Курсы по фитнесу

Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера

На курсе школы Anatomystudy вы узнаете, как эффективно и точно провести оценку опорно-двигательного аппарата.

• 59 уроков

• 3 900 ₽

Плоский живот за 28 дней

Онлайн-уроки домашних тренировок для похудения без дополнительного оборудования.

• 2 часа 11 минут
• 6 уроков

• 890 ₽
• 1 490 ₽
• – 40%

Твой фитнес в кармане

Эта программа разработана для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму и заботится о своем здоровье, но имеет ограниченное время и доступност...

• 1 месяц

• от 99 ₽

Интенсивное похудение

Комплект тренировок для быстрого похудения в двух вариантах сложности.

• 30 минут
• 6 уроков

• 3 490 ₽

Сожги все за 4 недели

Курс от Юрия Гепардова, в котором вы узнаете, как похудеть за 4 недели. Интенсивные интервальные тренировки для сжигания жира.

• 1 час 51 минута
• 4 урока

• 790 ₽
• 1 490 ₽
• – 47%

6 правил эффективной и безопасной растяжки

Зачем нужна растяжка и как правильно ее выполнять? Узнайте из книги Александры Бониной.

• Бесплатно

3D ягодицы. Упругая попа за 21 день

Начните свой путь к стройному телу и упругим ягодицам на марафоне Яны Кузнецовой.

• 21 день

• 2 990 ₽
• 5 200 ₽
• – 43%

Легкий старт. Тренировки для начинающих

Комплекс тренировок в домашних условиях для начинающих.

• 6 уроков

• 3 490 ₽

Здоровая спина и защита поясницы

Освойте полезные упражнения для поясничного отдела и научитесь устранять боль на мастер-классе Александры Бониной.

• Бесплатно

ЖивотOFF

Избавьтесь от отечности, целлюлита и обретите фигуру мечты.

• 14 дней

• 5 990 ₽
• 7 990 ₽
• – 25%

Путь к плоскому животу

Узнайте бесплатно, как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях.

• Бесплатно

Как подтянуть живот и сохранить женское здоровье

Вы узнаете деликатный способ привести живот в порядок. Материал будет полезен женщинам после родов; женщинам с нормальным весом, но торчащим животом и...

• Бесплатно

Проработка проблемных зон

Курс с домашними тренировками для проработки отдельных участков тела.

• 6 уроков

• 3 490 ₽

Фитнес дневник

Поставьте правильные цели и начните свой путь к телу мечты вместе с Яной Касьяновой.

• 1 290 ₽
• 1 490 ₽
• – 13%

Создание рельефа тела

Уроки Натали Маккей для уменьшения подкожного жира.

• 6 уроков

• 3 490 ₽

OxyFit — выдохни лишнее

Получите методику кислородного фитнеса, для коррекции веса и оздоровления.

• 9 часов
• 28 уроков

• 1 490 ₽
• 16 500 ₽
• – 91%

Личный фитнес-тренер

Вы повысите свою квалификацию, научитесь общаться с клиентами и мотивировать их. Сможете создать личный бренд, расширить клиентскую базу и увеличить с...

• 3 месяца
• 10 модулей
• 60 уроков

• 6 274 ₽
• 9 653 ₽
• – 35%

Фитнес-инструктор

Вы научитесь составлять эффективные программы для новичков и профессионалов любого телосложения и возраста.

• 8 месяцев
• 59 модулей
• 309 уроков

• 4 836 ₽
• 8 792 ₽
• – 45%

Стань гибкой. Platinum

Вы узнаете, как построить фигуру мечты и не сдаться не смотря ни на что.

• 18 уроков

• 1 416 ₽
• 2 890 ₽
• – 51%

Как с нуля стать фитнес-тренером и работать из любой точки мира

Узнайте, как верно выполнять технику основных упражнений через проекцию анатомии и биомеханики. Поймете с чего начать строить карьеру в профессии и ко...

• Бесплатно

Пресс на животе за 4 недели

Курс Анны Потаповой, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные тренировки дома.

• 2 часа
• 4 урока

• 890 ₽
• 1 780 ₽
• – 50%

Персональный тренер тренажерного зала

Вы пройдете эффективное обучение, получите все необходимые навыки для организации тренировочного процесса под разные запросы и станете востребованным,...

• 260 часов

• 65 000 ₽

Тренер-универсал

После обучения вы сможете стать профессиональным, дипломированным фитнес-тренером широкого профиля и будете экспертом в проведении как индивидуальных,...

• 520 часов

• 79 000 ₽

Анатомия. Биомеханика. Техника выполнения упражнений

Вы получите знания о правильном выполнении упражнений на все основные группы мышц и сможете делать их в единственной правильной технике, получая макси...

• 4 модуля

• 9 900 ₽