Виорелия Коврич

Подробнее об авторе

Как и для многих женщин, путь к йоге Виорелия Коврич начался с собственных тренировок в спортзале. Затем был период групповых фитнес-тренировок, работа с детьми и только два года назад она познакомилась с перинатальной и женской йогой.

Виорелия Коврич пока не определилась, что ей нравится больше – заниматься физкультурой с малышами, проводить фитнес-занятия для дам или женские практики. Каждая категория важна и нужна. Но одно Валерия знает точно – она может и любит делиться своими знаниями и передавать тот многолетний опыт, который улучшает качество и яркость жизни.

Компетенции Виорелии Коврич:

• Йога для беременных женщин и молодых мам.
• Практики йоги во время менструации.
• Женская Йога. Упражнения для осанки, мышц ягодиц.
• Йога для женского здоровья.
• Медитации восстановления энергии.

Сейчас, будучи сертифицированным тренером, она постоянно улучшает свои навыки, участвуя в международных фитнес-конвенциях и обучающих семинарах (диетология, Pilates, KidsYoga, гипнороды и др.). На своем YouTube канале постоянно выкладывает новые ролики. Готовит полноценные тренировки для девушек и женщин.

Приходя на обучение к Виорелии Коврич, вы попадаете в надежные руки опытного мастера, где вместе, шаг за шагом, вы достигнете тех целей, за которыми решили прийти в йогу.