Курс «Пресс на животе за 4 недели»

Тренировочный курс, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные фитнес-тренировки дома. Обучение будет интересно и полезно тем, кто давно мечтает подтянуть живот в домашних условиях, но не знает как это сделать без тренера. Для начала тренировок неважно какой у вас уровень физической подготовки, главное чтобы не было медицинских противопоказаний. Курс подготовила и проводит Анна Потапова.

Программа состоит из 6 видеоуроков общей продолжительностью более двух часов. Тренировочный цикл по курсу длится 28 дней. Всего описаны программы 12 тренировок. Все упражнения легко выполняются домашних условиях и не требуют наличия специализированного оборудования. Выполняя все в точности за тренером, спустя несколько недель вы сможете сделать плоский живот.

В программе курса Анны Потаповой «Пресс на животе за 4 недели»:

1. Техника выполнения базовых упражнений.
2. Укрепляющие упражнения.
3. Интенсивные упражнения.
4. Интервальная тренировка.
5. Высокоинтенсивный интервальный тренинг.

Если вы хотите иметь красивое, здоровое и подтянутое тело, накачать пресс на животе, чувствовать себя энергично и бодро и понимаете важность соблюдения техники упражнений, то этот курс создан для вас. Получив его, вы в короткие сроки добьетесь результата и сделаете свою фигуру стройной.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение на ИнфоХит
• Количество уроков
  4
• Продолжительность
  2 часа
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Безопасная покупка
• Год выхода
  2020 Последнее обновление: 29.10.2023
• Способы оплаты
  QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги