Марафон «Fantastic body: программа похудения»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Марафон о правильном похудении и спорте в домашних условиях.
Обновлено: 16.10.2023
Источник изображения: Unsplash
Стоимость марафона:
от 1 625 ₽ × 4 платежа- Доступен в рассрочку
- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
- 5 уроков
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Какие правила следует соблюдать для эффективного похудения.
- Как сформировать пищевые привычки.
- Как выполнять физические упражнения в домашних условиях.
- Какие физиологические особенности набора веса у вас.
- Что следует исключить из рациона.
Материалы курса 7 уроков, 00:55:33
- План питания
- План питания
- План питания
- План питания
- План питания
О марафоне
- Описание
- Особенности
Чемпионский онлайн-марафон похудения, во время прохождения которого вы узнаете все о диете и спорте в домашних условиях. В основе программы лежит опыт советских и болгарских спортсменов, который проанализировал и собрал в единый комплекс профессиональный тренер и чемпион мира Дмитрий Тамбовцев.
Продолжительность марафона – 5 недель. За это время вы разберете все физиологические особенности человека, влияющие на набор веса. Дмитрий расскажет о специальных нутриентах, поможет сформировать новые пищевые привычки и даст пошаговую программу питания и тренировок для похудения.
На марафоне Дмитрия Тамбовцева «Fantastic body»:
- Пошаговые рецепты приготовления блюд и рекомендации по корректировке меню.
- Комплекс упражнений с подробными комментариями тренера направленный исключительно на сжигание жира.
- Регулярная корректировка тренировок с учетом динамики и изменений в весе.
- Рекомендации по последующему сохранению веса.
- Индивидуальный коучинг по теме спортивного питания и здорового похудения (VIP-пакет).
Все занятия сохранятся в вашем распоряжении навсегда. Все, что от вас требуется – повторять все за фитнес-тренером и вы гарантированно уменьшите и зафиксируете нужный вес.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение на ИнфоХит -
Количество уроков5
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупка
-
В рассрочку
-
Способы оплатыQIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Кто автор марафона?
Ответы на вопросы о школе
Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.
Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.
Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступа к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.
Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.
Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.
Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.
Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.
Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».
Отзывы о марафоне «Fantastic body: программа похудения»
17 отзывов
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.