Мастер-класс «Дородовая подготовка и восстановление после родов»

Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит

  • 2 урока
  • Видеоуроки

Уроки по подготовке организма к родам и быстрого восстановления после них.

Автор: Лилия Гарипова Лилия Гарипова 8.5 (15 отзывов)

Просмотров за неделю: 45

Обновлено: 24.04.2024

Источник изображения: Unsplash

Мастер-класс «Дородовая подготовка и восстановление после родов»

Стоимость мастер-класса:

1 755 ₽ 3 900 ₽
Скидка 55%
Оплата Долямиот 439 ₽ × 4 платежа
  • Доступен в рассрочку
  • Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
Этот курс включает:
  • 2 урока
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: на ИнфоХит
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Лилия Гарипова

Cексуальный терапевт, психолог, автор и ведущая программ для женщин. Инструктор по системе Vagiton.

Лилия Гарипова
Дородовая подготовка и восстановление после родов

Лилия Гарипова

Оформить заказ

Чему вы научитесь?

  • Возвращаться к комфортным состояниям.
  • Использовать комплекс упражнений.
  • Повышать либидо и фертильность.
  • Восстанавливаться после родов.
  • Подготавливаться к родам.

Материалы курса 2 урока, 00:39:04

Бонус: запись прямого эфира с по тренировке интимных мышц во время беременности 00:39:04 Доступен бесплатно после и подписки на Telegram-канал
На мастер-классе Лилия рассказывала, как избежать типичных недомоганий во время беременности и когда следует начинать тренировать интимные мышцы.
Полная запись мастер-класса «Послеродовое восстановление»
Лилия Гарипова покажет правильную технику выполнения упражнений для поддержания здоровья беременным. Расскажет о том, как сохранить тонус мышц тазового дна и скорректировать диастаз.

О мастер-классе

  • Описание
  • Особенности

В этом мастер-классе вы познакомитесь с уникальным авторским подходом эксперта по женскому здоровью Лилии Гариповой к подготовке к родам и послеродовому восстановлению. Для женщин эта тема актуальна всегда и чем больше вы будете знать об этом, тем быстрее и проще вам будет восстановить силы и вернуться к комфортному эмоциональному и физическому состоянию.

Помимо теоретических знаний, вы получите пошаговый комплекс упражнений для подготовки к родам и тренировке мышц тазового дна. Вас ждет глубокая проработка темы. Минимум теории и максимум практики. Видеозаписи останутся у вас навсегда.

На мастер-классе Лилии Гариповой «Дородовая подготовка и восстановление после родов»:

  • Умение владеть телом – разделение мышц таза, живота и диафрагмы.
  • Повышение либидо и фертильности.
  • Фистинг – расслабление и придание эластичности мышцам тазового дна.
  • Упражнения при диастазе мышц живота.
  • Укрепление позвоночника, чтобы меньше болела спина, когда носим малыша.

В результате вы подготовите тело к предстоящим родам, чтобы они прошли быстро и без серьезных проблем. А послеродовой комплекс поможет эффективно восстановиться и заниматься исключительно малышом, а не собственным здоровьем.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Обучение на ИнфоХит
  • Количество уроков
    2
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • В рассрочку
  • Способы оплаты
    QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги

Кто автор мастер-класса?

Лилия Гарипова
Лилия Гарипова
Cексуальный терапевт, психолог, автор и ведущая программ для женщин. Инструктор по системе Vagiton. Знает, как быть магнетически притягательной для мужчин. Автор книги «Анатомия женственности».

Ответы на вопросы

На какой срок я получу доступ к курсу?

Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступу к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.

Могу ли я скачать уроки курса, чтобы учиться оффлайн?

Скачивание видео не предусмотрено. Вы можете смотреть уроки курса только на нашем сайте.

Для вашего удобства мы разработали видеоплеер, который работает на всех типах устройств. Плюс он запоминает, на каком моменте вы закончили смотреть урок, чтобы вы могли продолжить обучение без лишних проблем.

Могу ли я смотреть уроки с телефона?

Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.

Могу ли я получить бонус за рекомендацию этого курса?

Да, вы можете рекомендовать курс и получать бонус в виде партнерского вознаграждения.

Мы создали для автора курса партнерскую программу на базе нашего сайта. Вам надо только присоединиться к ней, чтобы получить свою уникальную ссылку. Потом вы просто можете делиться ссылкой с другими, чтобы получить процент с каждого оформленного заказа.

Где я буду учиться?

Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.

Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».

Другие курсы и тренинги Лилии Гариповой

Смотреть все

Отзывы о мастер-классе «Дородовая подготовка и восстановление после родов»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader