Курс «Пранаяма для самокоррекции состояния: активация и релаксация»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит

  • Видеоуроки

Дыхательные упражнения для здоровых людей с целью управления своими психикой и энергетикой при активной жизни в обществе.

Автор: Мария Николаева Мария Николаева 9.4 (52 отзыва)

Просмотров за неделю: 62

Обновлено: 03.06.2024

Источник изображения: Pexels

Курс «Пранаяма для самокоррекции состояния: активация и релаксация»

Стоимость курса:

1 478 ₽ 3 790 ₽
Скидка 61%
  • Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
Этот курс включает:
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: на ИнфоХит
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Мария Николаева

Автор научных трудов и десятков популярных книг, коуч специалистов помогающих профессий.

Мария Николаева
Пранаяма для самокоррекции состояния: активация и релаксация

Мария Николаева

Оформить заказ

Чему вы научитесь?

  • Очищать организм.
  • Выполнять дыхательные упражнения.
  • Использовать техники релаксации.
  • Запускать процессы оздоровления.
  • Стабилизировать психику.
Профессия

Презентация курса 1 урок, 00:02:38

Презентация 00:02:38 Доступен бесплатно после

О курсе

  • Описание
  • Особенности

Вы здоровый, активный человек, который стремится к саморазвитию и хочет научиться управлять своим состоянием? Увлекаетесь спортом, йогой или другими восточными практиками и хотите вывести свои занятия на новый уровень? Этот онлайн-курс содержит специальные дыхательные упражнения для очищения, балансировки и создания структуры вашего тела и мыслей. Проводит обучение Мария Николаева.

Техники, которые вы будете изучать, помогают мобилизовать ресурсы организма, качественно расслабиться и запустить глубинные механизмы восстановления. Выполняются упражнения в домашних условиях по видеоурокам. Если у вас хорошая физическая подготовка или есть опыт в йоге, повторить их будет несложно. Перед началом занятий следует ознакомиться со списком противопоказаний.

Содержание курса «Пранаяма для самокоррекции состояния: активация и релаксация»:

  1. Пранаямы активации, оказывающие очистительное воздействие на энергетические центры и каналы.
  2. Три главных замка для установления психической защиты.
  3. Техника переменного дыхания для балансирования и уравновешивания психики.
  4. Упражнения на циркуляцию праны и улучшения обмена веществ.
  5. Практики, позволяющие сохранить целостность внутреннего состояния, невзирая на внешние обстоятельства.

В результате вы освоите конкретные техники, которые помогут овладеть манипулированием самим собой на нужных этапах жизни.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • Год выхода
    2022 Последнее обновление: 03.06.2024

Кто автор курса?

Мария Николаева
Мария Николаева
Автор научных трудов и десятков популярных книг, коуч специалистов помогающих профессий.

Ответы на вопросы о школе

Как я запомню, на каком уроке остановился?

Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.

Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.

На какой срок я получу доступ к курсу?

Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступу к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.

Могу ли я скачать уроки курса, чтобы учиться оффлайн?

Скачивание видео не предусмотрено. Вы можете смотреть уроки курса только на нашем сайте.

Для вашего удобства мы разработали видеоплеер, который работает на всех типах устройств. Плюс он запоминает, на каком моменте вы закончили смотреть урок, чтобы вы могли продолжить обучение без лишних проблем.

Могу ли я смотреть уроки с телефона?

Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.

Когда я получу доступ к урокам?

Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.

Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.

Другие курсы и тренинги Марии Николаевой

Смотреть все

Отзывы о курсе «Пранаяма для самокоррекции состояния: активация и релаксация»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader