрос еще более грамотно!

Как странно в этом мире ,сначала о здоровом питании вещал кондитер Семенова ,затем вообще не замо кто Малахов ,теперь на передовой экономист-нутрициолог ,которая про пресловутый картофель знает только то ,что он содержит крахмал . В каких школах учились эти знахари ?

Меня зовут Светлана, мне 73 года. Я пришла на программу "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью оздоровить организм в целом. Узнала о Ксении из ютуба, просмотрела много роликов, подписалась и получала новые видео. По ссылке попала на курс "Beauty Haсking" и настолько увлеклась, что полученные знания полностью изменили мое отношение к своему организму, особенно к ЖКТ, о котором никогда не задумывалась. Сдала много анализов, обнаружились проблемы, о которых даже не подозревала. После УЗИ меня направили к гасроэнтерологу, но после беседы с ним (4000 руб.), поняла, что он не из моей команды. Правильное питание сможет скорректировать все недостатки, накопленные за много лет. Я безмерно благодарна Команде нутрицилогов, а особенно, конечно, милейшей Ксении, за прекрасные знания. Очень трогательный подход моего куратора Елены Знаменской, которая меня мотивировала и направляла. Спасибо, Леночка!
Мое самочувствие стало намного лучше! Самое главное - появилась легкость и желание двигаться, чего не было несколько месяцев назад. Я похудела на 8 кг (с апреля, когда стала смотреть ролики Ксении на ЮТУБ). Мой вес был 68,800, а сейчас - 60 с небольшими (гуляющими) граммами. Я стала с удовольствием готовить вкусные и полезные блюда. Даже записалась на курс Романа Палкина. Спасибо большое за полученные знания, приятнейшее общение и заботу о нашем здоровье!!!

Меня зовут Ксения, я живу в России, г. Краснодар. Мне 33 года и я юрист.
На программу "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" я пришла имея длительные проблемы с пищеварением, панкреатитом, нарушением углеводного обмена и как следствие, лишним весом и надвигающейся инсулинрезистентностью. До участия в программе смотрела ролики Ксении на Ютубе.
До участия в программе и знакомства с нутрициологией в целом, я лечилась у гастроэнтерологов, а худела с помощью подсчёта калорий, но, ни то не другое не давало длительного эффекта. Вес возвращался, а проблемы с ЖКТ появлялись снова спустя какое-то время, так как мои пищевые привычки и образ жизни оставались прежними.
За время участия в программе я начала чувствовать свой организм, стало понятно какие продукты и их сочетание дают неприятные ощущения. Практически полностью поменяла продуктовую корзинку и отказалась от добавленного сахара. Вес уходит постепенно без подсчёта калорий, за счёт изменения рациона.
Даже не ожида что на курсе будет такой большой объём информации, плюс море дополнительных материалов, только успевай изучать! Я в восторге от всестороннего подхода к здоровью человека, акцент сделан как на физическое состояние так и на психоэмоциональное!
Меня в целом сразу зацепил подход и подача нутрициологии как обраща жизни от Ксении Чёрной, я раньше никогда не задумывались о питании как о способе сделать своё тело здоровым!
Я уверена, что всём кто хочет жить долго и получать удовольствие от жизни стоит пройти обучение в школе Ксении Черной "PRO-здоровье"!

Марафон с Ксенией Чёрной дал мне понимание о типичных ошибках во время приема пищи и их влиянии на ЖКТ. Теперь я знаю, как избегать этих ошибок и заботиться о своем здоровье.

Андрей 27 лет Москва
торгую криптовалютой, пришел на курс практическая нутрициология для семьи с целью улучшить свой уровень жизнь, у меня получилось не прилагая усилий для похудения похудеть на существенно много, просто соблюдая рекомендации о правильном питании. У меня сходу получилось выполнять почти все рекомендации и вводить их в свою жизнь. Так же сдал полный чекап от Ксении Черной что бы лучше понимать состояние свое организма, и не зря! Знания получены тут бесценны для меня и я всегда буду ими пользоваться, потому что это стало моим образом жизни, а не просто временной пользой. Благодарен Ксении Черной и ее команде за данный курс и за подарки в виде дополнительного интересного и полезного материала!

Меня зовут Алёна, мне 38 лет. Я пришла на программу "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью оздоровить организм в целом. Узнала о Ксении из ютуба. На столько интересно и подробно Ксения делилась своими знаниями, что захотелось изучить вопрос досконально. По прошествии 6 недель, я наладила работу жкт, отказалась от сладкого, молочки и в целом сейчас веду здоровый образ жизни. Улучшилось состояние кожи, вес пришел в норму, прибавилось энергии и в целом чувствую себя гораздо счастливее. Считаю, что курс необходим каждому, кто хочет быть здоровым!

Добрый день
Меня зовут Наталия , мне 27 лет . Живу и работаю в России в городе Тула . Работа моя связана со сферами кредитование и страхование . Работа в офисе , поэтому активность в течение дня небольшая
Главная причина пойти на курс «7 ключей к своему здоровью» - была нехватка энергии , проблемы с качеством кожи , а также неудовлетворительное общее самочувствие
Впервые увидев на YouTube ролики с участием Ксении Черной , я поняла, что возможно жить по-другому , чувствовать себя иначе , и в целом улучшить качество своей жизни.
Заинтересованность в здоровом образе жизни была всегда , но все это заканчивалось ничем из-за огромного количества информации на просторах сети и , как потом выяснилось , неверных методик . Были и диеты, и монодиеты, и вегетарианство, и даже сыроедение . Все это выливалось в нехорошие последствия для организма и в расстройство пищевого поведения.
Программа «7 Ключей к своему здоровью» помогла мне увидеть иной подход к здоровью. Я кардинально изменила свое питание , отказалась от вредных привычек ( алкоголь , сладкое , фастфуд) . Мой сон улучшился , до минимума снизился уровень тревожности . Не всегда получается ложиться спать вовремя , но в большинстве случаев ложусь до 12 и сплю по 7-8 часов .
Лишнего веса не было изначально, но качество тела оставляло желать лучшего . За 6 недель соблюдения рекомендаций из курса у меня ушла отечность и значительно меньше стал целлюлит.
Я очень рада , что когда-то мне «попались» видео с Ксенией, и я решила пойти на курс . Работы еще много , знания не до конца уложились в голове, но доступ на курс сохраняется несколько месяцев , поэтому обязательно буду его пересматривать .
Думаю , что «7 ключей к здоровью» прекрасная программа для изменения своей жизни в лучшую сторону .
Спасибо огромное всей команде про-здоровье за ваш труд и невероятный багаж знаний !

Лариса, Калифорния, США
Мне 45 лет, работа за компьютером.
Я купила курс "Beauty Haсking" в момент сильнейшего обострения воспаления ЖКТ и реактивного артрита. До программы я тоже пробовала разные суперфуды, добавки, витамины и тд. Но это было не системно, не осознанно. На курсе я смогла понять свой протокол питания, значительно увеличила потребление овощей и стала разбираться в нужных для себя добавках. Программа ОЧЕНЬ объемная и требует не только времени но и целенаправленных усилий на внедрение. Ты как бы вырабатываешь новые патерны. Эти знания необходимы всем для сохранения здоровья в современном мире антиздоровья.

Меня зовут Артем, мне 38 лет. На данный момент, живу в России, город Великие Луки. Работаю массажистом и осуществляю уход за ребенком-инвалидом.
В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор программы Ксения Черная), решил проблему с ЖКТ и наладил свой рацион питания. О Ксении Черной узнал из ютуба, прошел интенсив и решил присоединиться к обучению.
За 6 недель обучения по программе "практическая нутрициология для всей семьи" от школы Ксении Черной "pro здоровье" удалось решить проблемы с ЖКТ и получить ответы на вопросы в питании, которые накопились за долгое время.
Ожидания от программы полностью оправдались, много качественной и практической информации. Данную программу стоит пройти всем людям, для которых здоровье их семьи не просто слова.
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: bit.ly/2TPhi4Z
И подписаться на аккаунт школы: www.instagram.com/pro_...

меня зовут Александра
Я живу в городе Омск
Мне 26 лет
Я сейчас не работаю
Я пришла на программу практическая нутрициология для всей семьи от Ксении Черной решить проблему с кожей , с жкт , так же с головные болями , о Ксении Черной я узнала в ютубе на ее канале про здоровье
Очень много заданий , рекомендаций на программе , я решила свои проблемы с помощью питания , убрала вредные продукты в рационе , стала больше воды пить , стараюсь больше клетчатки включать в рацион , так же на курсе нутрициолог выписал план рекомендаций для здоровья
У меня стала коже лица чище , высыпаний стало меньше , головные боли прошли , желудок стал лучше работать
Ожидания от курса оправдались , все проблемы решаемы , главное следовать рекомендациям , рекомендации рабочим , вся информация подробно и понятно изложена , к тому очень большое количество информации в разных форматах
Я считаю что каждому человеку будет полезна эта программа , здоровье это наш фундамент , питание это наша энергия, а энергия нужна что бы жить , поэтому что бы стать здоровым человеком , энергичным , всегда просыпаться в хорошем настроение , засыпать в хорошем настроение я советую пройти этот курс , так же чтобы была здоровая красивая кожа , красивые волосы , жить долго
Советую подписаться на аккаунт школы: www.instagram.com
Здесь подробная информация о Ксении черной и ее программе

Меня зовут Оксана, мне 34 года, из Москвы. Работаю воспитателем.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью разобраться в своем организме, и наладить работу ЖКТ, а так же наладить здоровое питание в своей семье.
О Ксении Черной я узнала из интернета, давно подписана на ее ютуб-канал. Там много информации, но хотелось, чтобы все было упорядочено.
В первую очередь, я начала уделять внимание принимаемой пище, а не гаджетам, тщательно пережевывать и следовать другим рекомендациям куратора. Единственное, не совсем получается рано ложиться спать.
Также стала принимать нутрицевтики. Сдала анализы и научилась самостоятельно их расшифровывать.
На программе очень много полезной и интересной информации.
В процессе прохождения программы почувствовала улучшение состояния со стороны органов жкт, также прибавилось энергии.
В современном мире питание людей очень изменилось, нас окружают бесполезные, а чаще вредные продукты питания, которые вызывают различные заболевания. Думаю, что многим программа будет полезна, так как можно узнать о строении и работе внутренних органов, вредных и полезных продуктах, вылечить с помощью питания многие заболевания.
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: bit.ly/2TPhi4Z.
Подписаться на аккаунт школы: www.instagra

Добрый день. Меня зовут Антон. Мне 35 лет. Я проживаю в России, в г. Иркутск. Работаю в IT отрасли. Постоянно сижу за ноутбуком, и имею малоподвижный образ жизни.
Долгое время подвергался стрессу, как по работе, так и в личной жизни. Что со временем сказалось на моем здоровье.
По результатам исследований я выяснил, что у меня имеются проблемы с ЖКТ. Появился дефицит витаминов и минералов. В следствии чего снизилась концентрация, ухудшилась память.
Я пришел на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью понять какие проблемы имеются с ЖКТ, и не только.
Про школу Ксении Черной "PRO-здоровье" я узнал из рекомендаций от YouTube.
До того, как принять решение о прохождении программы "Практическая нутрициология для семьи", я в основом ходил по врачам, и сдавал много разных анализов.
Но те выписавали только одни таблетки, которые глушили симптом, не устраняя корневую причину.
По мере прохождения курса обучения я узнавал много нового о том, как правильно питаться при разных заболеваниях ЖКТ.
Я понял, что до этого я питался таким образом, что постоянно провоцировал воспалительные процессы.
Скорректировав свой рацион, я стал замечать, что улучшилась и концентрация, и память.
Я ни сколько не жалею, что решился на прохождение данной программы.
Так что, если вы часто подвергаетесь стрессовым ситуациям, или у вас проблемы с пищеварением, а зачастую стресс и приводит к проблемам с ЖКТ, то вам точно сюда :)
И на курсе вы узнаете, какие продукты действительно полезные, а какие лучше вообще исключить из рациона.
Порадовало и наличие дополнительных бонусных материалов.
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: bit.ly/2TPhi4Z
Также можете подписаться на аккаунт школы Ксении Черной "PRO-здоровье": www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru

Это самый подробный и хорошо реализованный курс! Я преданный ученик Про здоровье и очень рекомендую эту школу! Спасибо !

Меня зовут Ольга, мне 37 лет, работаю в офисе. Уже долгое время наблюдаю за Ксенией Черной на youtube, пересмотрела много информационных роликов, но в какой-то момент решила пройти программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", чему безумно рада. Объемная информация, разбитая на модули, с огромным количеством дополнительной информации, которую возможно сохранить для дальнейшего ознакомления, приводит в восторг. Казалось бы многое уже применялось в жизни, но были и те моменты, которые слышала впервые. В первую очередь хотела разобраться в анализах и получить консультацию, потому что готовлюсь к беременности второго ребенка и решила подойти к этому во всеоружии. Оказалось много дефицитов, присутствует воспаление с которым надо работать. Уже на программе ввела ограничение на сахар и глютен, полностью поменяла рацион, в связи с чем наладился стул. Стала пить нужное количество воды, принимаю назначенные препараты и вижу результат. Жду полного прохождения приема нутрицевтиков, повторной сдачи анализов и оценку динамики в положительную сторону. Конечно все стоит денег и надо рассчитывать на то, что вы потратить их на свое здоровье. Желаю каждому разобраться в основах здоровья и углубится в эту тему благодаря курсам Ксении.

Меня зовут Лариса, мне 53 года, живу г. Москва, Россия, по профессии - бухгалтер, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью найти системный подход в здоровом питании и восполнении дефицитов(конкретно решения проблем с ЖКТ). О Ксении Черной я узнала через рекламу в интернете, посмотрела несколько роликов, поняла, что человек профессионал своего дела, сразу пошла на бесплатный вебинар и далее на программу "Практическая нутрициология для семьи". До программы всячески искала(активно) информацию по тем симптомам и обследования какие я сделала(диагноз-эрозивный бульбит, гастрит) и боли возле солнечного сплетения и левее, понимала слизистая желудка воспалена и не хватает ферментов для переваривания пищи, искала в интернете необходимую информацию, понимание было, но с чего начать и как дальше, системы «от и до» не было. Принимала эпизодически разные пищевые добавки и антипаразитарки, но дефициты не восполняла, не хватало знаний и системы,- все это я нашала у Ксении на программе. За 6 недель участия в программе приобрела очень многое, профессиональные знании по сбалансированному питанию, выбору продуктов, конкретно для себя, поняла как выбирать качественные продукты, какие продукты из чего состоят, что нужно заменить, от чего избавиться, поменяла свои вкусовые привычки, разобралась с водой и сном. Прошла полный разбор своих анализов, конкретно для себя поняла, что в организме не так, что необходимо восполнить. На протяжении всего курса меня сопровождала нутрициолог Марина Вечтомова-профессионал, комментировала все мои сделанные задания и давала рекомендации и также сразу дала мне Протокол питания, который на протяжении программы помог мне сразу улучшить работу ЖКТ.Я конкретно ощутила свои изменения: у меня прошли боли в области ЖКТ, наладился стул, улучшилось зрение.. Мои ожидания от программы оправдались более чем на 100%, это уникальная программа, вас нигде такому не научат, это не популярно, сколько я обошла врачей, никто не вникает в источник проблемы, здесь учат как разобраться в причинно-следственной связи и помогают выстроить, адаптированную для вас, систему Здоровья.. Рекомендую обязательно каждому, кто желает разобраться со своим здоровьем, пройти программу у Ксении Черной, это уникальные знания, подтверждённые профессионализмом и опытом, но и естественно юридически..

Здравствуйте. Меня зовут Марина Мне 31 год. Я из Росси, живу в городе Алушта. По профессии я повар. На программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" я пришла целью получить новые знания, и наконец наладить свой рацион, т. к. давно понимала что мое питание полноценным и полезным не назовешь. А я хотела быть здоровой и подавать хороший пример для своей дочери. Но не знала с чего начать, постоянно откладывала на потом. В интернете полно разной информации о правильном питании, но часто я оказывалась в замешательстве и противоречии.
О Ксении Черной я узнала из ютуб. Вся новая информация из канала "PRO-здоровье" стала для меня свежим глотком воздуха. Мне понравилось то как Ксения рассуждает о питании и здоровье. Но все равно в голове был бардак из мыслей, о том что можно и нельзя. Оставалось много вопросов.
Пройдя курс я надеялась разложить все по местам, усвоить новые знания, и получить ответы на свои вопросы. И я не ошиблась, этот курс оказался именно тем, что мне нужно было. Все уроки выставлены в хронологической последовательности, от азов до самого важного. То что я раньше не могла понять, усвоилось в моей голове, вся данная информация преподнесена интересно и просто для понимания, меня это очень порадовало.
Следуя простым рекомендациям на программе "Практическая нутрициология для семьи" я изменила свой рацион, после чего начала лучше себя чувствовать, утром легче проснутся, стало больше энергии, ушли лишние несколько кг. , появился интерес к жизни.
Я стала понимать что нет предела совершенствованию и знаю куда мне двигаться.
Если вы, как и я раньше, хотите поменять свою жизнь в лучшую сторону, но не знаете с чего начать, то данный курс для вас.
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке:bit.ly/2TPhi4Z
Приглашаю подписаться на аккаунт школы: www.instagram.com/pro_...

Здравствуйте, меня зовут Людмила. Я живу в Латвии , в Риге. Я пришла на курс "Beauty Hacking" с целью восстановить работу желудочно-кишечного тракта и узнать о здоровом образе жизни. Я увидела автора программы Ксению Черную в Ютьюбе и сразу поняла, что каждое слово, которое она говорит, отзывается во мне. Не раздумывая долго, я записалась на курс и начала работать над материалом и сразу же вводить ее советы в жизнь. В моей жизни начало все менятся и режим и новые продукты и состояние. До курса меня беспокоили слабость, сонливость после еды, вздутие , бессоница и постоянные аллергические реакции:, зуд тела и глаз, чихание. Убрав из своего рациона продукты воспаления, я с удивлением через одну неделю заметила, что исчезла аллергия. Просто нереально быстро, а ведь всю жизнь пыталась от нее избавиться. Но не все так гладко. Мне очень хотелось моих привычных продуктов хлеба, сыра, но я их в дом больше не приносила. Приходилось готовить полноценные обеды. В результате, за время прохождения курса у меня ушла аллергия бессонница, стабилизировался вес и главное, я выработала новую привычку к правильной еде. И это только начало. Мне предстоит большая работа за здоровый образ жизни и я ее принимаю с радостью. Хочу особо отметить материал курса.Ксения создала такой курс по восстановлению здоровья, аналогов которого я еще не встречала. Она и ее команда сделали нас- студентов участниками этого прекрасного Праздника. Курс -интересный, доступный для понимания и главное результативный. Я очень рада встрече с такой командой молодых и прогрессивных нутрициологов, которые реально помогают людям вернуть свое здоровье. Приношу им всем большую благодарность и буду рекомендовать этот курс моим друзьям.

Здравствуйте , меня зовут Динара , мне 33 года , живу в Турции.
На программу ,"практическая нутрициология для всей семьи" от школы Ксении Черной "pro здоровье" на данную программу я пришла так как беременна и правильное питание во время беременности это ключевой момент, также я хотела решить проблемы со своим ЖКТ.
За 6 недель обучения , у меня ушло вздутие, ушла отрыжка и самое главное исключила сахар и научилась заменить молочку и глютен полезными альтернативами . Питаясь правильно я не набираю лишнего веса что не маловажно при беременности.
Я думаю , что данную программу должен пройти каждый , чтобы иметь хоть какие то понятия здорового питания. Записаться на программу можно по ссылке bit.ly/2TPhi4Z. Страница на инста: www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru

Здравствуйте , меня зовут Дмитрий, мне 25 лет, живу в Молдове , по профессии юрист.
На программу ,"практическая нутрициология для всей семьи" от школы Ксении Черной "pro здоровье" на данную программу я пришел решить проблемы со своим ЖКТ.
Свои проблемы со здоровьем до программы. Я никак не решал, только убеждал себя , что у меня все хорошо!!!
За 6 недель обучения , у меня ушло вздутие, ушло немного лишних килограммов, ушла слабость по утрам , ушли отрыжки с неприятным привкусом.
Я получил массу эмоций от данной программы , и все мои ожидания оправдались , ставлю 10из 10.
Я думаю , что данную программу должен пройти каждый , чтобы иметь хоть какие то понятия здорового питания , у быть сам себе доктором. Приходите и записывайтесьbit.ly/2TPhi4Z. А также ищите их в инстаграме www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru

Меня зовут Лена, я из Казахстана, город Алматы, мне 38 лет, я домохозяйка. Я пришла на программу
“7 ключей к своему здоровью” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье”, с целью узнать о
правильном, здоровом питании (мне это последние годы интересно было и я ходила всегда “где-то,
около, рядом”), но в Instagrame мне попались видео Ксении Черной и мне понравилась вся
информация и я подписалась. Затем было предложение об обучении, я рассматривала несколько
школ, но остановилась все-таки на школе “PRO-здоровье”, информация очень полезная, хорошее
оформление материала и видео уроков, высокий уровень приобретенных знаний. Я ходила по врачам
по железодефициту, но никто не связывал дефицит с плохим усвоением железа, уровень энергии был
на нуле, врачи только предлагали на месте вызвать скорую. Еще я и не знала, что правильный сон
влияет на уровень энергии. Я поздно ложилась, но могла спать и днем, но это не помогало. Теперь
уровень энергии на достаточно высоком уровне. У меня даже сил не было питаться нормально, ушла в
сильные дефициты. Но теперь я знаю, что нужно делать, есть на это силы и знания! Жаль, что не
приобрела раньше эти знания - не допустила бы серьезных заболеваний, но теперь знаю как с этим
можно работать. Если и Вы хотите нормализовать свое здоровье, узнать подробно как все работает и
связано, не допустить новых заболеваний и работать с имеющимися, то Вам к Ксении Черной!

Доброго дня!
Меня зовут Анна , я проживаю в городе Москве и мне 31 год. Очень давно интересовали вопросы здоровья и правильного отношения к образу жизни, качеству потребляемых продуктов и восполнения дефицитов микро и макро нутриентов.
На просторах YouTube познакомилась с каналом «PRO-здоровье» Ксении Черной. Длительное время слушала и многое из видео ввела в свою жизнь для улучшения самочувствия, но понимала, что самый лучший способ помочь себе и иметь возможность помощи своей семье - это приобретение знаний и возможность в дальнейшем применение полученной информации на практике помогая своей семье. Первое ,что я сделала -это пошла на курс Ксении Черной «7 ключей к своему здоровью», по завершению данного курса имела возможность расшифровки лабораторных анализов своих близких и определение оптимальных значений показателей, которые говорят о том как мы будем жить, т.е будем полны энергии, отличное здоровое тела и прекрасное настроение, так как желудок - это второй мозг!
Приобретенные знания на программе помогли улучшить пищеварение и начать восстанавливать здоровье ЖКТ. По завершении курса поняла, что так же хочу разбираться в нутрицептиках, дефицитах микро и микронутриентов, правильного приема и их сочетания и приобрела курс Ксении Черной "PRO-Витамины". Только завершила прохождение данного курса и в восторге от количества той информации которая предоставляется на курсе , все лекции Ксения предоставляет в доступном формате, слушаешь и восхищаешься как с помощью восполнения дефицитов можно кардинально изменить свою жизнь, а еще бонусом и помогать близким в подборе нутрицептиков по анализам, а это непременно очень ценно и школа PRO-Здоровье дает эту возможность! Благодарю за качественное обучение!

Добрый день. Меня зовут Гелена, мне 65 лет и живу в Крыму, в г. Евпатории. Работала много лет поваром. Всю жизнь, как мне казалось, смотрела за своим здоровьем. Ела кашки, поменьше масла, жирного и многое другое. Но по здоровью во всех органах, с возрастом тем более, появлялись проблемы. Последним моментом стало то, что стали выпадать волосы и появились залысины. Начала искать решение проблемы, пропила по совету знакомых витамины. Но результата особого не было. Но с другой стороны и никто из врачей не наблюдал. Сама решила, сама пропила, и сама чего то жду.
Но тут начала слушать Ксению Черную в ютубе и поняла одну важную вещь. Все что я делала – делала не так. Воду не пила, спать нормально не ложилась, кушала вообще минимум из того, что полезно, а если и пила витамины, то быстрее всего не усваивались, потому что белков и жиров очень мало употребляла. Результат моих действий всей жизни пришел. Есть заболевания и их куча: и кисты в печени, и узлы на щитовидке, и миомы, и полипы, и давление, и усталость, и пигментация и залысины.
Решилась пойти на программу "Здоровое пищеварение" от Ксении Черной. Хотелось действительно разобраться в простых вещах – обычных привычках жизни: пить, есть, спать, бороться со стрессом и наладить здоровье. Как оказалось, нашлись знакомые, которые прошли программу и зная проблемы знакомой и о положительных её результатах, решилась легко.
На программе услышала действительно простые вещи, но многие из которых дошли до сознания только сейчас в возрасте 65 лет.
За 6 недель начала прислушиваться к своему организму, менять привычки: тщательно жевать, кушать без телевизора, собирать тарелку из продуктов для полноценного потребления БЖУ, пить воду в норме дня, занялась фитнесом, убрала сахар, глютен и молочную продукцию. Да кончено не все сразу, и не все получается идеально. Привычки уже наработаны годами. Но самое главное, поняла, что и как работает в организме, для чего нужно каждое из этих действий и теперь осознано и намного легче, готова менять образ жизни, а не просто сидеть на диетах или пить лекарства.
Стала лучше себя чувствовать, больше энергии появилось, сон улучшился, теперь могу кушать только три раза без перекусов с нормальным перерывов. Процесс изменений запущен, протокол питания начала соблюдать, нутрицевтики пью, теперь жду еще больше положительных результатов.
Думаю, что каждый человек должен пройти данную программу для себя и для своих детей, чтобы уже с самого раннего возраста учится давать своему организму пользу а не вред.
Большое спасибо Ксении, всем организаторам, куратору Татьяне Чиковой, который сопровождал во время обучения, за все полученные знания, которые позволяют менять отношение к себе и к своему здоровью.

Я очень довольна вариантами полноценного завтрака, обеда и ужина, представленными в марафоне. Теперь у меня больше идей для приготовления здоровых и вкусных блюд.

Меня зовут Елена, я живу в Москве.
У меня онкологическое заболевание, прохожу длительное лечение, которое сдерживает развитие опухолевого процесса. Но, к сожалению, оно довольно токсичное и вызывает побочные эффекты, ухудшающие качество жизни. Реабилbтация для онкобольных, к сожалению, очень слабо развита, все побочные эффекты от лечения корректируются либо назначением сильнодействующих, но тоже токсичных препаратов, либо вообще никак. Поэтому я начала искать возможность улучшить самочувствие, и в целом здоровье и иммунитет, с помощью питания, и, возможно, витаминов или БАДов.
До того, как записаться на программу Beauty Haсking, я смотрела в youtube ролики Ксении Черной. Мне понравилась ее подача материала и то, что информация во многом перекликалась с тем, что я уже знала из других источников. Я посмотрела несколько бесплатных вебинаров, но они не дают системной информации, которая необходима, чтобы правильно и обдуманно внести изменения в рацион и образ жизни. Особенно привлекла идея получить рекомендации нутрициолога по результатам анализов, на индивидуальной основе.
К сожалению, получить разбор анализов при прохождении химиотерапии и рекомендации по нутрицевтикам, БАДам, витаминам, от нутрициолога в программе нельзя. Мне вернули часть денег, но я прошла всю программу, прослушав всю теоретическую часть, и смогла применить на практике многие рекомендации по образу жизни, исключению ряда продуктов, вызывающих воспаление, сдала анализы по расширенному списку и узнала, как их можно самостоятельно интерпретировать. Также получила рекомендации по протоколам питания, которые помогают улучшить работу ЖКТ. Для меня программа оказалась очень полезной, я узнала много новых и очень неожиданных фактов, полученные знания изложены очень системно, осталось много полезных конспектов, рецептов для разных меню, аудиоматериалы можно повторно слушать, если что-то потребуется освежить в памяти.

После четырех недель применения рекомендаций трудно судить, насколько значителен эффект, но в целом, я легче перенесла последнюю процедуру химиотерапии, что само по себе для меня крайне важно!

Очень рекомендую программу Ксении Черной всем, кто имеет проблемы со здоровьем, даже если они выражаются в незначительных, на первый взгляд отклонениях. И всем здоровым людям эта программа также будет очень полезна, потому что, безусловно, поможет избежать многих и многих проблем со здоровьем в будущем, особенно если они связаны с неправильным образом жизни, нерациональным питанием, стрессами.

Меня зовут Анжелика, мне 36 лет. О Ксении Чёрной «Pro-здоровье» я узнала из ютуба. Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью», потому что хотелось больше узнать информации об анализах и нутрицевтиках. Узнала много информации. Только тяжело её применять т.к. в моей семье никто не поддерживает меня. Не могу похвастаться своими достижениями потому, что мне только предстоит пройти антикандидный протокол.

Меня зовут Анастасия, живу в Краснодаре. Мне 28 лет. Я эколог, специалист по охране труда и кадровик.
Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Чёрной «Pro-здоровье» с целью восстановления после родов и решения проблем с пищеварением. До нахождения в программе проводила лечение у гастроэнтерологов. За 6 недель на курсе я стала лучше понимать своё тело и сам процесс пищеварения. Курс расширил кругозор в понимании себя и оправдал мои ожидания. Эту программу стоит пройти в первую очередь для познания себя.