Бесплатные курсы для начинающих

Как получить фигуру мечты и восстановить здоровье за 12 недель

• 3 дня
• 19 октября

Как нормализовать вес, полюбить свое тело и почувствовать уверенность в себе

• 3 дня
• Завтра

Как составить вкусный и полезный рацион питания

• 3 дня
• Завтра

Метаболизм. Ключ к стройности

• 3 дня
• 19 октября

Минус 7 кг за 7 дней

• 7 дней
• Идет набор

Женское здоровье: как замедлить гормональное старение и продлить молодость

• Завтра

Подтяни живот за 2 недели

• 5 уроков

Коррекция фигуры

Плоский живот за 28 дней

• 2 часа 11 минут
• 6 уроков

Здоровье в тарелке

• 5 уроков

Нутрициология для себя и будущей профессии

• 3-11 месяцев
• Идет набор

Сожги все за 4 недели

• 1 час 51 минута
• 4 урока

Как вернуть энергию

• 3 дня
• Завтра

Как отказаться от вечерней еды

• 15 минут
• 1 урок

Как вернуть тонус, чувствительность женским мышцам

• 1,5 часа
• Завтра

Рацион здоровья, энергии и красоты

• Завтра

Похудение

• 3 часа 11 минут
• 9 уроков

Рацион современного человека

• Завтра

Худеем дома

• 8 недель
• 9 уроков

Fantastic body: программа похудения

• 5 уроков