Марафон «Fantastic body: программа похудения»

Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит

  • 5 уроков
  • Книга

Марафон о правильном похудении и спорте в домашних условиях.

5 (25 оценок / 27 отзывов)
Просмотров за неделю: 694

Автор: Дмитрий Тамбовцев

Обновлено: 09.06.2025

Источник изображения: Unsplash

7 623  8 470
Скидка 10%
Оплата Долямиот 1 906 ₽ × 4 платежа
  • Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
  • Доступен в рассрочку
Этот марафон включает:
  • 5 уроков
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: на ИнфоХит
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты
Fantastic body: программа похудения

Дмитрий Тамбовцев

Оформить заказ

Что вы узнаете?

  • Какие правила следует соблюдать для эффективного похудения.
  • Как сформировать пищевые привычки.
  • Как выполнять физические упражнения в домашних условиях.
  • Какие физиологические особенности набора веса у вас.
  • Что следует исключить из рациона.

О марафоне

Чемпионский онлайн-марафон похудения, во время прохождения которого вы узнаете все о диете и спорте в домашних условиях. В основе программы лежит опыт советских и болгарских спортсменов, который проанализировал и собрал в единый комплекс профессиональный тренер и чемпион мира Дмитрий Тамбовцев.

Продолжительность марафона – 5 недель. За это время вы разберете все физиологические особенности человека, влияющие на набор веса. Дмитрий расскажет о специальных нутриентах, поможет сформировать новые пищевые привычки и даст пошаговую программу питания и тренировок для похудения.

На марафоне Дмитрия Тамбовцева «Fantastic body»:

  • Пошаговые рецепты приготовления блюд и рекомендации по корректировке меню.
  • Комплекс упражнений с подробными комментариями тренера направленный исключительно на сжигание жира.
  • Регулярная корректировка тренировок с учетом динамики и изменений в весе.
  • Рекомендации по последующему сохранению веса.
  • Индивидуальный коучинг по теме спортивного питания и здорового похудения (VIP-пакет).

Все занятия сохранятся в вашем распоряжении навсегда. Все, что от вас требуется – повторять все за фитнес-тренером и вы гарантированно уменьшите и зафиксируете нужный вес.

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение на ИнфоХит
  • Количество уроков
    5
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • Способы оплаты
    QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги

Отзывы о марафоне

5

27 отзывов

25 2 0
Г Георгий
Весь мой спорт был - поход по холодильнику. Марафон — это ритм: утром зарядка, рацион, и через неделю — минус 4 кг. К концу — 7 кг. Рабочий стол рядом, потому что работаю онлайн, но теперь в голове порядок, энергии больше, мотивация выше
18.08.2025
А Антон
Марафон — не просто диета, это алгоритм: питание + тренировка + обратная связь = результат. Я сделала таблицу, отслеживал метрики, и за 35 дней -7.5 кг. Я наконец увидел в цифрах результаты .
04.07.2025
Д Диана
Я много путешествую, и идти на живой марафон мне сложно. Но здесь есть доступ в любое время, видео и меню — можно делать в аэропорту, гостинице, кафе. Вес сбросился на −5 кг, стройность — навеяна не диетой, а образом жизни. И да, даже в дороге я теперь выбираю полезное и понятное.
26.06.2025
Р Рузанна
Работа в студии — быть на виду. Я пыталась худеть десятки раз, но марафон оказался иным: научилась балансировать макроэлементы, меню стало понятным — и уже через три недели сияет, глаза ярче. Похудела на 5 кг, но главное — лица стало живее
22.05.2025
Г Григорий
До марафона мой вес был 102 кг, и это мешало не только внешности, но и игре с сыном: прыгнуть, побегать — тяжело. Через пять недель я вешу 94 кг. И вот я снова — папа, а не тень усталого человека. Вместе с ребенком делаем зарядку, а на прогулки теперь захочется выйти, а не спрятаться. Это действительно изменило наш быт
14.04.2025

Другие курсы автора