Loader

Курс «Антистрессовые практики»

Стоимость курса:
250 ₽
Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру
материала и сможете приступить к изучению.
Набор утренних и вечерних практик для гармонизации внутреннего состояния.
Курс «Антистрессовые практики»
Оформить заказ
Аудиоуроки
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Продолжительность
    57 минут
  • Количество уроков
    6
  • Безопасная покупка
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 28.05.2021

Источник изображения: Unsplash

Чему вы научитесь?
  • Настраивать организм на глубокий сон.
  • Убирать навязчивые мысли из головы.
  • Настраивать себя на успешный день.
  • Делать пробуждение более мягким.
  • Скидывать напряжение за день.
  • О курсе
  • Особенности

Антистрессовая программа полезных практик, которые помогут расслабиться перед сном или, наоборот, зарядиться энергией на новый день и поднять тонус организма для выполнения задач любой сложности. Курс по созданию положительного настроя и обретению внутренней гармонии подготовила Ирина Чиркина и Анна Голубева.

Практики гармонизации записаны в аудио-формате. В зависимости от эффекта, которого необходимо достичь, прослушивать их можно утром по пути на работу, во время перерыва или перед сном.

Благодаря курсу «Антистрессовые практики» вы сможете:

  • Настроится на успешный и плодотворный день.
  • Разогнать сон и сделать пробуждение приятным.
  • Расслабиться, освободиться от волнений, негативных эмоций, скинуть напряжение дня и усталость.
  • Остановить поток навязчивых посторонних мыслей и освободить сознание от ненужной информации.
  • Наполнится энергией благодарности и настроиться на глубокий и здоровый сон.

Практики обладают антистрессовым эффектом, помогают максимально эффективно начинать и завершать свой день и достичь состояния внутренней гармонии.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Количество уроков
    6
  • Продолжительность
    57 минут
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • Способы оплаты
    QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Сбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Курс «Антистрессовые практики»
Оформить заказ
Гарантия от автора
Гарантия от Ирины Чиркиной подразумевает, что автор обеспечивает надлежащее качество обучающих материалов. При этом курс нацелен на то, чтобы ученик получил результат.

Ответы на вопросы

Как я запомню, на каком уроке остановился?

Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.

Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.

Могу ли я смотреть уроки с телефона?

Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.

Когда я получу доступ к урокам?

Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.

Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.

Подойдет ли мне этот курс?

Вам подойдет этот курс, если вы хотите освоить новую для себя тему или пополнить багаж знаний в сжатые сроки. И готовы учиться по урокам в записи самостоятельно.

Где я буду учиться?

Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.

Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».

Отзывы о курсе «Антистрессовые практики»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка