Курс «Йога для беременных»

Стоимость курса:
1 520 ₽
Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру
материала и сможете приступить к изучению.
Курс Виорелии Коврич о техниках йоги для беременных и о том, как подготовить свое тело к родам.
Курс «Йога для беременных»
Оформить заказ
Видеоуроки
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Профессия
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Продолжительность
    7 часов 40 минут
  • Количество уроков
    8
  • Безопасная покупка
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Последнее обновление: 02.07.2022

Источник изображения: Pexels

Что вы получите?
  • Правила осторожности при занятии йогой.
  • Подготовку вашего тела к беременности.
  • Разные способы йоги для беременных.
  • Комплекс дыхательных упражнений.
  • Раскрытие области таза.
  • О курсе
  • Особенности

Комплект видеоуроков с практиками женской йоги для беременных и теоретическими материалами, дающими понимание необходимости и важности того или иного движения или упражнения. Уроки объединены в полноценный курс, где молодые мамы, или те, кто только собирается родить малыша, получат полезные советы, рекомендации и упражнения йоги по подготовке к родам и восстановлению здоровья после события.

Для поддержки тела на пути роста, развития и встречи с малышом, Виорелия Коврич предлагает обратить пристальное внимание на эту адаптированную для беременности мягкую практику йоги. Перед началом занятий, нужно обязательно проконсультироваться с врачом-гинекологом и ознакомиться со списком противопоказаний.

В программе курса Виорелии Коврич «Йога для беременных»:

  1. Знакомство с экспертом. Советы и рекомендации перед началом занятий.
  2. Особенности беременности по триместрам. Запрещенные упражнения.
  3. Дыхание и движения в беременность и в родах.
  4. Комплекс на раскрытие области таза и работу с мышцами тазового дна.
  5. Упражнения на послеродовое восстановление.

Если вы уверены в себе и ваше состояние стабильно, а врач рекомендует подобные нагрузки – присоединяйтесь к курсу. Занятия просты и полезны, а польза от них неоценима. Впустите йогу в свою жизнь, сохраните свое здоровье и родите здорового и крепкого малыша.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Количество уроков
    8
  • Средняя продолжительность урока (мин.)
    50
  • Продолжительность
    7 часов 40 минут
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • Год выхода
    2020 Последнее обновление: 02.07.2022
  • Способы оплаты
    PayPalQIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Курс «Йога для беременных»
Оформить заказ
Гарантия от автора
Гарантия от Виорелии Коврич подразумевает, что автор обеспечивает надлежащее качество обучающих материалов. При этом курс нацелен на то, чтобы ученик получил результат.

Ответы на вопросы

Как я запомню, на каком уроке остановился?

Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.

Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.

На какой срок я получу доступ к курсу?

Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступу к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.

Могу ли я скачать уроки курса, чтобы учиться оффлайн?

Скачивание видео не предусмотрено. Вы можете смотреть уроки курса только на нашем сайте.

Для вашего удобства мы разработали видеоплеер, который работает на всех типах устройств. Плюс он запоминает, на каком моменте вы закончили смотреть урок, чтобы вы могли продолжить обучение без лишних проблем.

Могу ли я смотреть уроки с телефона?

Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.

Когда я получу доступ к урокам?

Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.

Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.

Отзывы о курсе «Йога для беременных»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader