Программа «Твой фитнес в кармане»

Тренировочная программа проекта UnaFit — это идеальный выбор для тех, кто хочет начать заботиться о своем теле и состоянии здоровья. Система тренировок очень эффективна и главное — подходит для любой начальной подготовки, а при правильном подходе заниматься можно даже тем, у кого есть противопоказания к силовым или функциональным тренировкам.

Во время прохождения программы вы узнаете, как быстро и сбросить вес или нарастить мышечную массу, прокачать мышцы и разогнать метаболизм без изнурительных тренировок в зале. Профессиональные фитнес-инструктора научат, как правильно питаться, какие упражнения выполнять, чтобы достичь поставленных целей, а также как поддерживать мотивацию и не бросить занятия на полпути. С участниками работают психолог, нутрициолог и тренер по лечебной физкультуре. Программа адаптируется под ваши возможности и цели.

Преимущества программы «Твой фитнес в кармане»:

• Профессиональные инструктора, которые всегда на связи.
• Современные и проверенные техники и методы тренировок.
• Рекомендации и секреты по организации эффективного тренировочного процесса.
• Возможность заниматься в любое удобное время и в любом месте.

Результатом занятий станет улучшение здоровья и настроения, повышение энергии и выносливости, снижение стресса. «Твой фитнес» откроет для вас новый уровень тренировок, и вы сможете достичь потрясающих результатов.

• Формат
  Самостоятельно с наставником
  PDF-пособие/книга
  Обучение в Telegram
• Продолжительность
  1 месяц
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Сопровождение
  Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в мессенджере
• Срок доступа к материалам
  Предоставляется на время активной подписки Тест-драйв — 3 дня Вариант 1 —
• Год выхода
  2023 Последнее обновление: 12.09.2023