Лидия Ионова

Смотреть
11 фото Ионова Лидия видео
Ионова Лидия Ионова Лидия Ионова Лидия
Страница обновлена: 12.10.2023
11 фото Лидия Ионова
3.87
Врач, диетолог, психолог. Основатель метода здоровых привычек и руководитель онлайн-школы Доктора Ионовой.
Выберите другого эксперта. Информация об авторе не актуальна c 20.01.2022
  • Направления
    Питание и диетология Психология стройности
  • Возраст
    55 лет Дата рождения: 22.08.1969
  • Обучает
    более 24 лет
  • Город
    Москва
  • Опыт
    Обучалась в России и за рубежом (Кембридж, Стокгольм, Женева и др.).
    Развернуть
    Постоянный эксперт ведущих телеканалов: Первый канал, Россия 1, НТВ, ТВЦ.
    Автор книг «Здоровые привычки» и «Здоровые рецепты».
    Помогла похудеть и сохранить результат тысячам пациентов.
    TOP-3 по мнению Forbes.
  • Образование
    Вуз: МГМСУ '92, Факультет: Лечебный
  • Компания
    Онлайн-школа Лидии Ионовой
  • Отзывы
    Читать (3)
Рейтинг
3.87
Голосов
3
Оставьте отзыв
1
2
3
4
5

Рекомендуем других авторов по этой теме

Донской Анатолий Анатолий Донской Профессор, доктор технических наук Пустовая Ксения Ксения Пустовая Диетолог, консультант по питанию Глинкина (Чёрная) Ксения Ксения Глинкина (Чёрная) Дипломированный нутрициолог, натуропат Турецкая Галина Галина Турецкая Специалист по нарушениям пищевого поведения Оксенюк Екатерина Екатерина Оксенюк Врач общей практики, интегративный нутрициолог Тамбовцев Дмитрий Дмитрий Тамбовцев Эксперт по коррекции фигуры и веса Мешков Константин Константин Мешков Валеолог, нутрициолог, биоэнерготерапевт

Подробнее о Лидии Ионовой

Доктор Лидия Ионова имеет опыт свыше 20 лет. Окончила Московский медицинский стоматологический институт, работала аспирантом на кафедре питания Российской Медицинской Академии. Обучалась за рубежом (Кембридж, Стокгольм, Женева и др.). Среди профессиональных интересов: диетология, кардиология, спортивная медицина, методики психотерапии, НЛП.

Лидия Ионова: В своей практике опираюсь на опыт в диетологии и психологии. Использую собственную систему снижения веса и формирования здоровых привычек. Помогаю справиться со срывами и пищевой зависимостью.

Лидия – основатель и руководитель «Клиники Доктора Ионовой», специализация которой – подготовка программ борьбы с лишним весом и сохранения здоровья. Авторская методика Лидии Ионовой «Здоровые привычки» отличается индивидуальным подходом к пациентам и комплексным решением вопроса как похудеть.

Главные компетенции диетолога Лидии Ионовой:

  1. Формирование здоровых привычек;
  2. Эмоциональный интеллект в питании;
  3. Избавление от хронической усталости;
  4. Составление индивидуальных планов питания по результатам генетического теста;
  5. Образ жизни anti-aging.

Подход Лидии исключительно научный и здоровый. Никаких надуманных технологий, только проверенные методы улучшения здоровья и долголетия.

Статистика просмотров

29
Просмотров за месяц Невысокая активность
i
3.87
Рейтинг на ИнфоХит Всего голосов: 3
i

Отзывы об авторе

3.87

3 отзыва

3 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Людмила
Уважаемая Лидия! Огромное спасибо Вам за новые познания к сниженю веса!.Казалось,что ты все знаешь, но Нет!!! Ваши уроки еще многому научили! По дневнику четко понимаешь доел или нет ты норму овощей, фруктов, сколько выпил воды! Научилась планировать ужин, чтобы не ложиться спать сытой.
Теперь, главная моя задача: довести все эти привычки до автоматизма и чтобы моя нейронная связь осталась со мной навсегда!!! Еще раз благодарю за курс и очень надеюсь на наши дальнейшие уроки!
Ответить
Любовь
Лидию Ионову знаю уже много лет, когда то давно занималась в клинике на Красносельской. Результат был отличный. С тех пор, а прошло уже более 10 лет вернулось из 25 кг, только, 5!
И сейчас я понимаю, что информация в онлайн формате дается на столько качественно, что результат будет обязательно!
Огромное спасибо за такую профессиональную работу и заботу о нас)
Ответить
Наталья
По окончании курса хочу искренне поблагодарить Лидию Леонидовну, ее замечательную команду и помощников, которые поддерживали и были с нами на протяжении этого увлекательного путешествия в мир здоровых привычек и управления тягой! Также огромное спасибо нашей замечательной и веселой группе; ребята не уставали поддерживать друг друга в юморной форме, но с подачей очень полезной и важной информации! По счастливой случайности мой курс здоровых привычек плавно перешел в курс управления тягой, что оказалось очень продуктивным и успешным в плане результата и мной поставленных целей! По окончании курса я не перестала любить готовить, угощать, получать удовольствия от еды, напротив, я ощутила вкус каждого из продуктов по-новому. Мне стало понятно почему именно в тот или иной момент свой жизни я испытываю тягу. И теперь, по окончании курса, я знаю, что с этим делать, потому что в моем арсенале инструкции к действию, которые помогают безболезненно и победоносно прожить это состояние. Этот курс станет вашей лакмусовой бумажкой в определении своего психоэмоционального или физического состояния, которые как раз и могут быть причиной тяги; тут вам в помощь большое количество новой информации и инструменты, которые очень доходчиво изложены в курсе и, в последствии, прорабатываются на практике в процессе домашнего задания, а потом обсуждаются на совместных встречах онлайн. Всем вам новых побед и крепкого здоровья!!!
Наталья Г. (7й поток здоровых привычек и 1 й поток Управления тягой)
Ответить

Смотрите также

Онлайн-школа Лидии Ионовой Компания Онлайн-школа Лидии Ионовой
Другие авторы по теме
Loader