Курс «Утреннее пробуждение с Будниковым»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 8 дней
  • 4 урока
  • Видеоуроки

Получите бесплатно курс, освоив который вы сделайте каждое утром самым лучшим и продуктивным.

Автор: Игорь Будников Игорь Будников 7.32 (4 отзыва)

Просмотров за неделю: 52

Обновлено: 10.10.2023

Источник изображения: Unsplash

Курс «Утреннее пробуждение с Будниковым»
GC statistic pic
Этот курс включает:
  • 8 дней
  • 4 урока
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Игорь Будников

Лидер направления Mindfulness в России, предприниматель и преподаватель практик осознанности.

Игорь Будников
Утреннее пробуждение с Будниковым

Игорь Будников

Заполнить форму

Что вы получите?

  • Заряд бодрости утром.
  • Ясность ума в течении всего дня.
  • Способ легко просыпаться.
  • Эффективно пробуждение.
  • Высокую работоспособность.
Тематика:

О курсе

  • Описание
  • Особенности

Каждый утренний звон будильника – это мини-стресс для человека. Как не хочется просыпаться, собираться и идти на работу. Большинство людей испытывают именно такие чувства, а ведь начало утра – это залог бодрого и энергичного дня. В этом курсе вы получите мощный инструмент, благодаря которому будете легко просыпаться утром и ощущать в этот момент большой прилив энергии.

Курс содержит медитацию Игоря Будникова, которая сделает утро ресурсным, созидательным и вдохновляющим. Используя медитацию пранаямы, вы сможете управлять своими состояниями и избавитесь от сонливости, заторможенности и неясности в мыслях. Вы настроите фокус на день, расширите восприятие и со-настроитесь с текущим моментом.

Благодаря медитации курса «Утреннее пробуждение с Будниковым», вы:

  1. Получите кристально чистую ясность в голове.
  2. Ощутите оптимизм, прилив сил и энергии.
  3. Прочувствуете объемное и глубокое восприятие.
  4. Настроите фокус на важные дела.
  5. Навсегда забудете о том, как не хочется просыпаться утром.

Завершив курс Игоря Будникова, вы освоите уникальный пробуждающий комплекс, выполнение которого войдет в ежедневную привычку. Вы почувствуете этот эффект на себе и будете находиться в максимальном ресурсном и продуктивном состоянии каждый день.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    4
  • Продолжительность
    8 дней
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в ВКЭлектронная почтаТелефон

Кто автор курса?

Игорь Будников
Игорь Будников
Лидер направления Mindfulness в России, предприниматель и преподаватель практик осознанности.

Другие курсы и тренинги Игоря Будникова

Смотреть все

Отзывы о курсе «Утреннее пробуждение с Будниковым»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader