Курс «Йога для беременных»
материала и сможете приступить к изучению.
-
Тематика
-
Профессия
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение на ИнфоХит -
Продолжительность7 часов 40 минут
-
Количество уроков8
-
Безопасная покупка
-
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиДля новичков
- Последнее обновление: 02.07.2022
Источник изображения: Pexels
Тема №1 2 урока, 01:56:46
Тема №2 2 урока, 01:48:06
Тема №3 2 урока, 01:58:11
Тема №4 2 урока, 01:35:02
- О курсе
- Особенности
Комплект видеоуроков с практиками женской йоги для беременных и теоретическими материалами, дающими понимание необходимости и важности того или иного движения или упражнения. Уроки объединены в полноценный курс, где молодые мамы, или те, кто только собирается родить малыша, получат полезные советы, рекомендации и упражнения йоги по подготовке к родам и восстановлению здоровья после события.
Для поддержки тела на пути роста, развития и встречи с малышом, Виорелия Коврич предлагает обратить пристальное внимание на эту адаптированную для беременности мягкую практику йоги. Перед началом занятий, нужно обязательно проконсультироваться с врачом-гинекологом и ознакомиться со списком противопоказаний.
В программе курса Виорелии Коврич «Йога для беременных»:
- Знакомство с экспертом. Советы и рекомендации перед началом занятий.
- Особенности беременности по триместрам. Запрещенные упражнения.
- Дыхание и движения в беременность и в родах.
- Комплекс на раскрытие области таза и работу с мышцами тазового дна.
- Упражнения на послеродовое восстановление.
Если вы уверены в себе и ваше состояние стабильно, а врач рекомендует подобные нагрузки – присоединяйтесь к курсу. Занятия просты и полезны, а польза от них неоценима. Впустите йогу в свою жизнь, сохраните свое здоровье и родите здорового и крепкого малыша.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение на ИнфоХит -
ДоступСразу после оплаты
-
Количество уроков8
-
Средняя продолжительность урока (мин.)50
-
Продолжительность7 часов 40 минут
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупка
-
Год выхода2020 Последнее обновление: 02.07.2022
-
Способы оплатыPayPalQIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Ответы на вопросы
Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.
Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.
Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступу к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.
Скачивание видео не предусмотрено. Вы можете смотреть уроки курса только на нашем сайте.
Для вашего удобства мы разработали видеоплеер, который работает на всех типах устройств. Плюс он запоминает, на каком моменте вы закончили смотреть урок, чтобы вы могли продолжить обучение без лишних проблем.
Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.
Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.
Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.
Отзывы о курсе «Йога для беременных»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.