Книга «Анти-невроз. Живу без плохого настроения»
-
Тематика
-
ФорматСамостоятельно
PDF-пособие/книга
Материалы на e-mail -
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Можно скачать материалы
- Последнее обновление: 12.05.2022
Источник изображения: Pexels
- О книге
- Особенности
Даже здоровые, психически уравновешенные люди не застрахованы от невроза. Современная жизнь с ее темпом, не позволяет расслабиться, а большие ежедневные нагрузки приводят к развитию множества заболеваний. Хэппи-центр «Эффективные методики счастья» — это то место, где многие нашли счастье и покой. Перед вами книга, в которой описывается уникальная методика, как избавиться от стресса и тревог и стать счастливой.
На страницах издания, автор — Светлана Ермакова, раскрывает простой метод управления собой. С помощью методики «антиневроз» Светлана и ее муж сами избавились от проблем. Многие люди, изучив методику, пришли к счастью и гармонии. Важно понимать, что данная методика – личный опыт и заменять ей консультации психотерапевта не стоит.
Краткое содержание книги «Анти-невроз. Живу без плохого настроения»:
- История автора. Как Светлана получила невроз и избавилась от него сама.
- Избавляемся от страха в голове. Принятие счастливого решения.
- Как полюбить себя. Как стать взрослой, а значит счастливой.
- Как выглядит и поступает человек, который любит себя.
- Секреты счастья Светланы Ермаковой.
Изучая книгу, вы узнаете много нового о себе, своем окружении. Благодаря методике, сможете понять, кто или что влияет на ваше здоровье. Применяя методы, вы вернете психологическую стабильность, избавитесь он неврозов, панических атак и станете по-настоящему счастливым человеком.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
PDF-пособие/книга
Материалы на e-mail -
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Можно скачать материалы
Отзывы о книге «Анти-невроз. Живу без плохого настроения»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.