Курс «Стань гибкой. Platinum»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит
Вы узнаете, как построить фигуру мечты и не сдаться не смотря ни на что.
Обновлено: 22.02.2023
Источник изображения: Pexels
Стоимость курса:
от 390 ₽ × 4 платежа- Доступен в рассрочку
- Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
- 18 уроков
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: на ИнфоХит
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время
- Доступ: сразу после оплаты
Чему вы научитесь?
- Мотивировать себя.
- Держать свое тело в тонусе.
- Правильно ставить цели.
- Выполнять физические упражнения.
- Улучшать свое здоровье.
- Формировать фигуру мечты.
Материалы курса 22 урока, 06:13:38
- Трекер тренировок
- Чек-лист «Стретчинг»
О курсе
- Описание
- Особенности
Если вы давно мечтаете начать тренироваться и привести тело в идеальную форму, но не можете выделить время на посещение фитнес-центра, то вам поможет этот онлайн-курс. В нем описан тренировочный комплекс, который легко выполняется в домашних условиях и не требует много времени и дорогостоящего спортивного инвентаря. Тренировки записала эксперт в сфере фитнеса, физической культуры и спорта, Юлия Гачегова.
Это самый большой пакет из всего курса. В нем заложены все аспекты как не сдаваться и продолжать идти к цели. В пакете «Платинум» содержится полный спектр уроков и упражнений в количестве 18 штук, которые максимально положительно повлияют на качество жизни со всех сторон. Изучить курс будет полезно не только тем, кто хочет сделать тело мечты, но и фитнес-тренерам, развивающимся в профессии.
В курсе «Platinum»:
- Результативные упражнения на каждый день.
- Советы от астропсихолога для поддержания мотивации.
- Инструмент для отслеживания прогресса.
- Рекомендации эксперта по выполнению упражнений.
После тренировок у вас будет превосходное самочувствие. Вы наполнитесь энергией, разовьется гибкость не только в физическом плане, но и во всех жизненных ситуациях, а тело приобретет свободу и легкость.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение на ИнфоХит -
Количество уроков18
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее время
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 22.02.2023
-
В рассрочку
Кто автор курса?
Ответы на вопросы о школе
Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.
Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.
Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступа к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.
Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.
Вам подойдет этот курс, если вы хотите освоить новую для себя тему или пополнить багаж знаний в сжатые сроки. И готовы учиться по урокам в записи самостоятельно.
Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.
Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».
Отзывы о курсе «Стань гибкой. Platinum»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.