Курс «Медитация: просто продолжи»

Курс Игоря Будникова заинтересует людей, которые хотят произвести трансформацию жизни, избавиться от вредных привычек и обрести гармонию с окружающими миром.

Медитация — простой и эффективный способ искоренить первопричину вредных привычек. Достаточно научиться правильно медитировать, сделать этот процесс неотъемлемой частью своей жизни и тогда придет осознанность, воссоединение с природой.

В своей программе Игорь помогает научиться медитировать новичкам. Учит работать на уровне тела, интеллекта и сознания. Это комплексные занятия, состоящие из разминки, теоретической части и практики. Все действия наглядно продемонстрированы и подробно разъяснены мастером.

В курсе Игоря Будникова «Mind Detox 21: Источник трансформации», вы научитесь:

1. Слышать сердце и творить свою реальность;
2. Быстро входить в состояние медитации и находится в нем до получаса;
3. Дыхательным практикам и специальным динамическим комплексам;
4. Очищать и успокаивать ум, пробуждать внутреннюю мудрость и интуицию;
5. Балансировать энергетическую систему чакр.

После прохождения курса, вы научитесь быстро погружаться в медитативное состояние. Легко избавитесь от вредных привычек и увеличите зону комфорта. Изучите этот практический курс и наполните жизнь осознанностью и любовью.

Первая неделя. Очищаем ум и пробуждаем мудрость

1. Пробуждаем внутреннюю мудрость;
2. Учимся отпускать и присутствовать;
3. Расширяем зону комфорта;
4. На своем опыте постигаем закон кармы.

Вторая неделя. Повышаем вибрации и открываем сердце 

1. Впускаем в свою жизнь изобилие и благодарность;
2. Открываем сердце — источник безусловной любви;
3. Балансируем чакры;
4. Повышаем вибрации и познаем закон притяжения.

Третья неделя. Через медитацию — к самореализации

1. Пробуждаем свой творческий потенциал;
2. Осознаем свои подлинные цели, открываем свои таланты и возможность дарить их миру;
3. Развиваем интуицию;
4. Отпускаем контроль и учимся доверять жизни;
5. Исследуем пространство молитвы;
6. Готовимся к самостоятельному продолжению практики.

• Формат
  Самостоятельно С куратором — Самостоятельно с наставником
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Средняя продолжительность урока (мин.)
  60
• Продолжительность
  4 недели
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Сопровождение
  Лично авторомКуратором Самостоятельно — С куратором — Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вк
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Безопасная покупка
  Возврат денежных в течение 14 дней, если курс не подошел
• Бонусы
  Для всех учеников
• Год выхода
  2022 Последнее обновление: 17.05.2026
• Способы оплаты
  PayPalQIWIWebMoneyАльфа-БанкБаланс телефона (Билайн, Мегафон, МТС, Теле2)Банковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги