Подробнее об авторе
Ольга Александрова окончила медицинский институт по направлению «Лечебное дело». Прошла дополнительную подготовку в области сомнологии. Получила сертификат тренера.
Ольга Александрова: моя миссия – сделать так, чтобы каждый малыш начал спокойно спать, чтобы в каждую семью пришел крепкий и здоровый сон!
Проводя обучение, сомнолог Ольга Александрова помогает молодым родителям наладить детский сон. Ведь только тогда, когда мама выспалась, то появляются силы и желание жить. И не только жить, но и работать.
Зачастую молодые родители сталкиваются с тем, что практически нет никаких материалов по этой теме
Ольга и сама была в такой ситуации, поэтому знает, что та информация, которую удается найти не имеет целостной структуры. А без выверенной системы методы не работают, потому что сон малыша нельзя восстановить разобщенными методами.
Систематизировав медицинские знания, собственный опыт, различные материалы экспертов, Ольга Александрова создала собственную систему, которой и обучает в курсах и мастер-классах. Разбирая главные причины бессонницы ребенка, слушатели сопоставляют информацию на своем примере и сразу делают выводы.
Сотни молодых родителей, обратившихся за консультацией, проходивших тренинги по детскому сну получили результат. Самое главное – все делать по системе и не слушать бесполезные советы и тогда в вашей семье наступит спокойствие и гармония.
Отзывы об авторе
Е
Евгения Иванова
★★★★★★★★★★
1. Самое ценное-результат- ребёнок научился СЗ и значительно лучше спит по ночам и днём.
2. Впечатлило, что добиться результата реально и за небольшое количество времени.
3. Малыш хорошо стал спать ночью и днём. Днём больше часа, а не по 40 минут как раньше.
4. Удобный формат марафона
Большое спасибо, Вам, Эльвира за Вашу работу! И всей вашей команде!)
09.03.2022
М
Мария Сорокина
★★★★★★★★★★
Супер полезный тренинг! Все разложено по полочкам, очень системно. У меня третий ребёнок. В прошлые 2 раза я спала по 4-5 часов за ночь, с перерывами на просыпание (даже не кормление!) до 1.5 лет каждого ребёнка. И считалось, что «ну … перерастёт». А я просто терпела и теряла Здоровье. 9 лет назад, когда родился средний сын, таких курсов не было. И сейчас почти сразу после рождения малышки я купила обучение. Я решила, что лучше с рождения научиться правильно организовывать процесс. И это было правильное решение
06.07.2021
v
vera borodina
★★★★★★★★★★
Как же я благодарна себе за то, что пришла в этот марафон! Мой малыш засыпает сам! В пределах 15 минут!!! Без груди, укачивания и прочей моей помощи! Засыпает и просыпается в хорошем настроении! Кроме того, я узнала много «побочной» полезной информации: про ритм дня, про питание, про особенности развития! Я просто в восторге и жалею только об одном - почему не пришла сюда раньше! Отдельное спасибо коучу, который меня вёл! Елена отнеслась к нам с малышом правда, как к родным! Я чувствовала её поддержу и заботу! Очень мягкое отношение и все советы прямо в цель! Большое спасибо!
Вдохновлённая этим марафоном я решила сразу пойти ещё в один от Ольги! Большое спасибо всей команде и Ольге Александровой за этот опыт!!!
19.06.2021
Е
Екатерина Бондарева
★★★★★★★★★★
Про самостоятельное засыпание впервые узнала от знакомой ещё во время беременности. Поначалу не испытывала в этом потребности. Но по мере взросления ребёнка накапливалась моя усталость, недосып, которые усугублялись болями в спине из-за вынужденной позы в процессе почти постоянных висений на груди ночью.
После изучения бесплатных материалов от разных преподавателей выбрала курс Ольги Александровой, т. к. сложилось впечатление более грамотного и бережного подхода.
Основное, что даётся на методике-возможность понять потребности ребёнка в сне, бодрствовании и как с этим работать. При этом важно сначала нормализовать режим, Эмоциональную составляющую, А потом приступать к обучению самостоятельному засыпанию. 9 баллов поставила только потому, что лично для меня многовато уговоров "не бояться приступать к Сз". Но понимаю, что для части мам это необходимо для достижения должной уверенности в своих силах.
И ещё - очень важно полученную информацию донести максимально полно до своих родных, чтобы не возникало противоречий в применяемых методах.
Благодарна Ольге за полученную информацию, знакомым рекомендую именно её методику
14.06.2021
E
Elena Artiano
★★★★★★★★★★
Добрый день! Хотела бы поделиться впечатлениями о курсе «Активируй сон» с Ольгой Александровой! Я обычно скептически относилась к курсам онлайн -формата до того как решилась приобрести курс Ольги. Я не пожалела ни на секунду о своём решении! Ольга - прекрасный оратор , психолог , широкий специалист по детскому воспитанию и не только! В курсе уделяется много внимания возрастным особенностям детей , решению проблем , с которыми могут столкнуться мамы в определённый период , психологии . Ольга приводит яркие примеры , которые действительно возникают у большинства мам. Во время прохождения курса вы находитесь на связи с прекрасными специалистами , которые помогают вам в вашей работе , отвечают на вопросы и поддерживают морально , что очень важно. Информация изложена очень четко и ясно , что у меня даже не было вопросов по содержанию материала ( спасибо Ольге ). Также очень ценно то, что много внимания уделяется заботе о СЕБЕ! Я научилась работать со своими эмоциями , осознавать свои истинные желания , поднимать настроение себе сама и любить себя . Все это -залог успешного материнства, так как мы все знаем истину : « Счастливая мама -счастливый малыш». Мне стало легче понимать своего ребёнка, его знаки, хотя ему всего 4 месяца , сложилась в голове последовательная система работы над сном , время бодрствования превратилось в долгожданный момент !)) так как теперь я знаю как качественно провести время , избежать переутомления и затем спокойно уложить ребёнка на сон. Спасибо большое всем создателям этого замечательного курса , Ольге, специалистам ! Вы помогаете нам быть лучше и спокойнее !
12.05.2021