Мастер-класс «Здоровье женщины – здоровый позвоночник»
Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Мастер-класс о том, как женщине сохранить здоровье своей спины.
Обновлено: 03.06.2022
Источник изображения: Unsplash
Стоимость мастер-класса:
от 439 ₽ × 4 платежа- Доступен в рассрочку
- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
- 1 урок
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Чему вы научитесь?
- Использовать советы по сохранению здоровья.
- Вытягивать позвоночник в домашних условиях.
- Проводить профилактику болезней спины.
- Устанавливать причины болей в спине.
- Выполнять физические упражнения.
Материалы курса 2 урока, 00:42:34
- Домашняя отработка заданий
О мастер-классе
- Описание
- Особенности
В повседневной жизни у женщин не меньше физических нагрузок, чем у мужчин (за исключением некоторых профессий), и нагрузка на мышцы спины довольно существенна. Поэтому важно уметь понять причины, почему болит спина у женщин. Эксперт по женскому здоровью Лилия Гарипова провела мастер-класс, в котором рассматривает такое важный вопрос, как укрепление мышц спины для женщин.
Лекция будет полезна, если у вас приобретенный сколиоз, грыжа или протрузия. Вы молодая мама и ребенок не слазит с рук. Вас преследуют постоянные боли или усталость, а ежедневные нагрузки на позвоночник превышают 5 килограмм.
На мастер-классе Лилии Гариповой «Здоровье женщины – здоровый позвоночник»:
- Разбираем причины, почему болит спина.
- Советы, как сохранить позвоночник ровным и здоровым.
- Вытяжка позвоночника в домашних условиях.
- Комплекс упражнений «Здоровый позвоночник».
- Советы и рекомендации эксперта по профилактике болезней спины.
В мастер-классе собрана концентрированная информация из личного опыта Лилии при работе с клиентами. Вас ждет глубокая проработка темы с практикой и теорией. МК не вылечит, но даст понимание того, как обезопасить себя от осложнений, способных привести к губительным последствиям.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Обучение на ИнфоХит -
Количество уроков1
-
Средняя продолжительность урока (мин.)39
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупка
-
В рассрочку
-
Способы оплатыQIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Кто автор мастер-класса?
Ответы на вопросы о школе
Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступа к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.
Скачивание видео не предусмотрено. Вы можете смотреть уроки курса только на нашем сайте.
Для вашего удобства мы разработали видеоплеер, который работает на всех типах устройств. Плюс он запоминает, на каком моменте вы закончили смотреть урок, чтобы вы могли продолжить обучение без лишних проблем.
Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.
Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.
Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.
Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.
Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».
Отзывы о мастер-классе «Здоровье женщины – здоровый позвоночник»
1 отзыв
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.