Видеоурок «Нутрицевтики»
/ Обучение в ЛК на GetCourse
Узнайте, какие биологически активные добавки (БАДы) наиболее эффективны, как правильно подобрать дозировку и как с помощью анализов выявить недостаток витаминов в организме.
Обновлено: 24.07.2024
Источник изображения: Unsplash
Не пропустите старт
Завтра
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- 2 часа
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Доступ: в день начала обучения
Что вы узнаете?
- Какие схемы БАДов существуют.
- Зачем принимать БАДЫ.
- Что такое нутрицевтики.
- Как определить дефициты витаминов и минералов.
- Как выбрать правильные нутрицевтики.
О видеоуроке
- Описание
- Особенности
Нутрицевтики — это важный инструмент для поддержания здоровья и предотвращения дефицита витаминов и минералов. Разбираясь в них, вы сможете эффективнее укрепить свой организм, уменьшить риск развития заболеваний, вернуть здоровье без лекарств и докторов. На открытом уроке превентивный практический нутрициолог Лидия Федосова познакомит слушателей с возможностями биологически активных добавок (БАД) и поможет разобраться в отечественных и зарубежных препаратах.
В видеоуроке рассказывается, что это такое БАДы и как они влияют на организм, как определять дефициты и на основании исследований подобрать схемы БАДов для восстановления здоровья. А еще Лидия говорит о безопасности применения нутрицевтиков для детей и взрослых. Посмотреть урок нужно тем, кто интересуется нутрициологией, здоровым образом жизни и профилактикой заболеваний. Он будет интересен и специалистам, которые хотят расширить свои знания о нутрицевтике.
Темы урока «Нутрицевтики»:
- Формы добавок, которые работают.
- Определение дефицитов по анализам.
- Восполнение дефицитов питанием и добавками.
- Выбор оптимальной дозировки.
- БАДы, которые максимально полезны в 20, 35 и 45 лет.
- Зарубежные и российские пищевые добавки.
В результате вы узнаете, как нутрицевтики помогают вернуть здоровье и как взаимодействуют с органами и системами жизнедеятельности.
Особенности учебного процесса
-
Продолжительность2 часа
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
Кто автор видеоурока?
Отзывы о видеоуроке «Нутрицевтики»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.