Авторы

Яна Бьянка

Об авторе
Отзывы 2
3 фото

Организатор кулинарных мастер-классов в Италии и онлайн по всему миру. Спикер международных вебинаров и конференций.

Выберите другого эксперта

Информация об авторе не актуальна c 12.05.2022

Все эксперты

Рейтинг автора

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
6.71
2 голоса

Подробнее об авторе

Яна Бьянка: Моя цель - помогать улучшать качество жизни нации через знания о вкусном питании без ограничений и изнуряющих диет.

Яна Бьянка родилась и выросла в России. Окончила ХГАЭиП на Дальнем Востоке. Вышла замуж за известного итальянского шеф-повара и с тех пор приобщилась к здоровому питанию. Повышала квалификацию и изучала рецепты велнесс-кулинарии в институте Integrative Nutrition.

В 2014 году, Яна Бьянка, вместе с супругом, основала в проект, в котором делится знаниями из области нутрициологии и кулинарии через обучающие онлайн-курсы и тренинги. Проходя обучение, студенты Янины учатся выбирать продукты без химии, избытка насыщенных жиров, соли и сахара и правильно совмещать эти ингредиенты в велнесс-рецептах.

Все программы Яны Бьянки интересны и увлекательны. Здесь нет рассуждений и теории, все, о чем она рассказывает проверено на личном опыте. Кулинария велнесс – это новое мировое веяние, которое только появляется в нашей стране. Это питание для тех, кто хочет узнать секреты стройности и красоты.

Если вы решили приобщиться к здоровому образу жизни, хотите научиться составлять грамотный план питания и перестать употреблять в пищу вредные и токсичные продукты, то обучение у Яны Бьянки – правильный выбор!

Статистика просмотров

6

Просмотров за месяц

Не высокая активность
6.71

Рейтинг на ИнфоХит

Всего голосов: 2
Отзывы об авторе
6.71

2 отзыва

2 0 0
Е Евгения ★★★★★★★★★★
Спасибо вам огромное за ваши уроки — ценнейшая информация. Я несовсем корректно выполнила последнее ДЗ, но, главное, что суть я поняла, как сочетатьпродукты. Теперь знаю как себе составить целую программу по ключевым в рационепродуктам, которые люблю и чем заменить те, которые не люблю. Не совсем ещезакончила составлять свой рацион, чтобы было все сбалансировано по КБЖУ. Но ужезаметила, что этот подход и вправду работает хорошо, что корректировали по ходу.Помогли ваши таблицы по группам продуктов и их сочетаемости с показателями хим.состава. Теперь, после тренинга, буду составлять список продуктов и меню заранее нанесколько дней, а не спонтанно.
30.04.2019
Л Людмила ★★★★★★★★★★
С удовольствием и интересом познакомилась с Вашим проектом. Приняла участие втренинге с целью сбалансировать свое питание. Получила кладезь полезного материала, с которым еще, конечно, работать и работать, чтобы все запомнить и обходиться без помощи таблиц. Особенно важными для меня оказались материалы по синергии витаминов и минералов, а также вкусов, я об этом понятия не имела. И физические упражнения у Вас замечательные, и рецепты вкусные!
28.02.2019
Добавить отзыв

Как связаться

Авторизуйтесь, чтобы получить доступ к контактной информации автора.

Партнерская программа Янины Бьянки

Рекомендуйте курсы и тренинги Янины Бьянки и получайте комиссионные с каждой продажи.

Подробнее

Другие авторы по теме

Пустовая Ксения

Диетолог, консультант по питанию

Комильфо Марина

Эксперт по питанию. Тренер личностного роста

Шапаренко Елена

Специалист в области снижения веса и омоложения

Сведовая Наташа

Опытный практик живого питания

Глинкина (Чёрная) Ксения

Дипломированный нутрициолог, натуропат

Бутакова Ольга

Эксперт в области здорового образа жизни

Гончар Ната

Основатель Международного Института Интегративной Нутрициологии