Онлайн-курсы по цигун: видеоуроки

Нить жизни — движение от 100 болезней

Присоединяйтесь к бесплатному марафону и узнайте, как вернуть здоровье и гармонию с помощью традиционной китайской медицины! Изучите практики для укрепления иммунитета и улучшения самочувствия.

• 5 дней
• 23 декабря

Источник жизни: комплексное восстановление сердца, сосудов и вен

• 2 дня
• Завтра

Эволюционный Цигун

Онлайн-курс Яна-Спартака Поединкова по обучению эволюционному цигуну.

• 3 недели

Дыхание — ключ к ресурсам Вселенной

• 2 модуля

Журнал: Секреты Восточной Медицины

• Идет набор

Как начать утро со 100% энергией

Онлайн-курс Яна-Спартака Поединкова о том, как получать с утра заряд бодрости при помощи Цигун.

Релакс Мастер

Хотите справляться со стрессом и находить внутренний покой? Пройдите курс Владимира Осипова и узнайте, как использовать стихии для релаксации и укрепления здоровья.

• 2 урока

Бессмертный Дракон

Онлайн-курс Яна-Спартака Поединкова о мощной прокачке тела по технике Цигун.

• 6 уроков

Оздоровительный цигун для тела и лица

• 8 уроков

Мини-комплексы оздоровительного Цигун

• 1 модуль

Сам себе остеопат

Узнайте, как улучшить физическое, ментальное и эмоциональное здоровье, обрести гармонию и счастье с помощью дыхания.

• 2 недели
• 12 уроков

Цигун для радости

Уникальная практика Галины Заславской, с помощью которой вы сможете быстро снять напряжение, наполниться энергией и входить в состояние радости и гармонии.

• 1 урок

Моё здоровое тело

За 3 занятия исследуйте оздоровительный Цигун через простые упражнения, медитативные практики и массаж биоактивных точек.

• 3 урока

Йога прозрения — интуитивное видение при стационарной миопии

Целостная система классической йоги применительно к повседневной практике для здоровых людей с постоянной близорукостью.

Стихия земли: сила нижнего котла

• 20 часов
• 10 уроков

Пробуждение Ци: энергия неба и земли

• 16 часов
• 8 уроков

Синтез йоги: классическая триада познания, любви и действия

• 15 уроков

Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги

Основные категории асан для равномерной проработки всего физического тела.

Даосский цигун

Авторская программа Станислава Казакова для тех, кто хочет хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, используя от природы данную силу и энергию.

Оздоровительный Цигун

Узнайте, как сохранить свое здоровье с помощью простых упражнений.

• 32 минуты
• 9 уроков

Кундалини под одеялом

Узнайте ключевые традиции кундалини йоги, выполните эффективные практики и откроете для себя те аспекты, которые требуют особого внимания именно в этот момент.

• 50 минут

Курс Айки-Цигун

Эффективный комплекс для оздоровления и профилактики болезней позвоночника и суставов, укрепления иммунитета.

Сила Сознания

В процессе обучения предусмотрены индивидуальные занятия йогой и онлайн-медитации, направленные на оздоровление. На протяжении всего курса участники будут получать консультации по всем вопросам. 

• 23 урока

Китайская дворцовая гимнастика

• 3 дня
• 12 модулей
• 2 урока