Отзывы о курсах Лидии Ионовой

Уважаемая Лидия! Огромное спасибо Вам за новые познания к сниженю веса!.Казалось,что ты все знаешь, но Нет!!! Ваши уроки еще многому научили! По дневнику четко понимаешь доел или нет ты норму овощей, фруктов, сколько выпил воды! Научилась планировать ужин, чтобы не ложиться спать сытой.
Теперь, главная моя задача: довести все эти привычки до автоматизма и чтобы моя нейронная связь осталась со мной навсегда!!! Еще раз благодарю за курс и очень надеюсь на наши дальнейшие уроки!

Лидию Ионову знаю уже много лет, когда то давно занималась в клинике на Красносельской. Результат был отличный. С тех пор, а прошло уже более 10 лет вернулось из 25 кг, только, 5!
И сейчас я понимаю, что информация в онлайн формате дается на столько качественно, что результат будет обязательно!
Огромное спасибо за такую профессиональную работу и заботу о нас)

Я давно хотела узнать, как можно питаться так, чтобы без вреда для здоровья и при этом хотя бы не набирать вес , а ещё лучше если вес будет снижаться. На курсе я этому научилась. Теперь я знаю, что нет запрещенных продуктов, есть некоторые ограничения. Есть понимание когда и сколько какого продукта можно употреблять в пищу в течение дня. Информация курса подаётся очень доступно для понимания, что без труда помогает тут же воплощать всё это в жизнь. Очень благодарна Лидии Ионовой за этот курс.

Добрый день! Хочу выразить благодарность Лидии и Тине за курс Здоровые привычки (3 поток). Результатом прохождения курса было снижение веса на 4 кг без особых усилий. Далее в планах — ещё минус 4-5 кг. Тактичные напоминания со стороны Куратора — Тины, доступный для понимания и применения лекционный материал Лидии, общий доброжелательный настрой помогли по-другому посмотреть на еду и понимание нормы в данном вопросе. Желаю успеха Лидии и её команде в продвижении данного проекта, поскольку он тиражирует довольно простой и надежный способ не только снижения веса, но и оздоровления! Буду рекомендовать всем, кто заботиться о своем здоровье ! С уважением и благодарностью, Юлия

По окончании курса хочу искренне поблагодарить Лидию Леонидовну, ее замечательную команду и помощников, которые поддерживали и были с нами на протяжении этого увлекательного путешествия в мир здоровых привычек и управления тягой! Также огромное спасибо нашей замечательной и веселой группе; ребята не уставали поддерживать друг друга в юморной форме, но с подачей очень полезной и важной информации! По счастливой случайности мой курс здоровых привычек плавно перешел в курс управления тягой, что оказалось очень продуктивным и успешным в плане результата и мной поставленных целей! По окончании курса я не перестала любить готовить, угощать, получать удовольствия от еды, напротив, я ощутила вкус каждого из продуктов по-новому. Мне стало понятно почему именно в тот или иной момент свой жизни я испытываю тягу. И теперь, по окончании курса, я знаю, что с этим делать, потому что в моем арсенале инструкции к действию, которые помогают безболезненно и победоносно прожить это состояние. Этот курс станет вашей лакмусовой бумажкой в определении своего психоэмоционального или физического состояния, которые как раз и могут быть причиной тяги; тут вам в помощь большое количество новой информации и инструменты, которые очень доходчиво изложены в курсе и, в последствии, прорабатываются на практике в процессе домашнего задания, а потом обсуждаются на совместных встречах онлайн. Всем вам новых побед и крепкого здоровья!!!
Наталья Г. (7й поток здоровых привычек и 1 й поток Управления тягой)