Курс «Пять ключей твоего волшебного дня»
-
Тематика
-
Тип материалаСмотреть
-
ФорматДоступ к урокам в личном кабинете
-
Уровень сложностиБазовый
-
ДоступБесплатный материал
Ознакомительные видео-фрагменты 1 урок, 00:03:34
Уроки по йоге с Наташей Будниковой 3 мин. 34 сек.
- О курсе
- Программа обучения
- Особенности
Возможно ли сделать, каждый свой день волшебным? Чувствовать бодрость и уверенность в своих силах, ощущать радость и душевное спокойствие в независимости от ситуации? В авторском курсе Наташи Будниковой вы познакомитесь с практикой утренней йоги, благодаря которой добьетесь расслабленности и станете женственной и притягательной.
Наталья поделится универсальным комплексом упражнений, который практикует лично. Вы проработаете каждую из сфер своей жизни, научитесь правильно отдыхать, наполняться энергией и приводить внутренний мир в состояние покоя.
В курсе Наташи Будниковой «Пять ключей твоего волшебного дня»:
- Как научиться расслабляться и отпускать напряжение;
- «Прокачка» тела, наполнение бодростью и энергией;
- Настройки на день. Как превратить серые будни в волшебное время;
- Как восполнить энергию. Комплекс упражнений для офисной йоги;
- Настройка на вибрации любви, гармонии души и тела.
Описанная в курсе йога для расслабления станет вашим маленьким секретом. Вы по-настоящему начнете жить, любить и радоваться тому, что окружает вас.
Особенности учебного процесса
-
ФорматДоступ к урокам в личном кабинете
-
Количество уроков5
-
Уровень сложностиБазовый
Отзывы о курсе «Пять ключей твоего волшебного дня»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны. Пожалуйста ознакомьтесь с правилами размещения отзывов.