Онлайн-курсы по плаванию
Плавание — это вид спортивной активности, который:
-
укрепляет мышцы всего тела,
-
улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
-
помогает поддерживать оптимальный вес,
-
развивает выносливость, координацию и баланс.
Это отличный способ снять стресс после напряженного дня и зарядить организм энергией. А еще умение плавать может спасти жизнь, как вашу, так и других людей.
Возможно ли обучиться дистанционно?
Современные технологии позволяют освоить удаленно даже плавание. Видеоматериалы, интерактивные задания и обратная связь от тренера помогут достичь прогресса, независимо от вашего местоположения.
Кому подойдет обучение?
Курсы рассчитаны на:
-
Взрослых, которые умеют плавать и хотят улучшить технику, повысить выносливость или освоить новые стили.
-
Родителей, желающих безопасно и эффективно научить плавать своих детей.
-
Новичков, которые делают первые шаги в этом виде спорта и практикуются самостоятельно.
Какие навыки вы освоите?
Пройдите обучение и вы научитесь:
-
Правильно дышать при плавании, станете более выносливым.
-
Эффективным техникам различных стилей (кроль, брасс, баттерфляй).
-
Основам безопасности на воде. Будете чувствовать себя в воде уверенно. Сможете обезопасить себя и жизнь других людей в экстремальных ситуациях.
-
Технике старта и поворотов для развития скорости плавания.
Вы улучшите общую физическую форму и координацию движений и получите новое полезное хобби.
Преимущества онлайн-курсов
-
Доступность. Учитесь когда и где вам удобно.
-
Персонализированный подход. Получите индивидуальные рекомендации от тренеров.
-
Экономия времени. Можно не посещать бассейн каждый раз, а чередовать практику в воде и на суше в комфортном графике.
-
Поддержка и мотивация. Получайте обратную связь и поддержку со стороны наставников.
-
Безопасность. Учитесь в комфортных условиях до выхода на открытую воду.
Преимущества обучения с «ИнфоХит»
На платформе «ИнфоХит» вы найдете курсы от ведущих школ и экспертов:
-
Денис Тараканов;
-
«Школа плавания» Олега Савельева.
Все курсы сопровождаются детальным описанием:
-
продолжительность,
-
программа,
-
сведения о кураторе и возможности получения сертификата или диплома.
А еще на «ИнфоХит» много отзывов выпускников, что поможет вам сделать правильный выбор.
Используйте фильтры для упрощенного поиска подходящего курса. Оцените формат обучения и направления на бесплатных уроках или курсах с демо-доступом.
Вы можете сэкономить, если воспользуетесь скидками или оплатой в рассрочку.
Смотрите также другие курсы раздела «Спорт»
Школы по теме «Спорт»
