Лидия Ионова

Ионова Лидия Ионова Лидия Ионова Лидия
Страница обновлена: 12.10.2023
11 фото Лидия Ионова
Врач, диетолог, психолог. Основатель метода здоровых привычек и руководитель онлайн-школы Доктора Ионовой.
Выберите другого эксперта. Информация об авторе не актуальна c 20.01.2022
  • Направления
  • Возраст
    54 года Дата рождения: 22.08.1969
  • Обучает
    более 24 лет
  • Город
    Москва
  • Опыт
    Обучалась в России и за рубежом (Кембридж, Стокгольм, Женева и др.).
    Развернуть
    Постоянный эксперт ведущих телеканалов: Первый канал, Россия 1, НТВ, ТВЦ.
    Автор книг «Здоровые привычки» и «Здоровые рецепты».
    Помогла похудеть и сохранить результат тысячам пациентов.
    TOP-3 по мнению Forbes.
  • Образование
    Вуз: МГМСУ '92, Факультет: Лечебный
  • Компания
  • Отзывы
Рейтинг
7.12
Голосов
3
Оставьте отзыв
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Подробнее о Лидии Ионовой

Доктор Лидия Ионова имеет опыт свыше 20 лет. Окончила Московский медицинский стоматологический институт, работала аспирантом на кафедре питания Российской Медицинской Академии. Обучалась за рубежом (Кембридж, Стокгольм, Женева и др.). Среди профессиональных интересов: диетология, кардиология, спортивная медицина, методики психотерапии, НЛП.

Лидия Ионова: В своей практике опираюсь на опыт в диетологии и психологии. Использую собственную систему снижения веса и формирования здоровых привычек. Помогаю справиться со срывами и пищевой зависимостью.

Лидия – основатель и руководитель «Клиники Доктора Ионовой», специализация которой – подготовка программ борьбы с лишним весом и сохранения здоровья. Авторская методика Лидии Ионовой «Здоровые привычки» отличается индивидуальным подходом к пациентам и комплексным решением вопроса как похудеть.

Главные компетенции диетолога Лидии Ионовой:

  1. Формирование здоровых привычек;
  2. Эмоциональный интеллект в питании;
  3. Избавление от хронической усталости;
  4. Составление индивидуальных планов питания по результатам генетического теста;
  5. Образ жизни anti-aging.

Подход Лидии исключительно научный и здоровый. Никаких надуманных технологий, только проверенные методы улучшения здоровья и долголетия.

Статистика просмотров

29
Просмотров за месяц Не высокая активность
i
7.12
Рейтинг на ИнфоХит Всего голосов: 3
i

Отзывы об авторе

7.12

3 отзыва

3 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Людмила
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Уважаемая Лидия! Огромное спасибо Вам за новые познания к сниженю веса!.Казалось,что ты все знаешь, но Нет!!! Ваши уроки еще многому научили! По дневнику четко понимаешь доел или нет ты норму овощей, фруктов, сколько выпил воды! Научилась планировать ужин, чтобы не ложиться спать сытой.
Теперь, главная моя задача: довести все эти привычки до автоматизма и чтобы моя нейронная связь осталась со мной навсегда!!! Еще раз благодарю за курс и очень надеюсь на наши дальнейшие уроки!
Любовь
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Лидию Ионову знаю уже много лет, когда то давно занималась в клинике на Красносельской. Результат был отличный. С тех пор, а прошло уже более 10 лет вернулось из 25 кг, только, 5!
И сейчас я понимаю, что информация в онлайн формате дается на столько качественно, что результат будет обязательно!
Огромное спасибо за такую профессиональную работу и заботу о нас)
Ольга
Отзыв
Отзыв
Я давно хотела узнать, как можно питаться так, чтобы без вреда для здоровья и при этом хотя бы не набирать вес , а ещё лучше если вес будет снижаться. На курсе я этому научилась. Теперь я знаю, что нет запрещенных продуктов, есть некоторые ограничения. Есть понимание когда и сколько какого продукта можно употреблять в пищу в течение дня. Информация курса подаётся очень доступно для понимания, что без труда помогает тут же воплощать всё это в жизнь. Очень благодарна Лидии Ионовой за этот курс.
Отзыв
Юлия
Отзыв
Отзыв
Добрый день! Хочу выразить благодарность Лидии и Тине за курс Здоровые привычки (3 поток). Результатом прохождения курса было снижение веса на 4 кг без особых усилий. Далее в планах — ещё минус 4-5 кг. Тактичные напоминания со стороны Куратора — Тины, доступный для понимания и применения лекционный материал Лидии, общий доброжелательный настрой помогли по-другому посмотреть на еду и понимание нормы в данном вопросе. Желаю успеха Лидии и её команде в продвижении данного проекта, поскольку он тиражирует довольно простой и надежный способ не только снижения веса, но и оздоровления! Буду рекомендовать всем, кто заботиться о своем здоровье ! С уважением и благодарностью, Юлия
Отзыв
Другие авторы по теме