Психотерапевт: кто это, чем занимается

Востребованность

По данным hh.ru, в октябре 2025 года открыто более миллиона вакансий в государственных и частных медицинских учреждениях. Специалисты требуются в психоневрологических диспансерах, реабилитационных центрах, компаниях и онлайн-сервисах психологической помощи.

Где учиться

Есть два пути:

1. Получить медицинское образование по специальности «Лечебное дело» и пройти ординатуру по психиатрии, а затем — переподготовку на очных или дистанционных курсах психотерапевта.

2. Получить образование по клинической психологии. Есть вузы, которые проводят обучение на психотерапевта дистанционно.

Обязательное условие для всех — проходить личную терапию и регулярную супервизию. А еще профессионал должен каждые 5 лет подтверждать квалификацию.

Сколько зарабатывает

Средний доход в Москве и Санкт-Петербурге: 100 000 ₽ — 250 000 ₽, в регионах: 50 000 ₽ — 150 000 ₽. Заработок зависит от опыта, специализации, количества консультаций. Больше всех получают частные практики.

Обязанности

Специалист:

• диагностирует состояние клиента;

• вместе с пациентом формулирует цели и план совместной работы;

• проводит сессии, применяет специальные техники и методики;

• помогает осознать и изменить деструктивные паттерны мышления, поведения и эмоционального реагирования;

• работает с суицидальными мыслями, острыми реакциями на стресс, паническими атаками;

• отслеживает динамику и корректирует план терапии;

• соблюдает принципы профессиональной этики;

• взаимодействует с психиатрами и неврологами;

• ведет документацию;

• участвует во врачебных консилиумах.

Необходимые знания и навыки

Работник должен разбираться:

• в основах психиатрии, психологии, нейробиологии, психофармакологии и психопатологии;

• теории и технике выбранного подхода;

• психодиагностике;

• кризисной психологии;

• этике и законах профессиональной деятельности;

• навыках построения терапевтических отношений.

Подходы психотерапии

Психоанализ и психодинамическая психотерапия. Основаны на идее о том, что проблемы зарождаются в бессознательном. Задача — все понять и исправить.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Построена на убеждении, что мысли определяют чувства и поведение. Специалист помогает выявить иррациональные суждения и заменить на реалистичные.

Гештальт-терапия. Базируется на том, что трудности возникают из-за незаконченных ситуаций из прошлого. Психотерапевт способствует тому, чтобы клиент справился с такими проблемами и принял все части себя.

Гуманистическая терапия. В основе — уверенность, что у каждого человека есть врожденная тенденция к самоактуализации. Профессионал создает безопасные условия для этого роста.

Терапия принятия и ответственности (ACT). Опирается на идею, что страдание вызвано не самими мыслями и чувствами, а борьбой и слиянием с ними. Клиента учат принимать то, что он чувствует и думает, и направлять энергию на действия, которые соответствуют его реальным ценностям.