Курс «Техника безопасности при расширении зоны комфорта в практике»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит

  • 100
  • 5 модулей
  • 15 уроков
  • Видеоуроки

Предостережения о существующих рисках в сфере саморазвития на физическом, энергетическом, ментальном и духовном уровнях.

Автор: Мария Николаева Мария Николаева 4.9 (69 отзывов)

Просмотров за неделю: 173

Обновлено: 12.01.2026

Источник изображения: Pexels

Курс «Техника безопасности при расширении зоны комфорта в практике»

Стоимость курса:

4 999 ₽
  • Доступен в рассрочку
  • Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
Оформить заказ Купить в подарок
Этот курс включает:
  • 100
  • 5 модулей
  • 15 уроков
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: на ИнфоХит
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Мария Николаева

Наставник экспертов в сфере саморазвития.

Мария Николаева

Чему вы научитесь?

  • Подбирать подходящие для вас практики.
  • Избегать распространенных ошибок.
  • Сохранять внутреннее равновесие.
  • Находить компромиссы между системами развития.
  • Анализировать пользу и вред техник саморазвития.
Тематика:
Лекция 1: Социальная адаптация 00:06:59 Доступен бесплатно после
Особенности современной ситуации, когда саморазвитие осуществляется непосредственно в социуме без создания совершенно идеальных условий для занятий духовными практиками.
Лекция 2: Наставники и сподвижники 00:06:38 Доступен бесплатно после и подписки на Telegram-канал
Роль окружения для стабильного поступательного прогресса в личностном росте, поиск хороших учителей и поддержание отношений взаимовыручки с другими практикующими.
Лекция 3: Условия для практики 00:05:19
Минимальные требования к комфортной и безопасной среде для сосредоточения на выполнении нужных упражнений, включая построение отношений в семье и обществе.
Лекция 4: Противопоказания 00:06:22
Как учитывать конкретные медицинские диагнозы при выборе физических упражнений, а также продолжать контролировать изменение состояния при увеличивающихся нагрузках.
Лекция 5: Понятие рабочей боли 00:08:52
Как безошибочно отличать временный дискомфорт в теле, вызванный адаптацией к новым положениям и движениям, от скрытых повреждений, ведущих к микро-травмам и травмам.
Лекция 6: Опасные ситуации 00:06:46
Как избегать заведомо опасных ситуаций, к которым ваше тело не готово в принципе, так что они заведомо приведут к повреждениям, потребующим курса физической реабилитации.
Лекция 7: Крайности экстрасенсорики 00:09:37
Как найти персональный баланс между пониженной чувствительностью, не дающей обратной связи, и обостренной восприимчивостью «человека без кожи», наносящей душевные раны.
Лекция 8: Астральные ловушки 00:09:17
Распространенные ошибки начинающих, чрезмерно увлекающихся сферой воображения и попадающих в плен бесконечного переживания тонких явлений без всякого смысла и пользы.
Лекция 9: Черная магия 00:06:41
Вполне реальные риски стать объектом энергетической агрессии в среде недобросовестных практикующих, стремящихся к власти, а также попасть под скрытое влияние темных сил.
Лекция 10: Конфликт интерпретаций 00:08:14
Спутанность сознания при беспорядочном наборе информации из разнообразных источников, принадлежащих к конфликтующим традициям, без их должного критического осмысления.
Лекция 11: Риски медитации 00:06:38
Запрет на затворы и ретриты для людей с неподготовленной психикой, не говоря уже о психических расстройствах, во избежание неадекватного реагирования в реальной жизни.
Лекция 12: Тонкая этика 00:08:21
Кармическая ответственность за создаваемые мыслеформы для продвинутых мастеров с отточенной концентрацией, вследствие чего любая мысль обладает силой воплощений.
Лекция 13: Освобождение 00:03:24
Вечная дилемма между духовной свободой и асоциальным своеволием, ведущим к анархии в обществе в силу беспорядочного поведения и недоговороспособности с окружающими людьми.
Лекция 14: Избранность 00:03:43
Гордыня и высокомерие по отношению к обычным людям, исходя из соображений о своей необыкновенности, приводящее к застою в развитии и перекрывающее дальнейший рост.
Лекция 15: Отчаяние 00:02:08
Смертный грех, ставящий крест на каких бы то ни было попытках совершенствования из-за полной уверенности в собственной недостойности, а также нежелания прикладывать усилия.

О курсе

  • Описание
  • Особенности

Курс, описывающий меры предосторожности в теме саморазвития при использовании разных практик. В программе собраны предостережения о существующих рисках в области саморазвития на физическом, энергетическом, ментальном и духовном уровнях. Программу подготовила Мария Николаева.

Курс рассчитан на осознанных практикующих с опытом саморазвития и выработанными навыками рефлексии, способных увидеть распространенные и очевидные опасности. Для изучения курса необходим опыт практических занятий под руководством инструкторов не менее двух лет.

Краткая программа курса «Техника безопасности при расширении зоны комфорта в практике»:

  1. Физический уровень. Ситуации, где сложно обеспечить собственную безопасность и как их заблаговременно избегать.
  2. Энергетический уровень. Экстрасенсорика, ловушки астрального мира. Проработка сферы чувств и желаний.
  3. Ментальный уровень. Риски при неправильном применении соответствующих психотехник.
  4. Конфликты между различными системами развития.
  5. Правила тонкой этики, несоблюдение которых может лишить внутреннего равновесия.

В результате вы поймете, где в практиках саморазвития может ожидать опасность, и благодаря каким действиям можно избежать критичных ошибок. Вы станете более осознанными и сможете продолжить заниматься саморазвитием с большей уверенностью в себе.


Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Количество модулей
    5
  • Количество уроков
    15
  • Продолжительность
    100
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • Год выхода
    2022 Последнее обновление: 12.01.2026
  • В рассрочку
ID материала на сайте: 280855

Кто автор курса?

Мария Николаева
Мария Николаева
Автор научных трудов и десятков популярных книг. Наставник экспертов в сфере саморазвития.
4.9 69 отзывов 20 курсов

Ответы на вопросы о курсе

Как я запомню, на каком уроке остановился?

Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.

Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.

На какой срок я получу доступ к курсу?

Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступа к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.

Могу ли я смотреть уроки с телефона?

Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.

Когда я получу доступ к урокам?

Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.

Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.

Где я буду учиться?

Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.

Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».

Другие курсы и тренинги Марии Николаевой

Смотреть все

Отзывы о курсе «Техника безопасности при расширении зоны комфорта в практике»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Владимир Авраменко
Читал две книги, остался очень доволен. «Ученик перед стеной»,- спросил как-то у Суриндера, знает ли он, что про него книгу написали, заулыбался и закивал головой, хорошая книга и фотографии Суриндера, люблю этого учителя из Ришикеша. И про школы йоги мне тоже очень понравилась книга, очень глубоко и интересно написана. Надо перечитать. Аж сам, когда читал, загорелся поехать в Лесную школу.
Karma Cleaning
Сделайте плейлист с видео этой серии, плиз. И спасибо, что делитесь!
Дмитрий Данилов
Для меня стала радостной находкой книга «Основные школы хатха-йоги». Волею дхармы я встретился с автором этой книги Марией Николаевой. Вместе мы провели два дня. Она посвятила меня в культуру острова Бали: мы вместе посетили храмы, поучаствовали в анимистических ритуалах местных жителей. Второй день мы провели, общаясь на тему истории йоги - шесть часов пролетели незаметно...
Myz Ko Ko
Спасибо, Мария! Полноценное наставление по Учению! Мы вас ВСЕГДА рады видеть. Ждем!

Курсы аналоги

Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить ваше взаимодействие с сайтом.