Курс «Математика в питании»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Вы научитесь правильно измерять, отслеживать, учитывать важные параметры тела человека в начальной точке А, на промежуточных этапах и в конечной точке В, принимать корректирующие решения.
Обновлено: 28.02.2024
Источник изображения: Unsplash
Стоимость курса:
9 900 ₽- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Можно вернуть до 13% стоимости курса, оформив налоговый вычет
- Доступен в рассрочку
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: лично автором
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта
- Доступ: сразу после оплаты
Чему вы научитесь?
- Рассчитывать калорийность питания под свои цели.
- Формулировать план личных фитнес-задач.
- Устанавливать достижимые цели.
- Собирать необходимые параметры для расчетов.
- Анализировать полученные результаты.
- Рассчитывать процент жира.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Расчет калорийности — это основа основ при составлении рациона. Курс поможет научиться правильно рассчитывать калорийность своего питания исходя из индивидуальных потребностей организма. Эксперт обучающего центра «Анатомия» научит составлять оптимальный баланс КБЖУ и регулировать рацион продуктами из магазина, что позволит поддерживать здоровый вес и избежать проблем с лишними килограммами.
Этот курс здорового питания, научит вас системному подходу к рациону и сформирует правильное мышление. А еще он содержит формулу расчета калорийности и анализа энергетического баланса. Программа построена от простого к сложному. Чтобы начать заниматься, не нужно иметь специальных знаний в диетологии, все, что нужно вы узнаете на уроках. Курс предназначен для всех, кто интересуется правильным питанием, диетологией и здоровым образом жизни.
Краткое содержание онлайн-курса «Математика в питании»:
- Какие существуют стратегии питания. Состав энергетического баланса.
- Знакомство с математикой питания. Выбор формулы для расчетов.
- Как действовать специалисту по питанию, чтобы дать рекомендации клиентам.
- Как организовать комфортное движение к цели.
- Инструменты для автоматических расчетов.
В результате вы сможете составить идеальный рацион, который приведет к желаемой цели, а если вы специалист по спорту и питанию, то начнете использовать новую методику в работе с клиентами.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕстьС проверкой
-
Документ об обученииСертификат Освоение программы курса
-
СопровождениеЛично автором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджереЭлектронная почта
-
Доступен в рассрочку
Отзывы о курсе «Математика в питании»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.