Практикум «Причины лишнего веса и здоровое питание»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Узнайте бесплатно 5 принципов, которые перевернут ваше представление о причинах лишнего веса и здоровом питании.
Обновлено: 10.12.2025
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Что вам мешает похудеть.
- Зачем нужен лишний вес.
- Как предотвратить переедания.
- Каким образом работают диеты.
- Как полюбить здоровое питание.
О практикуме
- Описание
- Особенности
Эфир-практикум, который полностью изменит ваше представление о лишнем весе. Дипломированный психолог и сертифицированный нутрициолог Таша Коробейникова откроет секрет стройности и научит участниц основам правильного питания, которое поможет достичь и сохранить желаемые формы. Практикум предназначен для тех, кто хочет улучшить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и научиться питанию стройности. Если хотите привести себя в форму, практикум поможет сделать первый шаг на пути к здоровой стройности.
Программа содержит только научно-подтвержденные знания о работе диет и ограничений в питании, личный опыт эксперта, которая помогла сотням женщин вернуть здоровье и красоту. Во время эфира вы получите знания о продуктах, которые способствуют набору веса, и о тех, что помогают его снизить. Вы научитесь анализировать свое питание, справляться с психологическими проблемами, предотвращать заедание стресса.
В программе практикума «Причины лишнего веса и здоровое питание»:
- Восстановление связи и доверия с телом.
- Осознание причин перееданий.
- Развенчание мифов о полезном питании.
- Организация вкусного рациона, который ведет к желаемым результатам.
- Выстраивание образа жизни, при котором стройность и здоровье — приятный побочный эффект.
В результате вы поймете, что достичь красоты и стройности тела можно без строгих диет и тяжелых физических упражнений, а за счет понимания работы организма и правильного выбора продуктов питания, которые подходят именно вам.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почта
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2024 Последнее обновление: 10.12.2025
Кто автор практикума?
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
Отзывы о практикуме «Причины лишнего веса и здоровое питание»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.