Курс «Подтянутый живот»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Вы сможете улучшить свою фигуру, подтянуть живот, сократить объем талии, выглядеть моложе и чувствовать больше энергии и сил.
Обновлено: 13.08.2025
- 6 недель
- Срок доступа: 1 год с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: только для дорогих тарифов
- Сопровождение: куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Откуда берется лишний вес.
- Как убрать живот.
- Какие упражнения вам помогут.
- Как поддерживать форму.
- Что поможет не набирать вес.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Как сбросить лишний вес женщине? Этот вопрос актуален во все времена и если вы хотите привести живот в порядок, избавиться от лишних килограммов и вновь выглядеть подтянуто и грациозно, то этот онлайн-курс для вас. Врач ЛФК и создатель тренировочных программ для похудения Александра Бонина покажет упражнения для плоского живота и талии, которые помогут быстро вернуть форму.
Прийти на обучение будут полезно женщинам и девушкам всех возрастов. Упражнения, которые вы будете изучать, безопасны и не навредят пояснице, они подходят тем, кто недавно родил малыша, страдает расстройством мочеполовой системы, варикозным расширением вен, отечностью ног. Для занятий потребуется всего 15 минут в день, а результаты вы увидите уже после нескольких тренировок.
Курс «Подтянутый живот», это:
- Начальный, базовый и продвинутый этапы тренировок.
- Семинар про женское здоровье.
- Комплекс сбалансированного питания для плоского живота.
- Видеоурок, как поддерживать живот в спортивной форме.
- Поддержка от методиста ЛФК.
В результате спустя шесть недель занятий, вы избавитесь от выпуклого живота, наладите питание и решите проблемы, связанные с женским здоровьем.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно Стандарт — Самостоятельно с наставником Премиум — Самостоятельно с наставником
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Продолжительность6 недель
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
СопровождениеКуратором Минимум — Стандарт — Куратором Премиум — Куратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат внутри ЛК
-
Срок доступа к материалам1 год с момента оплаты
-
Безопасная покупка30 дней с момента оплаты
-
БонусыТолько для дорогих тарифов
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «Подтянутый живот»
1 отзыв
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.