Книга «Анти-невроз. Живу без плохого настроения»
PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Материалы на email
Пошаговая уникальная методика к жизни без плохого настроения, депрессий, комплексов, неврозов.
Обновлено: 26.11.2025
Источник изображения: Pexels
Стоимость книги:
4 000 ₽- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: Материалы на email
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Почему стать взрослой и значит быть счастливой.
- Каким путем можно прийти к счастью.
- О методике преодоления невроза.
- Про метод управления собой.
- Как полюбить себя.
О книге
- Описание
- Особенности
Даже здоровые, психически уравновешенные люди не застрахованы от невроза. Современная жизнь с ее темпом, не позволяет расслабиться, а большие ежедневные нагрузки приводят к развитию множества заболеваний. Хэппи-центр «Эффективные методики счастья» — это то место, где многие нашли счастье и покой. Перед вами книга, в которой описывается уникальная методика, как избавиться от стресса и тревог и стать счастливой.
На страницах издания, автор — Светлана Ермакова, раскрывает простой метод управления собой. С помощью методики «антиневроз» Светлана и ее муж сами избавились от проблем. Многие люди, изучив методику, пришли к счастью и гармонии. Важно понимать, что данная методика – личный опыт и заменять ей консультации психотерапевта не стоит.
Краткое содержание книги «Анти-невроз. Живу без плохого настроения»:
- История автора. Как Светлана получила невроз и избавилась от него сама.
- Избавляемся от страха в голове. Принятие счастливого решения.
- Как полюбить себя. Как стать взрослой, а значит счастливой.
- Как выглядит и поступает человек, который любит себя.
- Секреты счастья Светланы Ермаковой.
Изучая книгу, вы узнаете много нового о себе, своем окружении. Благодаря методике, сможете понять, кто или что влияет на ваше здоровье. Применяя методы, вы вернете психологическую стабильность, избавитесь он неврозов, панических атак и станете по-настоящему счастливым человеком.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
PDF-пособие/книга
Материалы на email -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Можно скачать материалы
Об авторах книги
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
Отзывы о книге «Анти-невроз. Живу без плохого настроения»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.