Вебинар «Как дышать правильно»
Вебинары в записи / Самостоятельно / Материалы на e-mail
Узнайте, как избавиться от нездоровых дыхательных привычек и наладить здоровье.
Обновлено: 11.03.2023
Источник изображения: Unsplash
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- Обучение: Материалы на e-mail
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Как дыхание влияет на физическое здоровье.
- Как наладить работу всех систем организма.
- Какие дыхательные привычки являются неправильными.
- В чем причины искажения дыхательной деятельности.
- Как привить правильные дыхательные привычки.
О вебинаре
- Описание
- Особенности
Дыхание – главнейшая функция организма человека, которая предопределяет здоровье, эмоциональное благополучие и интеллектуальное развитие. Умея правильно дышать, человек гарантирует себе хорошее физическое и психологическое здоровье, баланс жизненных сфер и успехи в учебе и работе. В рамках центра «Осознанное дыхание», Любовь Богданова проводит вебинар, где учит технике и описывает параметры правильного дыхания.
Вы познакомитесь с симптоматикой нарушения дыхания, научитесь самостоятельно проверять дыхательную функцию и, путем выполнения несложных упражнений, избавляться от нездоровых дыхательных привычек. Эти упражнения просты и легко применяются в повседневной жизни, не требуя каких-то особенных знаний.
На вебинаре Любови Богдановой «Как дышать правильно»:
- Подробная схема человека с описанием 7 параметров дыхания.
- Описание методики автора «Правильное дыхание».
- Как провести анализ своего дыхания и выявить нарушения.
- Короткие дыхательные упражнения на устранение «плохих» привычек.
- Советы и рекомендации по использованию упражнений.
В результате вы сможете решить проблемы неправильного дыхания и после непродолжительного применения упражнений, заметите, что ваше здоровье улучшилось, эмоциональное состояние стабилизировалась, а жизнь стала спокойней и уравновешенней.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Материалы на e-mail -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
-
Год выхода2020 Последнее обновление: 11.03.2023
Отзывы о вебинаре «Как дышать правильно»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.