Аудиокурс «Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления»
Аудиоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
7 аудио-практик от Ольги Качиковой, которые помогут расслабить ум и тело, настроиться на отдых и здоровый сон. Простые энергетические практики, которые легко встроятся в вашу жизнь.
Обновлено: 07.05.2024
Источник изображения: Unsplash
- 7 уроков
- Срок доступа: 365 дней с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Сопровождение: куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы получите?
- Здоровый осознанный сон.
- Расслабление ума и тела.
- Лучшее соединение ума и тела.
- Быстрое снятие напряжения.
- Осознанные сновидения.
Об аудиокурсе
- Описание
- Программа
- Особенности
Бессонница — неприятный спутник людей среднего и пожилого возраста. Невозможность заснуть или сохранить состояние сна, напрямую влияет на качество жизни, успехи в личной жизни и на работе. С нарушениями сна нужно бороться. Практики расслабления помогают расслабить ум и тело, настроиться на отдых и улучшить сон. Мастер трансформаций и преподаватель проекта «Школа жизни» Ольга Качикова, на своем авторском аудиокурсе даст такие техники.
Энергетические практики будут полезны тем, кто хочет вернуть здоровый сон, успокоить мысли, лучше соединиться с телом, создать базу для осознанных сновидений. Во время прослушивания записей вы будете со-настраиваться с мягкой энергией и ритмами сна, формировать намерение на предстоящий день для реализации важных задач.
В аудиокурсе «Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления»:
- Расслабление тела и ума. Отпускаем контроль.
- Программирование цели. Соединение с собой.
- Гармонизация всей системы.
- Внутренний наблюдатель.
- Звездное небо.
В результате вы сможете превратить свой сон в здоровый, более осознанный процесс, вернете внимание в тело и добавите больше волшебства в жизнь.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Аудиоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Количество уроков7
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
СопровождениеКуратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджере
-
Срок доступа к материалам365 дней с момента оплаты
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 07.05.2024
Отзывы об аудиокурсе «Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления»
3 отзыва
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Мне очень откликнулось энергия Предвкушения
Может ты начала её транслировать ещё в конце прошлой недели?
Я вдруг почувствовала и вспомнила, как в средней школе нам выдавали учебники перед началом обучения, и я ощутила их запах, этот азарт чего-то нового и интересного как я их листала и хотела уже бежать и учиться))
Это чудесная энергия и ощущения, я поймала эту волну