Курс «Пилатес. Большое оборудование»
Видеоуроки / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на сайте автора
Следующая ступень в изучении пилатеса и одно из самых новых и востребованных направлений цикла Body and Mind.
Обновлено: 30.09.2026
Источник изображения: Unsplash
Стоимость курса от:
- Можно вернуть до 13% стоимости курса, оформив налоговый вычет
- Доступен в рассрочку
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Скидка
- Цена без скидки — 29 000 ₽
- Поддержка и общение в общем чате.
- Доступ к материалам навсегда.
- Электронный сертификат о прохождении обучения.
- Скидка
- Цена без скидки — 35 000 ₽
- Все то, что есть в тарифе «Онлайн».
- Персональный куратор, сопровождающий обучение.
- Проверка домашних заданий от преподавателей.
- Бумажный сертификат о прохождении обучения.
- Скидка
- Цена без скидки — 44 000 ₽
- Все то, что есть в тарифе «Онлайн».
- Посещение очных занятий для отработки практики в колледже (г. Санкт-Петербург).
- Бумажный сертификат о прохождении обучения.
- 3 модуля
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков, для опытных
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: куратором
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Откуда произошел пилатес.
- Для чего нужно тренироваться.
- Какое оборудование применяется.
- Как делать упражнения.
- Какие нагрузки давать.
Для кого
- Новичков.
- Спортсменов.
- Действующих фитнес-тренеров.
- Инструкторов.
- Врачей.
О курсе
- Описание
- Программа
- Особенности
Курс по пилатесу на большом оборудовании предназначен для тренеров и инструкторов, которые стремятся разнообразить свои занятия, сделать их более эффективными и запоминающимися. Программа охватывает как теоретическую базу, так и практическую отработку навыков работы с профессиональным оборудованием.
Программа включает упражнения разного уровня сложности: от базовых движений до продвинутых техник. Особое внимание уделяется реабилитационным упражнениям при проблемах с позвоночником, а также тренировкам на баланс и стабилизацию тела. Работа на оборудовании позволяет увеличить сопротивление нагрузки, прорабатывать глубокие мышечные группы, повышать силу и выносливость.
В рамках курса подробно изучаются пять видов специализированного оборудования для пилатеса:
- Reformer — универсальный тренажёр для упражнений с сопротивлением.
- Cadillac — многофункциональная рама для работы с весом тела.
- Pilates Chair — компактный стул для тренировки баланса и силы.
- Spine Corrector — приспособление для коррекции осанки и позвоночника.
- Ladder Barrel — бочка-лестница для растяжки и укрепления мышц.
В итоге вы овладеете знаниями для проведения разнообразных, качественных и результативных тренировок с использованием пяти видов специализированного оборудования, включая реабилитационные и силовые техники.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно с наставником
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Количество модулей3
-
Уровень сложностиДля новичковДля опытных
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕстьС проверкой Онлайн — Есть Онлайн + — Есть / С проверкой Очно-заочный — Есть / С проверкой
-
Документ об обученииСертификат Успешное прохождение тестирования
-
СопровождениеКуратором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат внутри ЛК
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Можно скачать материалы
-
В рассрочку
Кто автор курса?
Ответы на вопросы о курсе
Отзывы о курсе «Пилатес. Большое оборудование»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
1 отзыв
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.