Курс «5 шагов к исцелению психосоматики»

Психосоматика — это связь между нашими эмоциями, мыслями и здоровьем. Часто причины болезней нужно искать в психике, поэтому важно уметь распознавать их и проводить исцеление чувств. На этом курсе вы изучите телесные практики, которые помогают провести оздоровление позвоночника, органов и систем жизнедеятельности, проработать эмоциональные блоки для улучшения общего самочувствия и гармонизации внутреннего состояния. Автор курса — мастер йоги, ведических и славянских практик Александр Волосков.

Курс состоит из нескольких видеоуроков и текстовых методических материалов. Вы узнаете, как выявлять причины психосоматических расстройств, работать с эмоциональными блоками, научитесь применять телесные и дыхательные практики для здоровья позвоночника, тела и красивого состояния сознания. Курс предназначен для всех, кто стремится улучшить физическое и эмоциональное здоровье, разобраться в причинах психосоматических расстройств и научиться методам их исцеления.

Краткое содержание курса «5 шагов к исцелению психосоматики»:

1. Способы выхода из болезненных состояний и создание здоровых.
2. Ежедневная практика оздоровления спины и всего тела.
3. Практика воссоединения с собой и обретения целостности.
4. Дыхание для освобождения от зажимов и стрессов.
5. Пошаговый алгоритм создания здоровой и счастливой судьбы.

В результате вы освоите специальные физические и дыхательные упражнения, техники, которые позволят понять и пережить свои эмоции, что будет способствовать восстановлению здоровья и предотвращению заболеваний.

• Как растворять нейросети болезни.
• Как реанимировать нейросети здоровья, чувствительности и осознанности.
• Медитация "Улыбка" по принятию своих чувств и своей внутренней правды.

• Как найти свою точку входа в практике.
• Ежедневная оздоравливающая практика для спины и всего тела.
• Наработка навыка внимательности и чувствительности.
• Практика зевания, звучания.
• Восстановление единства мышечных цепей.

• Главные причины душевных страданий и их исцеление.
• Переход душевных страданий на физический уровень - как предотвратить?
• Медитация глубокого соединения с собой.
• Формирование навыка принятия себя во всех чувствах и переживаниях.
• Практика исцеления отношений с родителями, близкими.

• Дыхание, как первичное движение.
• Работа с диафрагмой, дыхательными мышцами.
• Освобождение от зажимов и стрессов при помощи дыхания.
• Расслабляющая практика дыхания, зевания, потягивания.
• Восстановление природных рефлексов.

• Механизмы формирования свой судьбы.
• Как выходить из конфликтных ситуаций и циклов.
• Что представляет собой целостное состояние.
• Как находить свои истинные желания и цели и воплощать их в реальность.
• Медитация Большой Синхронизации Души.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки / PDF-пособие/книга
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Количество уроков
  5
• Продолжительность
  2,5 часа
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Сопровождение
  Лично авторомКуратором
• Общение с группой
  Форум или чат внутри ЛК
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почта
• Срок доступа к материалам
  3 месяца с момента оплаты
• Безопасная покупка
  Гарантия возврата средств в течение 72 часов после покупки, если курс вам не понравится или не подойдёт
• Год выхода
  2024 Последнее обновление: 30.10.2024