Вебинар «Как дышать правильно»

Вебинары в записи / Самостоятельно / Материалы на e-mail

  • Видеоуроки

Узнайте, как избавиться от нездоровых дыхательных привычек и наладить здоровье.

Авторы: Международный центр изучения и практики осознанного дыхания, Любовь Богданова

Обновлено: 04.03.2022

Источник изображения: Unsplash

Вебинар «Как дышать правильно»
бесплатно

За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.

Этот курс включает:

  • Материалы на e-mail
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

Центр изучения дыхания. В рамках проекта проводится обучение практическим навыкам осознанного дыхания, с помощью которых каждый человек может укрепить здоровье, обрести душевную гармонию, создать счастливые взаимоотношения с близкими, добиться социального успеха.

Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

Как дышать правильно

Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • Как дыхание влияет на физическое здоровье.
  • Как наладить работу всех систем организма.
  • Какие дыхательные привычки являются неправильными.
  • В чем причины искажения дыхательной деятельности.
  • Как привить правильные дыхательные привычки.
Тематика:

О вебинаре

  • Описание
  • Особенности

Дыхание – главнейшая функция организма человека, которая предопределяет здоровье, эмоциональное благополучие и интеллектуальное развитие. Умея правильно дышать, человек гарантирует себе хорошее физическое и психологическое здоровье, баланс жизненных сфер и успехи в учебе и работе. В рамках центра «Осознанное дыхание», Любовь Богданова проводит вебинар, где учит технике и описывает параметры правильного дыхания.

Вы познакомитесь с симптоматикой нарушения дыхания, научитесь самостоятельно проверять дыхательную функцию и, путем выполнения несложных упражнений, избавляться от нездоровых дыхательных привычек. Эти упражнения просты и легко применяются в повседневной жизни, не требуя каких-то особенных знаний.

На вебинаре Любови Богдановой «Как дышать правильно»:

  • Подробная схема человека с описанием 7 параметров дыхания.
  • Описание методики автора «Правильное дыхание».
  • Как провести анализ своего дыхания и выявить нарушения.
  • Короткие дыхательные упражнения на устранение «плохих» привычек.
  • Советы и рекомендации по использованию упражнений.

В результате вы сможете решить проблемы неправильного дыхания и после непродолжительного применения упражнений, заметите, что ваше здоровье улучшилось, эмоциональное состояние стабилизировалась, а жизнь стала спокойней и уравновешенней.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Материалы на e-mail
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Год выхода
    2020 Последнее обновление: 04.03.2022

Об авторах вебинара

  1. Нажмите на кнопку
    Узнать сейчас
  2. Вы перейдете на детальную страницу вебинара Обучающия центра.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице вебинара.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Обучающия центра

Смотреть все

Отзывы о вебинаре «Как дышать правильно»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка