Видеокурс «Здоровая спина без таблеток»
Видеоуроки / Самостоятельно / Материалы на email
Серия бесплатных видеоуроков Сергея Ли о том, как самостоятельно уменьшить боль и другие проявления остеохондроза позвоночника всего за 20 минут.
Обновлено: 27.04.2024
Источник изображения: Pexels
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- 5 уроков
- Обучение: Материалы на email
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Сопровождение: лично автором
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Почему развивается остеохондроз позвоночника.
- Как определить, есть ли у вас остеохондроз.
- В чем причины искривления позвоночника.
- Что нужно знать для правильного выполнения комплекса Айки-Цигун.
- Как предупредить серьезные последствия остеохондроза.
- Как избавиться от болей во всех отделах с помощью упражнений.
О видеокурсе
- Описание
- Особенности
Остеохондроз позвоночника – это опасное быстропрогрессирующее заболевание, успешно маскирующееся под другие болезни и которое сложно вылечить, если оно запущено. Этот видеоурок центра «Альфа-Омега Плюс» записан для тех, кто хочет узнать, как избавиться от остеохондроза и восстановить здоровье спины без врачей и таблеток у себя дома. Разработал и записал практики Сергей Ли.
Урок содержит теоретическую и практическую часть. Вы узнаете, какие факторы влияют на появление остеохондроз позвоночника на самом деле и почему каждый человек в опасности. А также получите доступ к тестам, которые позволят выявить есть ли остеохондроз у вас.
В видекурсе Сергея Ли «Здоровая спина без таблеток»:
- Упражнения для ликвидации причин искривления позвоночника.
- Упражнения для проработки поясничного и шейно-грудного отделов.
- Упражнения для борьбы с нестабильностью шейного отдела позвоночника.
- Упражнение для закрепления полученных результатов.
- Три главнейших правила выполнения упражнений комплекса.
Посмотрев видеоурок, вы сможете сделать правильные выводы касательно своего здоровья и понять есть ли у вас остеохондроз. И если обнаружите его у себя, то эти упражнения помогут вам быстро избавиться от болезни и вновь почувствовать себя здоровым и сильным человеком.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Материалы на email -
Количество уроков5
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
СопровождениеЛично автором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
Об авторах видеокурса
Отзывы о видеокурсе «Здоровая спина без таблеток»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
15 отзывов
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.