Программа «Йога еды. Клуб питания по Аюрведе»

Клуб для тех, кто хочет научиться готовить полезную еду на каждый день, которая бы учитывала особенности организма. Если вы не любите долгую готовку, хотите несложные блюда на завтрак, обед и ужин, творчески подходите к приготовлению еды и понимаете, что нужно правильно питаться, то вам стоит пройти эту программу. Программу клуба питания по аюрведе разработал Роман Лихачев.

В клубе вас ждет много нового и интересного материала касательно еды. Еженедельно вы будете учиться приготовлению 1-2 новых блюд. На лекциях вы узнаете, как питаться по дошам, разберет свыше 40 разных специй и др. Общение с экспертом и другими участниками проходит в специальном чате, регулярно будут проводиться прямые эфиры.

Программа «Йога еды. Клуб питания по Аюрведе» это:

• Новые рецепты с полной аюрведической характеристикой по дошам.
• Выжимка о том, что нужно знать для здорового питания.
• Описание свойств специй. Как их правильно употреблять, смешивать. Показания к применению, противопоказания.
• Авторские наработки от преподавателя и приглашенных экспертов.
• 5. Курс по свойствам продуктов питания (свыше 150 продуктов).

В результате вы получите полное понимание того, как нужно питаться, чтобы сохранить энергию, бодрость, молодость и здоровье. Теперь у вас будет своя книга рецептов, которыми вы будете радовать себя и своих близких.

• Формат
  Самостоятельно
  Живые вебинары / Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Сопровождение
  Куратором
• Общение с группой
  Чат в Telegram
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат внутри ЛКЭлектронная почта
• Срок доступа к материалам
  На время активной подписки выбранного тарифа
• Бонусы
  Для всех учеников
• Год выхода
  2021 Последнее обновление: 18.06.2025