Курс «Медитация: просто продолжи»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Вы сформируете устойчивую привычку медитировать и сделаете медитацию естественной частью своего дня.
Обновлено: 17.05.2026
- 4 недели
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Сопровождение: лично автором, куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом
Получить бесплатноЧему вы научитесь?
- Пробуждать свой творческий потенциал.
- Исследовать пространство молитвы.
- Осознавать свои подлинные цели.
- Открывать свои таланты.
- Развивать интуицию.
О курсе
- Описание
- Программа обучения
- Особенности
Курс Игоря Будникова заинтересует людей, которые хотят произвести трансформацию жизни, избавиться от вредных привычек и обрести гармонию с окружающими миром.
Медитация — простой и эффективный способ искоренить первопричину вредных привычек. Достаточно научиться правильно медитировать, сделать этот процесс неотъемлемой частью своей жизни и тогда придет осознанность, воссоединение с природой.
В своей программе Игорь помогает научиться медитировать новичкам. Учит работать на уровне тела, интеллекта и сознания. Это комплексные занятия, состоящие из разминки, теоретической части и практики. Все действия наглядно продемонстрированы и подробно разъяснены мастером.
В курсе Игоря Будникова «Mind Detox 21: Источник трансформации», вы научитесь:
- Слышать сердце и творить свою реальность;
- Быстро входить в состояние медитации и находится в нем до получаса;
- Дыхательным практикам и специальным динамическим комплексам;
- Очищать и успокаивать ум, пробуждать внутреннюю мудрость и интуицию;
- Балансировать энергетическую систему чакр.
После прохождения курса, вы научитесь быстро погружаться в медитативное состояние. Легко избавитесь от вредных привычек и увеличите зону комфорта. Изучите этот практический курс и наполните жизнь осознанностью и любовью.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно С куратором — Самостоятельно с наставником
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Средняя продолжительность урока (мин.)60
-
Продолжительность4 недели
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
СопровождениеЛично авторомКуратором Самостоятельно — С куратором — Куратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вк
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупкаВозврат денежных в течение 14 дней, если курс не подошел
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 17.05.2026
-
Способы оплатыPayPalQIWIWebMoneyАльфа-БанкБаланс телефона (Билайн, Мегафон, МТС, Теле2)Банковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Об авторах курса
Отзывы о курсе «Медитация: просто продолжи»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Уроки сопровождаются тщательно отобранными энергетическими техниками, которые представляют ценность уже сами по себе и на самостоятельный подбор которых у нас ушли бы многие месяцы если не годы. Если есть желание духовного роста, то без медитации никуда, а хорошие учителя плюс наша работа совершенно необходимы. Я Игоря очень рекомендую. Он не просто учитель медитации он помогает духовно расти."
Что сподвигло присоединиться к курсу? В моих духовных практиках был пробел — медитация. Я много раз пытался зайти туда, но все заканчивалось имитацией ) Но на самом деле это боль и поиск смыслов для чего я живу и какая моя миссия.
Я был в стадии, когда особых ожиданий уже не было. Это стадия, когда есть желание, чтобы немного "попустило" и все, чтобы появилась хоть какая-то надежда.
Что изменилось в жизни за время прохождения курса? Ясность. Это главная предназначение медитации (ИМХО) и оно было выполнено. Я стал лучше слышать себя и появилось доверие сделать шаги навстречу новому.
Я бизнесвумен, мама 2х летнего сына и жена. Поиски себя и смысла веду 2й год. Давно хотела медитировать как внутренний голос звал. Посоветовал курс Будникова знакомый.
Цель была свои детские душевные занозы найти, начать чувствовать всю гамму чувств, боль найти и очиститься от нее за счет изменения своего отношения к происходящему в жизни.
На курс шла без ожиданий. Очень нравилась наполненность после каждой медитации и видеозаписи теории. Такую тепло и добро которое от Игоря исходит. Это мне помогало и поддерживало морально. Вдохновляет что можно так. Это возможно. Для меня многое было новым — Поза воина, разные медитации и много нового. Понравилась последовательность занятий. Постепенное погружение и возврат в реальность. Честно часто еще не хватало 15-30 минут и я продолжала медитировать дальше.
Часто советую всем знакомым друзьям этот курс. Для меня это открытие и палочка выручалочка переключиться на любовь из суматохи дней. И к психологу можно не ходить. С вашими подсказками можно самому вылечить душу и успокоить разум.
Полезен может быть курс бизнесменам, творческим личностям, тем кто много общается с людьми для гармонизации своего внутреннего мира. Мне понравилось все. Хочу еще.
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.