Александра Бонина

Бонина Александра Бонина Александра Бонина Александра
Страница обновлена: 02.03.2026
4.89
Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину. ​Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника.
Проверенный автор
Дает гарантию
Просмотры профиля
Популярный автор
Высокий рейтинг
ТОП автор платформы · Входит в 10% лучших
1 868
Просмотров за месяц
283
Студента начали обучение
Рейтинг
4.89
Голосов
35
Оставьте отзыв
1
2
3
4
5
Начните обучение
Александра Бонина Александра Бонина
Автор системы оздоровления позвоночника
Скачайте бесплатно pdf-книгу про вздутие живота: причины, опасности, как избавиться
Скачать бесплатно Начать обучение
Людям нравится этот автор.
467 просмотров за последнюю неделю.
Авторизуйтесь, чтобы покупать курсы с максимальной выгодой
Пользователи ИнфоХит могут купить курсы Александры Бониной дешевле, чем в школе.
Кешбэк до 10% от стоимости курса
Как это работает
Скидки для учеников ИнфоХит
Все возможности доступны только зарегистрированным пользователям ИнфоХит.

Кто такая Александра Бонина

Александра Бонина еще будучи в юном возрасте, интересовалась физиологией человека. Поступление в медицинский ВУЗ было лишь вопросом времени. Окончив Уральский медицинский госуниверситет в 2014 году, два года проходила интернатуру в центре восстановительной медицины и параллельно училась на тренера по фитнесу. Сегодня она работает в спортклубе, совмещая обязанности тренера и врача.

Александра Бонина: Моя цель – через свои программы оздоровительных упражнений помочь как можно большему количеству людей избавиться от болей, решить проблемы с позвоночником и суставами и вновь почувствовать себя здоровым и счастливым человеком.

Упражнения Александры Бониной направлены на восстановление позвоночника и суставов. Это мощные комплексы, которые доказали свою высокую эффективность. Свои знания она упаковала в онлайн-курсы и тренинги, которые теперь доступны всем желающим из любого уголка планеты. Книги Александры Бониной «Здоровый позвоночник» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» вышли большими тиражами и являются базой для начинающих фитнес-инструкторов.

Если вы или ваши близкие испытывают проблемы с суставами и позвоночником, то гимнастика Александры Бониной обязательно поможет восстановить здоровье. Выполняя этот несложный комплекс лечебной физкультуры, вы избавитесь от болей в самые короткие сроки.

Статистика просмотров

1868
Просмотров за месяц Высокая активность
i
283
Студентов начали обучение Статистика за месяц
i
4.89
Рейтинг на ИнфоХит Всего голосов: 35
i

Отзывы об авторе

4.89

35 отзывов

35 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Татьяна
Спасибо, Александра Бонина, за вашу неоценимую помощь в моем пути к здоровью. Ваши упражнения не только сняли мои боли в спине, но и помогли укрепить мышцы и даже улучшить осанку. Теперь я чувствую себя гораздо лучше и энергичнее!
Лариса
Участие в мастер-классах и программе восстановительных упражнений от Александры Бониной превзошло мои ожидания. Ее профессионализм, понимание проблемы и способность доступно делиться ценными знаниями сделали мой путь к здоровью более уверенным и эффективным. Я благодарна ей за эту помощь и поддержку
Валерия
Обучающие программы Александры Бониной не просто помогли мне справиться с болями в позвоночнике, но и изменили мое представление о здоровом образе жизни. Ее подход к восстановлению здоровья через упражнения и правильное питание дал мне новый импульс для изменений к лучшему.
Раиса
Мастер-класс '3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе' от Александры Бониной оказалось настоящим откровением. Я узнала много нового о проблемах суставов и способах их лечения и профилактики. Этот вебинар подарил мне надежду на будущее, в котором нет места боли и скованности в движениях.

Как связаться?

Социальные сервисы
  • Страница ВКонтакте

, чтобы получить доступ к контактной информации.

Начните обучение
Александра Бонина Александра Бонина
Автор системы оздоровления позвоночника
Скачайте бесплатно pdf-книгу про вздутие живота: причины, опасности, как избавиться
Скачать бесплатно Начать обучение
Людям нравится этот автор.
467 просмотров за последнюю неделю.
Нужна помощь?
Используйте умный AI-поиск по курсам для подбора нужного курса!
Сообщить об ошибке
Другие авторы по теме
Другие авторы по теме
Ученик
Улучшите здоровье без лекарств
Освойте авторские техники самоисцеления Елены Чурзиной на бесплатном марафоне
Записаться
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить ваше взаимодействие с сайтом.