Курс «Прощай, вздутие!»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Узнайте, как навсегда устранить вздутие живота и повышенное газообразование без лекарств и отказа от полезных продуктов.
Обновлено: 29.04.2025
Источник изображения: Unsplash
Стоимость курса от:
10 000 ₽- Кешбэк до 10% — бонусами
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Доступ к видеокурсу.
- 3 бонуса.
- Доступ к видеокурсу.
- Рdf-конспект видеокурса для скачивания и распечатки.
- 5 бонусов.
- Доступ к видеокурсу.
- Рdf-конспект видеокурса для скачивания и распечатки.
- Доступ к записи семинара «Полезная кухня без больших затрат» с конспектом и бонусами.
- Доступ в «Клуб Баланса Бониной» на 1 месяц.
- 7 бонусов.
- Доступ к видеокурсу.
- Рdf-конспект видеокурса для скачивания и распечатки.
- Доступ к записи семинара “Полезная кухня без больших затрат” с конспектом и бонусами.
- Доступ в “Клуб Баланса Бониной” на 2 месяца.
- Консультация с Александрой Бониной на 60 минут с ответами на ваши вопросы.
- 8 бонусов.
- 5 часов
- Срок доступа: 1 год с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом
Получить бесплатноЧему вы научитесь?
- Мягко и аккуратно возвращать завтраки.
- Выбирать полезные продукты.
- Выбирать источники клетчатки.
- Подобрать полноценный рацион.
- Улучшать работу печени.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Если у взрослого повышено газообразование в кишечнике, то это вызывает дискомфорт, болевые ощущения и влияет на общее качество жизни. Вздутие живота может быть связано с неправильным питанием, нарушениями в работе ЖКТ. Если вы часто наблюдаете ту себя подобные симптомы, а обращение к врачам не сильно помогает или помогает ненадолго, то этот курс для вас. На нем врач ЛФК и спортивной медицины Александра Бонина учит, как устранить вздутие живота и поддерживать нормальное функционирование пищеварительной системы.
Курс содержит минимум теории и максимум практики с разбором каждого шага. Вы узнаете о принципах правильного питания и образа жизни, которые помогают нормализовать работу ЖКТ. Александра поможет пересмотреть пищевые привычки и избавиться от ненужных, подскажет, как правильно выбирать продукты и составлять рацион. Курс рассчитан как на тех, кто впервые сталкивается с этими симптомами, так и тех, кто уже перепробовал различные методы и ищет эффективное и безопасное решение.
Краткая программа курса «Прощай, вздутие!»:
- Выявление пищевых привычек, которые мешают образованию желчи, и их корректировка.
- Стимулирование желчеотделения через правильное питание.
- Рацион, который будет восстанавливать и поддерживать здоровье сосудов.
- Внедрение пищевых привычек, которые усилят выделение ферментов.
- Укрепление микрофлоры кишечника.
В результате вы организуете рацион, который поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и избавиться от повышенного газообразования в кишечнике.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки Курс + конспект — Видеоуроки / PDF-пособие/книга Курс + семинар + 2 конспекта — Видеоуроки / PDF-пособие/книга Консультационный — Видеоуроки / Консультации / PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность5 часов
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат внутри ЛК
-
Срок доступа к материалам1 год с момента оплаты
-
БонусыДля всех учеников
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «Прощай, вздутие!»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.