Марафон «Fantastic body: программа похудения»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Марафон о правильном похудении и спорте в домашних условиях.
Обновлено: 16.10.2023
Источник изображения: Unsplash
- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
- Доступен в рассрочку
- 5 уроков
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Какие правила следует соблюдать для эффективного похудения.
- Как сформировать пищевые привычки.
- Как выполнять физические упражнения в домашних условиях.
- Какие физиологические особенности набора веса у вас.
- Что следует исключить из рациона.
Материалы курса
О марафоне
Описание
Особенности
Чемпионский онлайн-марафон похудения, во время прохождения которого вы узнаете все о диете и спорте в домашних условиях. В основе программы лежит опыт советских и болгарских спортсменов, который проанализировал и собрал в единый комплекс профессиональный тренер и чемпион мира Дмитрий Тамбовцев.
Продолжительность марафона – 5 недель. За это время вы разберете все физиологические особенности человека, влияющие на набор веса. Дмитрий расскажет о специальных нутриентах, поможет сформировать новые пищевые привычки и даст пошаговую программу питания и тренировок для похудения.
На марафоне Дмитрия Тамбовцева «Fantastic body»:
- Пошаговые рецепты приготовления блюд и рекомендации по корректировке меню.
- Комплекс упражнений с подробными комментариями тренера направленный исключительно на сжигание жира.
- Регулярная корректировка тренировок с учетом динамики и изменений в весе.
- Рекомендации по последующему сохранению веса.
- Индивидуальный коучинг по теме спортивного питания и здорового похудения (VIP-пакет).
Все занятия сохранятся в вашем распоряжении навсегда. Все, что от вас требуется – повторять все за фитнес-тренером и вы гарантированно уменьшите и зафиксируете нужный вес.
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение на ИнфоХит -
Количество уроков5
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупка
-
Способы оплатыQIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Отзывы о марафоне
17 отзывов