Видеокурс «Разговоры с близкими» от психолога Павла Лебедько

Курс «Разговоры с близкими» от психолога и гипнотерапевта Павла Лебедько — это уникальная возможность научиться строить гармоничные и доверительные отношения с родными и близкими без манипуляций и конфликтов. На этом курсе вы освоите техники, позволяющие восстанавливать близость и взаимопонимание, повысить уровень доверия и научиться адекватно выражать свои чувства. Каждый урок включает практические задания, которые помогут увидеть заметные изменения в ваших отношениях уже с первых занятий.

Участники узнают, как правильно выражать свои потребности и вести конструктивные беседы с близкими. Курс включает методы снятия напряженности во время общения, освоение эмоциональной гигиены и техники установления доверия с детьми. Каждый урок продуман так, чтобы закрепить полученные знания на уровне подсознания, превращая их в естественные привычки общения.

Краткая программа курса:

1. Введение в основы эффективного общения.
2. Техники восстановления близости и доверия.
3. Методы снятия напряжения в разговоре.
4. Освоение эмоциональной гигиены.
5. Корректное договаривание и фиксирование условий.
6. Поддержка изменений в отношениях.

После завершения курса вы сможете создавать теплые и уважительные отношения с близкими, уверенно выражать свои мысли и чувства. Вы получите ценные навыки для налаживания контакта с детьми и эффективного разрешения конфликтов.

• Урок 1. Уважение — это фундамент счастливых отношений.
• Урок 2. Как не предавать себя.
• Урок 3. Разные точки зрения.
• Урок 4. Понять — это не значит согласиться.
• Урок 5. Как показать близкому, что вы его поняли.
• Урок 6. Разногласия и красивые решения.
• Урок 7. Островки счастья.
• Урок 8. Атмосфера важнее слов.
• Урок 9. Как лучше понимать друг друга.
• Урок 10. Зачем близким рассказывать, какие они.
• Урок 11. Какая честность в отношениях нам нужна.
• Урок 12. Сонастройка.
• Урок 13. Играйте со своими близкими.
• Урок 14. Как создавать договоренности.
• Урок 15. Положительные изменения: как им способствовать.
• Урок 16. Что делать, если договоренности не работают.
• Урок 17. Будущее важнее прошлого.
• Урок 18. Главное правило в конфликте.
• Урок 19. Решения отдельно — переживания отдельно.
• Урок 20. Как обсуждать сложные решения.
• Урок 21. Очищающий фрирайтинг.
• Урок 22. Исцеляющий фрирайтинг .
• Урок 23. Как помнить главное.
• Урок 24. Что дальше.

• Формат
  Самостоятельно с наставником
  Видеоуроки / Консультации / Текст
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Количество уроков
  24
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Домашние задания
  Есть
• Сопровождение
  Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почта
• Срок доступа к материалам
  6 месяцев после оплаты