Марафон «Fantastic body: программа похудения»

Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит

  • 5 уроков
  • Книга

Марафон о правильном похудении и спорте в домашних условиях.

5 (28 оценок / 30 отзывов)
Просмотров за неделю: 3319

Автор: Дмитрий Тамбовцев

Обновлено: 05.11.2025

Источник изображения: Unsplash

7 623  8 470
Скидка 10%
от 1 906 ₽ × 4 платежа
  • Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
  • Доступен в рассрочку
Этот марафон включает:
  • 5 уроков
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: на ИнфоХит
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты
Fantastic body: программа похудения

Дмитрий Тамбовцев

Оформить заказ

Что вы узнаете?

  • Какие правила следует соблюдать для эффективного похудения.
  • Как сформировать пищевые привычки.
  • Как выполнять физические упражнения в домашних условиях.
  • Какие физиологические особенности набора веса у вас.
  • Что следует исключить из рациона.

О марафоне

Чемпионский онлайн-марафон похудения, во время прохождения которого вы узнаете все о диете и спорте в домашних условиях. В основе программы лежит опыт советских и болгарских спортсменов, который проанализировал и собрал в единый комплекс профессиональный тренер и чемпион мира Дмитрий Тамбовцев.

Продолжительность марафона – 5 недель. За это время вы разберете все физиологические особенности человека, влияющие на набор веса. Дмитрий расскажет о специальных нутриентах, поможет сформировать новые пищевые привычки и даст пошаговую программу питания и тренировок для похудения.

На марафоне Дмитрия Тамбовцева «Fantastic body»:

  • Пошаговые рецепты приготовления блюд и рекомендации по корректировке меню.
  • Комплекс упражнений с подробными комментариями тренера направленный исключительно на сжигание жира.
  • Регулярная корректировка тренировок с учетом динамики и изменений в весе.
  • Рекомендации по последующему сохранению веса.
  • Индивидуальный коучинг по теме спортивного питания и здорового похудения (VIP-пакет).

Все занятия сохранятся в вашем распоряжении навсегда. Все, что от вас требуется – повторять все за фитнес-тренером и вы гарантированно уменьшите и зафиксируете нужный вес.

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение на ИнфоХит
  • Количество уроков
    5
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • Способы оплаты
    QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги

Отзывы о марафоне

5

30 отзывов

28 2 0
К Ксения
Работаю по 12 часов, готовить некогда. Боялась, что не потяну. Но система питания оказалась очень гибкой. Научилась планировать меню на неделю вперед. Это сэкономило мне кучу времени и нервов! И да, -6 кг за месяц при таком графике — это фантастика
11.11.2025
А Алевтина
Я пришла на марафон не столько для похудения,сколько чтобы наладить пищеварение. Постоянные вздутия, тяжесть... Результат превзошел ожидания: минус 5 кг и, наконец-то, комфорт в животе! Я забыла, что такое чувствовать себя «воздушным шариком» после еды. Оказалось, все дело в сочетании продуктов, о котором я не знала.
06.10.2025
М Марина
Прошел месяц после марафона,и я до сих пор ловлю себя на мысли, что мое отношение к еде изменилось. Я не сижу на диете, я просто начала правильно питаться, и это легко! Исчезли вечные перекусы, пропала тяга к сладкому по вечерам. Спасибо за это ощущение свободы
03.09.2025
Г Георгий
Весь мой спорт был - поход по холодильнику. Марафон — это ритм: утром зарядка, рацион, и через неделю — минус 4 кг. К концу — 7 кг. Рабочий стол рядом, потому что работаю онлайн, но теперь в голове порядок, энергии больше, мотивация выше
18.08.2025
А Антон
Марафон — не просто диета, это алгоритм: питание + тренировка + обратная связь = результат. Я сделала таблицу, отслеживал метрики, и за 35 дней -7.5 кг. Я наконец увидел в цифрах результаты .
04.07.2025

Другие курсы автора