Курс «Восточные методы медитации в контексте философских парадигм»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Обзор главных направлений самореализации в духовных практиках, созданных в индуистских, буддийских и даосских традициях.
Обновлено: 12.01.2026
Источник изображения: Pexels
Стоимость курса:
4 999 ₽- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
- 120 минут
- 6 модулей
- 18 уроков
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Как развить личностные качества.
- Как освоить восточные практики.
- В чем суть самореализации.
- Что поможет освоить медитативные техники.
- Как соблюсти технику безопасности.
Введение 3 урока, 00:24:40
- Важные ссылки
Веданта и раджа-йога 3 урока, 00:20:15
Тантра и хатха-йога 3 урока, 00:19:12
Випассана в тхераваде 3 урока, 00:20:38
Даосские практики 3 урока, 00:15:35
Заключение 3 урока, 00:15:02
О курсе
- Описание
- Особенности
Современные модели личностного развития берут многое от восточных учений. Разобраться в них сложно и как результат – методы саморазвития неэффективны. Этот курс проводится для творческих людей, которые стремятся к саморазвитию. Мария Николаева описывает понятия медитации в разных философских системах с примерами практического применения.
Эксперт проводит теоретические занятия без объяснения терминов, поэтому вы должны минимально ориентироваться в терминологии индуизма, буддизма и даосизма. Тематические разделы курса посвящены методологии самоисследования. Также делается упор на освобождение от мыслей и развитие целостности личности при выстраивании личной практики.
В программе курса «Восточные методы медитации в контексте философских парадигм»:
- Главные направления самореализации в восточных практиках.
- Анализ понятия «медитации» в восточных и западных культурах.
- Техника безопасности при занятиях.
- Прикладное использование медитации в современном мире.
- Медитации, как важный элемент развития личностных качеств, которые необходимы в любой сфере деятельности.
В результате вы будете лучше ориентироваться в применении медитативных практик. Поймете подлинный смысл медитации в восточных учениях и сможете выбрать верное направление для углубленной практики. Ваши занятия станут более эффективными и осознанными.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение на ИнфоХит -
Количество модулей6
-
Количество уроков18
-
Продолжительность120 минут
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Безопасная покупка
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 12.01.2026
Кто автор курса?
Ответы на вопросы о курсе
Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.
Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.
Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступа к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.
Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.
Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.
Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.
Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.
Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».
Отзывы о курсе «Восточные методы медитации в контексте философских парадигм»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
1 отзыв
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.