Курс «Ре-стресс трансформация»

Курс для тех, кто хочет научиться управлять своей жизнью, выявить причины и источники стресса и избавиться от тревожности и беспокойства. Если вы потерялись в современном мире, постоянно испытываете стресс, беспокойство за себя и близких, никак не можете сконцентрироваться на главном и мечтаете раз и навсегда прекратить это, то этот курс для вас. В основе курса – большой опыт Ивана Усатова в теме изучения мозга и его возможностей.

Программа курса включает в несколько важных тем, психодиагностических методик, ресурсных, телесных и иных практик. Каждый урок – примерно 20 минут непрерывного взаимодействия и работы над собой. На занятиях вы проведете внутреннюю оценку своих проблемных зон, выявите нарушения и сформируете новый план установок для эффективной жизни и деятельности в окружающем мире.

В программе курса «Ре-стресс трансформация»:

1. Как работает ваш мозг. Ваше мышление и мировоззрение.
2. Учимся влиять на свое психоэмоциональное состояние, гормональный баланс и здоровье.
3. Упражнения, техники, методики, зарекомендовавшие свою эффективность.
4. Авторские тесты, позволяющие определить ваши психологические особенности.
5. Советы и рекомендации из личного опыта.

Завершив обучение, вы, разработаете именно ваш ресурсный план. Вы больше не будете бояться нового, и решитесь на изменения в своей жизни, которые приведут вас к стабильности, спокойствию и защите от стресса.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки / Аудиоуроки
  Обучение на ИнфоХит
• Количество уроков
  11
• Средняя продолжительность урока (мин.)
  20
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Безопасная покупка
• Бонусы
  Для всех учеников
• Год выхода
  2020 Последнее обновление: 29.10.2023
• Способы оплаты
  QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Сбербанк ОнлайнЯндекс Деньги