Мастер-класс «Здоровье женщины – здоровый позвоночник»
Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Мастер-класс о том, как женщине сохранить здоровье своей спины.
Обновлено: 03.06.2022
Источник изображения: Unsplash
Стоимость мастер-класса:
от 390 ₽ × 4 платежа- Успейте купить курс со скидкой!
- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
Этот курс включает:
- 1 урок
- Срок доступа бессрочный
- Обучение на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Здоровье женщины – здоровый позвоночник
Чему вы научитесь?
- Использовать советы по сохранению здоровья.
- Вытягивать позвоночник в домашних условиях.
- Проводить профилактику болезней спины.
- Устанавливать причины болей в спине.
- Выполнять физические упражнения.
Материалы курса 2 урока, 00:42:34
- Домашняя отработка заданий
О мастер-классе
- Описание
- Особенности
В повседневной жизни у женщин не меньше физических нагрузок, чем у мужчин (за исключением некоторых профессий), и нагрузка на мышцы спины довольно существенна. Поэтому важно уметь понять причины, почему болит спина у женщин. Эксперт по женскому здоровью Лилия Гарипова провела мастер-класс, в котором рассматривает такое важный вопрос, как укрепление мышц спины для женщин.
Лекция будет полезна, если у вас приобретенный сколиоз, грыжа или протрузия. Вы молодая мама и ребенок не слазит с рук. Вас преследуют постоянные боли или усталость, а ежедневные нагрузки на позвоночник превышают 5 килограмм.
На мастер-классе Лилии Гариповой «Здоровье женщины – здоровый позвоночник»:
- Разбираем причины, почему болит спина.
- Советы, как сохранить позвоночник ровным и здоровым.
- Вытяжка позвоночника в домашних условиях.
- Комплекс упражнений «Здоровый позвоночник».
- Советы и рекомендации эксперта по профилактике болезней спины.
В мастер-классе собрана концентрированная информация из личного опыта Лилии при работе с клиентами. Вас ждет глубокая проработка темы с практикой и теорией. МК не вылечит, но даст понимание того, как обезопасить себя от осложнений, способных привести к губительным последствиям.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Обучение на ИнфоХит -
Количество уроков1
-
Средняя продолжительность урока (мин.)39
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупка
-
Способы оплатыQIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Кто автор мастер-класса?
Отзывы о мастер-классе «Здоровье женщины – здоровый позвоночник»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.